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家常菜谱,美食攻略

淮山木耳炒肉 土豆木耳炒肉窍门

山药木耳炒肉丝怎么做 ?

食材
主料
山药
半根
猪肉
100g
黑木耳
20g

辅料

适量

适量

适量
生抽
适量
玉米淀粉
适量
青椒
半个
红椒
半个

步骤

1.木耳泡发洗干净
山药去皮,青红椒备用

2.肉切成丝加入生抽,淀粉

3.拌匀

4.炒肉丝

5.变色捞出

6.山药切片,木耳撕碎,青红椒切丝

7.炒青红椒

8.然后加入山药炒

9.炒至均匀

10.加入木耳翻炒

11.然后加入肉丝继续翻炒

12.滴入几滴醋,加入一些盐翻炒均匀

13.出锅即可

山药木耳炒肉过夜能吃吗? ?

没放冰箱不吃为好!气温高,山药木耳容易变质!

炒肉片的做法,山药木耳炒肉片怎么做好吃 ?

食材
主料
山药
半根
猪肉
100g
黑木耳
20g

辅料

适量

适量

适量
生抽
适量
玉米淀粉
适量
青椒
半个
红椒
半个

步骤

1.木耳泡发洗干净
山药去皮,青红椒备用

2.肉切成丝加入生抽,淀粉

3.拌匀

4.炒肉丝

5.变色捞出

6.山药切片,木耳撕碎,青红椒切丝

7.炒青红椒

8.然后加入山药炒

9.炒至均匀

10.加入木耳翻炒

11.然后加入肉丝继续翻炒

12.滴入几滴醋,加入一些盐翻炒均匀
13.出锅即可

肉丝木耳山药胡老卜可以一起炒着吃吆 ?

肉丝木耳山药胡老卜可以一起炒着吃
做法
山药切片;黑木耳浸泡一二小时,然后洗净
锅中倒入油,油热加山药片黑木耳煸炒,加肉丝,加盐,加水略焖,翻炒加味精淋麻油盛出即可

木耳,山药,肉片一片炒为什么会杀精? ?

伪科学,看似有道理,其实不然,

山药炒木耳可以放蒜苗吗 ?

山药炒木耳可以放蒜苗

山药、木耳、红枣、红萝卜、玉米一一起煮可以吗 ?

山药:健脾胃,补肺气,益肾精。 木耳:益气养胃,补血止血,润肠、洗涤胃肠。 红枣:补中益气,养血安神。 红萝卜:健脾消积,下气定喘。 玉米:健脾开胃,益肺宁心。 可以一起煮食。

怎么吃黑木耳对肠道有好处? ?

清炒(炒淮山,炒肉片)/鸡汤煮/凉拌都可以。木耳本来就消脂,清肠胃,煮熟吃就行,它本来没味道,所以加工味鲜的材料一起煮让它入味就很好吃了。

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