肉末茄子的简单做法 肉末茄子怎么做最正宗 ?
主料
茄子
2个
猪肉末
100g
辅料
油
适量
盐
适量
郫县豆瓣
2汤匙
甜面酱
2汤匙
红椒
1段
葱
1段
蒜
3瓣
姜
2片
一品鲜
1汤匙
料酒
2汤匙
淀粉
少许
白糖
少许
步骤
1.茄子洗净切成小块,撒少许的盐腌制一会。
2.将葱姜蒜切末,红椒切小丁。
3.肉末中加入少许的葱末、姜末、一品鲜、料酒、白砂糖拌均腌制一会。
4.将郫县豆瓣和甜面酱搅拌均匀备用。
5.炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒。
6.炒到茄子变软盛出。
7.锅中再加少许油放入酱炒出香味。
8.加入葱、姜、蒜末炒香之后加入肉末翻炒。
9.加入料酒炒香。
10.再把茄子倒入继续翻炒。
11.加入少许的盐调味,少许的糖提鲜。
12.加入红椒丁翻炒片刻,勾入水淀粉翻炒均匀即可。
肉末茄子的介绍 ?
此菜品为以茄子和猪肉为主要食材的汉族特色菜肴,起源于西汉,属于家常菜。营养丰富,色香味俱全,且容易上手。
用什么肉做肉末茄子好吃啊? ?
您好,很高兴回答你的问题:
【原料】
茄子3个、肉末。
【做法】
步骤1:茄子洗净,对半切开,然后在切成切几刀。
步骤2:茄子放入油锅里炸3到4分钟,炸然后捞起。第二遍炸把锅中的油烧热,里面的水分烧掉,烧到油不冒沫泡为止,然后再次倒入茄子,这时候可以看见油翻滚的很厉害。这步其实很重要,第二遍炸能把茄子里吸收的油给逼出来,但记得炸的时间不要长,30秒这样就可以捞出来出来了。
步骤3:锅中放油,然后放入蒜末,炒香后倒入肉末煸炒1分钟这样,憨入酱油,将炸好的茄子倒入,翻炒几下,让茄子都能裹上酱油色,稍微加点水,加点盐,烧开加点鸡精,撒点葱花就可以装盘了。
希望能帮到你!祝你烹饪愉快。
请问肉末茄子中的肉末正确的切法是怎样的? ?
肉沫茄子中的肉沫一般可以不切的。主要是形体比较小,即使是你切成形状了,在烹饪加工过程中,比如炼出油,肯定也不可能保持形状了。烹饪行业里,粒分大粒小粒然后叫沫。大粒就是丁了。如果想加快速度的话,唯有先把肉沫炒好炒香。
炒肉末不能选用注水的猪肉,一般肥瘦比4比6最好,要有油才香。冻肉沫一般冷锅就下锅,中间要炒经过两次所谓的巴锅底才能炒香。新鲜肉沫直接冷锅下慢火炒香,一般会出现1次巴锅底现象,不巴了就差不多了。炒好了香气会飘的很远。
做肉沫茄子最好用猪油炒,香一些。时候茄子时放入炒好的肉沫肯定速度要快的了。
肉末茄子中茄子正确切法? ?
茄子可谓是人见人爱的美味,它属于紫色食物,是一种对人体心血管非常有益的食材,它富含紶维生素P是别的食物中很少有的成份,所以多食茄子对人体健康非常有利。
常用的制作茄子的方法有很多,可是无一例外都是油非常多,老一辈的经常说:“烧茄子重在放油,没油的茄子就不叫茄子。”但是油摄入多了会影响健康,不过如果按照下面的做法,也可以做出美味又少油的肉末茄子来。
材料:紫茄子4根、蒜头4瓣、肉馅50克、鸡蛋1个、葱花、姜末适量
调味料:植物油2勺、蚝油1勺、生抽几滴、黑胡椒1勺、生粉1勺、鸡精、盐适量
做法:
1、茄子洗净、切片;鸡蛋的蛋清和蛋黄分开;大蒜切成丁;
2、将蚝油、生抽、黑胡椒、生粉、蛋清、盐、姜末放入肉馅,拌匀后静置15分钟;
3、将切好的茄子放入蒸锅中蒸10分钟;
4、锅烧热倒入植物油烧至8成热,放入大蒜炒香,再加入肉馅炒至7成熟盛出;
5、茄子放入锅中翻炒,倒入肉馅,炒匀后加入盐、鸡精翻炒几下,出锅时撒上葱花即可。
注意:
刀切开茄子后,茄肉表面容易氧化变黑,影响茄子的色泽。可将切好的茄块放入淡盐水中,用手洗几下,挤去黑水,再用清水略冲一下即可。
营养锦囊:
茄子
1、成份:茄子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,以及大量的粗纤维、钙、磷、铁等人体必须的矿物质元素,还有胡萝卜素、B族维生素、维生素,更特别是茄子还富含维生素P。
2、营养价值:中医认为,茄子性味古寒,有散血瘀、消肿止疼、治疗寒热、祛风通络和止血等功效。常食茄子,可使血液中的胆固醇含量不致增高,能预防黄疸病、肝脏肿大、动脉硬化等疾病。茄子富含的维生素P能增强人体细胞的粘着力,增强毛细血管的弹性,降低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管的破裂出血,有预防坏血病以及促进伤口愈合的功效。
肉末茄子怎样做 ?
材料
7分瘦3分肥猪肉3-5两,紫茄子2条,小香葱3根,姜3克,蒜头半个,红线椒1条(生者最为佳),食用油适量,盐,味精,酱油,淀粉
做法
1、首先将茄子洗净剥皮,不宜在水中浸泡。2、将肉剁成沫(用手或筷子挑拨以不粘连为标准)放置碗内待用。3、而后将茄子滚刀切至均匀块,不宜过大不宜过小,以煨熟后一口可吃一块为准。4、再将油烧至热,如要掌握温度以入一块茄子可炸起均匀气泡为基准,而后将切好的茄块全盘放入锅中中火至金黄色。5、炸完将茄子全部捞起将油沥干,以自然沥干为准切勿挤压油份。6、切葱花,姜可切为细丝亦可为沫,蒜剁成绿豆大小沫,线椒切丝。7、将锅烧热勿要有水分,而后加入油,然后将肉末及葱姜蒜同时放入锅内,用铲刀溜锅底,将食材铲匀(不宜过久过久肉质不鲜嫩),加入将油适量铲匀后,加入适量水、盐铲均匀。8、待水沸后,倒入茄子轻微焯匀后加入味精焯匀,再倒入适量淀粉,锅内轻微焯匀后煨片刻,收汁起锅装盘,大功告成!
马上放假了,终于可以舒一口气。正处于节前最后的忙碌,上一个简单的下饭菜吧
材料
茄子,猪肉末,葱花,油,郫县豆瓣,料酒,鸡精,生抽,老抽
做法
1、茄子洗净切块,猪肉末倒入料酒、生抽拌匀备用。2、锅热油至7分熟,倒入肉末炒散至变色,盛出备用。3、锅底留油烧热,放2勺郫县豆瓣爆香,倒入茄子块,翻炒片刻,盖上锅盖,中火焖至茄子发软。4、倒入炒好的肉末,放一点老抽、少许鸡精,翻炒1分钟匀,最后撒上葱花即可出锅。
特色肉末茄子怎么做好吃 ?
食材用料
长条茄子一根
肉馅70克
青椒一根相克食物
葱花适量
姜末适量
蒜蓉适量
干豆豉适量
红剁椒适量
味极鲜少许
耗油适量
肉末茄子的做法
1.长条茄子一根洗干净,去掉根部。
2.准备所有的配料,干豆豉剁碎,青椒切粒。
3.茄子去皮切成条状。
4.把切好的茄子均匀的摆在深一点容器里。
5.放入蒸锅中,大火蒸20分钟。
6.在蒸茄子的过程中我们炒酱。热锅倒油,放入葱姜蒜炒出香味。
7.放入肉馅煸炒出油。
8.放入剁椒炒出香味。
9.倒入干豆豉炒出香味。
10.最后放入青椒翻炒。
11.最后放入少量的味极鲜酱油和耗油继续翻炒几下关火。
12.茄子蒸好后把炒好的酱舀在茄子上,吃的时候拌匀就可以了。
肉末茄子的做法最正宗的做法 如何做肉末茄子 在 ?
肉末茄子的做法
1、准备好原材料,猪肉洗净切成肉末
2.茄子切滚刀块
3.将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右
4.青、红椒切粒
5.用生抽、料酒、盐、糖、水调好碗汁
6.肉末加入姜丝、料酒、盐、淀粉腌制十分钟
7.茄子泡好后用手挤出水份
8.锅热油,放入茄子煸炒
9.将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用
10.锅中留底油,姜蒜爆锅
11.放入肉末翻炒至变色,加入茄子,放适量清水煮沸,放盐调味即可
肉末茄子条的做法,肉末茄子条怎么做好吃,肉末 ?
肉末茄子的做法
1.
准备好原材料,猪肉洗净切成肉末
2.
茄子切滚刀块
3.
将切好的茄子放入淡盐水中浸泡十分钟左右
4.
青、红椒切粒
5.
用生抽、料酒、盐、糖、水调好碗汁
6.
肉末加入姜丝、料酒、盐、淀粉腌制十分钟
7.
茄子泡好后用手挤出水份
8.
锅热油,放入茄子煸炒
9.
将茄子煸炒至变软 外皮变色后盛出备用
10.
锅中留底油,姜蒜爆锅
11.
放入肉末
12.
将肉末煸炒变色
13.
加入煸炒好的茄子煸炒均匀
14.
加入青红椒粒
15.
淋入碗汁
16.
烧至茄子变得软烂入味即可
饭店里一对情侣,男的夹了一块肉末茄子放在女孩子的碗里,说:“呐,!把我的最爱给你。”女孩子看着茄子 ?
这不能说明什么,爱只能发自内心的感受。爱的传递也不需要这样,我认为这太滑稽。真爱需要彼此付出真心,希望大家不要在感情方面像上文这样弄虚作假,一点意义都没有,切记。