新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

当归红枣鸡汤 鸡汤怎么炖最有营养

红枣当归炖鸡汤的做法 ?

当归、红枣和枸杞子洗净备用
鸡拿回家后,用温水清洗干净,挂起来沥干水份
将鸡随意剁成大块,炖锅放煤气炉上,装入提前准备好的水,烧开
将剁好的鸡肉放入开水中,煮开锅后,加当归改小火慢慢炖,大约炖40分钟左右后,加入红枣、枸杞子和盐继续炖10分钟左右即可

当归,红枣,枸杞,一起炖鸡汤,求做法!! ?

当归枸杞红枣煲鸡汤-补气补血原料:当归3-4片,红枣5颗(不可放太多,要不然汤里都是红枣的味道了),枸杞少许,本鸡一只.生姜2片.先把鸡洗干净,剁成小块,再将锅中煮开的水中放入全部材料,煲汤时,火不要过大,水沸腾以后调小火慢煮,煮约锭个小时左右,盐应当最后加,因为盐能使蛋白质凝固,有碍鲜味成分的扩散。一般烧鸡汤是不需要放味精.它功效是补气补血,适用于一般家庭成员之调补,还有对女性同胞比较好

当归,红枣炖鸡喝有什么好处? ?

当归有补血丶养血之功效,对面黄血虚丶唇甲苍白丶月经不调丶心悸眩晕有一定的食疗作用。

希望采纳

当归党参枸杞红枣能一起煲鸡汤吗 ?

当归党参枸杞红枣

能一起煲鸡汤

可以拼凑在一起

乌鸡红枣枸杞当归汤的做法是怎样的 ?

当归红枣枸杞煲乌鸡
  人人都爱美,特别是女人。用当归乌鸡红枣煲汤,配料是当归,枸杞,红枣,白果、养生美颜,其中可选用中国传统的烹饪方式——煲,在恒定的温度下融合多种食材、药材的效用。当归就被用作女性调理的药材,名字也是女人思念远方良人的意思。它可以调经、补血、润肠,而月经不调、便秘和气色差,恰恰就是城市女人健康和美容的三大杀手。至于乌鸡,更是女人美容养颜的宝贝,据说在唐朝宫廷贵妇就流行喝乌鸡汤。 在深秋和冬季,从传统养生的观点出发,此时正是对身体调养滋补的最佳时机。能使身体温润起来的食物,能改善血液循环,激发热能,祛除身体寒气的同时,也滋润心灵中的烦躁,减少生病的隐患。
  食材
  主料当归10g乌鸡200g和田大枣10个枸杞5g白果50g辅料姜1g盐适量
  步骤
  1.主料:当归10克、白果50克、乌鸡200克、和田大枣10个
  辅料:盐、姜
  2.把当归称好重量
  3.把红枣、当归、用水泡泡洗净
  4.白果去壳、姜切片
  5.把乌鸡切块
  6. 用开水焯两分钟左右
  7.捞起
  8.煲里加水、乌鸡、白果、当归、姜片、枸杞
  9.加红枣大火烧开
  10.转小火煮100分钟左右,加盐
  11.再煮几分钟左右即可
  小贴士
  热盛出血者禁服,湿盛中满及大便溏泄者、孕妇慎服
  有慢性腹泻或腹部发胀的病人不应该使用当归
  当归不应该给小孩服用
  当归的吃法当归主要有补血活血的功效,偏温性,如果是体虚贫血之人,用之最好
  感冒的时候不适合用煲汤进补,因为容易加重感冒症状

来月经能吃当归鸡汤吗? ?

又轮到Miss护出场的时候了!虽然当归本身具有调经作用,对那些月经不调的妹纸而言适当食用是有好处的,但是如果亲亲的月经各方面是正常的话,在经期期间食用当归会很容易使月经量增加的哦。一般说来,妹纸们在月经结束后吃当归是比较好的,因为当归具有补血活血的作用,有助于缓解经期流血过多引起的贫血问题。

  Miss护也明白大姨妈必须好好招待,那几天总有这些那些需要注意的地方,饮食方面的话Miss护就在这里再补充一些建议吧~
  1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。生理期的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。
  2、黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、旱莲草和木耳洗净。木耳先泡在一边,藕切片、白萝卜切块、旱莲草也可以切小段。然后几样食材一起放入水中煮,待水沸后改小火熬半小时以上,可加入适量红糖调味。大姨妈走了之后,可以用这汤止血固经,适用于月经过多、贫血体虚等情况的哦。
  3、姜枣红糖水。干姜30g、桂枝5g、大枣30g洗净,干姜切末,大枣去核,可以事前泡一下,脾胃不好的可以剥去大枣的皮,然后加红糖30g煮,水开后再熬15分钟以上。这道饮品可以舒缓姨妈痛等一些经期不适哦。
  4、花茶:用月季花、或者玫瑰花、或者茉莉花、或者洛神花用沸水泡茶,可以加入适量砂糖调味。这花茶不仅有理气、活血的功效,还可以调理月经不调、痛经等症,改善女性肤色。

  希望Miss护的解答可以获得亲亲的满分采纳,愿亲亲以后每一个姨妈期都在温柔中度过~

当归鸡汤的营养价值 ?

用鸡的哪个部位蒸汤都可以;不喜欢白萝卜的可以放莲藕或香菇;同样方法还可以炮制排骨莲藕汤、瘦肉海带汤、当归牛羊肉汤、乌鸡红枣汤等等,无比美味

当归红枣炖鸡汤怎么做 ?

先用米酒浸泡当归和红枣,最好2-3三个小时。先把鸡腿用酱油均匀的擦好,放置4—5分钟,让浮在上面酱油,渗透或者控干;然后起油锅,将这个鸡腿放入,使亥炸到呈金黄色,取出、切块;最后将鸡块放入砂锅中,把红枣、当归连同米酒一起倒入砂锅中,加温水煮,中火煮20分钟就可以了,按个人口味加入调味料,最好少放盐

鸡汤之前红枣当归要用水泡吗 ?

洗一下就可以了
不用泡的
跟鸡一起熬
熬到一定程度就可以了

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 当归红枣鸡汤