鲍鱼小米粥的做法2岁孩吃 ?
鲍鱼小米粥的做法:
厨具:慢炖锅
食材:
小米:30g
鲍鱼:1只
姜丝:5g
枸杞:3g
清水:700ml
步骤:
1、准备鲜鲍鱼及小米。
2、鲍鱼用小刀剔除贝壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除。
3、将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟,取出洗净表面杂质。
4、将小米、鲍鱼及姜丝放入慢炖锅中,加入清水(高汤)炖煮2小时。
5、见小米粘稠,出锅前5分钟下入适量枸杞,即可食用。
小贴士:
鲍鱼过水焯烫下,能去除鲍鱼上的粘液及杂质。如果食用人数较多,可用大容量的慢炖锅。
粥怎么做好吃,鲍鱼粥的家常做法 ?
鲍鱼先炖烂了。
粥一般那样烧好,加作料。
烧好粥后,鲍鱼切碎放进去就可以了。
口味需要自己调,毕竟每个人不一样。
做法,鲜鲍鱼粥怎么做好吃,鲜鲍鱼粥的家常做法 ?
食材
主料
鲜鲍鱼
10个
猪肉末
100克
白米
100克
辅料
生菜
一棵
步骤
1.白米洗净,用油,盐先腌5分钟左右,大火烧开水后再下米一起煮,转小火慢熬。
2.鲜鲍鱼带壳,刷洗干净,扔进粥里慢慢熬至粥好,约需一个小时。
3.下猪肉末再煮开,加盐调味,最后盛时撒上生菜丝即可。
鲍鱼能和小米一起煮粥吗 ?
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小鲍鱼仔粥的家常做法 ?
小鲍鱼仔粥的家常做法
主料排骨
300g
泰国香米
80g
鲜鲍鱼
520g
辅料
清水
适量
葵花籽油
适量
食盐
适量
鸡粉
适量
步骤
1.食材:鲜鲍鱼、排骨和泰国香米。
2.将鲜鲍鱼用牙刷洗净。
3.将泰国香米洗净,用清水浸泡1小时左右。
4.将排骨洗净,用清水浸泡30分钟,去血水。
5.然后焯烫一下,再次洗净。
6.将排骨放入浸泡好的泰国香米中。
7.盖锅盖,大火烧开。
8.用筷子隔放锅盖,以防溢出。
9.煮至米粒粘稠,放入鲍鱼,煮至鲍鱼熟透。
10.倒入适量的葵花籽油。
11.放入适量的食盐。
12.放入适量的鸡粉调味。
13.即可关火。
鲍鱼粥怎么做 ?
原壳鲍鱼
主料:本地活鲍鱼10头(每头约60克)配料:菜心10棵调料:清汤、食盐、鸡精、料酒、葱油、湿淀粉制作步骤:
1.将鲍鱼肉洗净,在肉面上刻十字花刀,放入锅内沸汤中煮至断生(约
20秒钟)捞出。
2.将鲍鱼壳洗净煮透,放入鲍鱼盘中,壳内放上鲍鱼肉(刻刀肉面向上)。
3.净锅加入清汤,调好口味,加入菜心烧沸后撇去浮沫,用湿淀粉勾薄芡,淋上葱油,均匀浇在鲍鱼上即成。
特点:鲍鱼肉质脆嫩鲜美,汤芡明亮爽口。
营养成分:每100克鲍鱼约含蛋白质19克,并含有20多种氨基酸,具有防癌、明目、养血、养肝之功效。
专家制作提示
1.此菜品宜用本地活鲍鱼。2.鲍鱼壳内须洗刷干净煮透,壳肉完整。3.鲍鱼肉加工时刀工要均匀、精细。4.清汤应符合质量要求,火候掌握适中。专家制作感想:
如果按照传统鲁菜加工此菜的要求,必须将加工好的鲍鱼肉,加入葱段、姜片、上汤放入盛器中上笼蒸;两小时以上,蒸至熟烂后,才能按其步骤操作,这样口感软嫩、味道更加鲜美。但由于烹制时间过长,顾客用餐时间所限,目前绝大多数酒店选用快速成熟制法。
二、扒鲍鱼冬瓜球
【所属菜系】鲁菜
【特点】质地柔软润滑,口味鲜嫩香醇。
【原料】水发鲍鱼肉300克。冬瓜50克、火腿20克、水发冬菇30克、冬笋20克、青豆10克。花生油50克、葱姜、蒜各15克、清汤20克、湿淀粉30克、味精5克、鸡油25克。
【制作过程】将鲍鱼先用直刀法每0.2厘米宽剞一刀(深度为2/3)然后转换一个角度劈成大片。冬瓜去皮切成1.5厘米见方的块,修成圆球形。冬菇、冬笋、火腿均切象眼片。炒锅加水,旺火烧沸放入冬肠煮熟,捞出控净水分。炒锅内花生油、用中火烧至六成热(约1s0℃〕时,放入葱姜蒜出香味后、加入清汤(捞出葱、姜、蒜不用)、鲍鱼、冬菇、火腿、青豆、冬瓜球,烧沸后用湿淀粉勾芡,用微火扒透,放味精、淋上鸡油出锅即成。
菜谱制作: 菜谱名称 龙井鲍鱼
所属菜系 川菜
所属类型 地方特色
基本特点 四川名菜,此菜由杭州名菜龙井虾仁演变而来,做法别致,淡雅爽口,带有浓郁的龙井反芳香
基本材料 鲍鱼,龙井茶叶,菜心,清汤
特点:四川名菜,此菜由杭州名菜龙井虾仁演变而来,做法别致,淡雅爽口,带有浓郁的龙井反芳香
用料: 鲍鱼200克,龙井茶叶料酒各15克,菜心50克,清汤300克,
鸡蛋2个,水豆粉30克,干豆粉10克,精盐,味精,胡椒面适量
烹饪方法:将鲍鱼用料酒,精盐,胡椒面码味,将鸡蛋干豆粉调成糊拌匀。
用开水冲泡茶叶,取第二道茶,将茶叶带水翻扣在深圆盘正中,
并将茶水倒入盘中。把锅内清汤烧开,将鲍鱼,菜心,味精放入
装盘即可。
龙眼双冬炖鲍鱼
原料:
天冬30克、麦冬30克、龙眼肉20克、鲍鱼60克
辅料:
清汤100克、食盐10克
做法:
1 将天冬、麦冬、龙眼肉洗净。
2 鲍鱼用开水浸发、洗净,切成所需要的形状。
3 将全部材料放入炖盅内,加入清汤和食盐。
4 炖盅加盖,文火隔水炖3小时即可。
Tips:
除用炖盅炖制外,还可改用气锅蒸制。
特色: 龙眼双冬炖鲍鱼补肾润肺、养阴清热。
鲍鱼鸡丝粥
原料:米1杯、小鲍鱼150克、鸡胸肉半块、冬菇4朵、姜丝少许、葱1根,盐1茶匙、胡椒粉少许
制法:1、米洗净,用少量油拌匀。
2、小鲍鱼先用......余下全文>>
鲜鲍鱼粥的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
1.将鲍鱼清理肠肚,用干净牙刷刷洗净泥沙,切成细丁备用,葱花和香菜切碎备用
2.电压力锅内放入适量大米煮成粥
3.电压力锅内放入鲍鱼丁继续开盖煮,边煮边搅拌
4.约2分钟鲍鱼丁熟了即可关火
5.碗内加盐葱花和香菜,撒入胡椒粉,滴入香油,搅拌均匀
6.成品
鲍鱼粥的做法 ?
鲍鱼鲜虾粥可以帮助身体去除部分湿气,补充夏天出汗消耗的氨基酸和其他营养物质。简单好操作,是美容、养身的佳品
一、用料
鲍鱼 半斤
鲜海虾 半斤
小站稻米 三人量
姜丝
香油
盐
白胡椒粉
二、步骤
先将鲜活鲍鱼用牙刷刷干净,坐锅烧开水,将洗净的鲍鱼放进去焯烫5秒立即捞出来,用小刀把鲍鱼肉挖出来,去掉绿色的内脏部分,切丁。鲜虾去壳,去虾线。
小站稻米放进砂锅里煮开,放几滴香油。然后倒入姜丝。
倒入切好的鲍鱼丁和虾段。
文火炖两个小时,调入盐和胡椒粉,晾凉一些,就可以吃了~
小米鲍鱼粥的做法,小米鲍鱼粥怎么做好吃,小米 ?
步骤
1.准备鲜鲍鱼及小米。
2.鲍鱼用小刀剔除贝壳,并将鲍鱼肠部及杂物去除。
3.将鲍鱼放入开水中焯烫1分钟,取出洗净表面杂质。
4.将小米、鲍鱼及姜丝放入慢炖锅中,加入清水(高汤)炖煮2小时。
5.见小米粘稠,出锅前5分钟下入适量枸杞,几个食用。
小贴士
鲍鱼过水焯烫下,能去除鲍鱼上的粘液及杂质。如果食用人数较多,可用大容量的慢炖锅。
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