新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

胡萝卜花生米 胡萝卜和花生米的做法

胡萝卜与花生一起吃相克吗 ?

没事,可以吃的。

胡萝卜和花生可以一起吃吗 ?

这个是可以的。

只要自己喜欢就没问题的! 我们地区很有特色的菜叫“宫宝肉丁”,主料就是花生米和胡萝卜还有肉丁儿!

非常好吃。。

胡萝卜和花生米可以一起煮吗 ?

可以,这样做营养会更加均衡。不过花生含油量较高所以不要放太多,稍微放一点就可以了。希望能够帮到您,望采纳。

胡萝卜拌花生米怎么做? ?

辅料:花生仁(炸)200克调料:花椒2克 香油10克 盐8克 味精2克 植物油10克花生米拌胡萝卜做法:1. 将花生米洗净,煮熟;2. 捞出后用冷水浸凉,控净水分;3. 将胡萝卜洗净,去蒂,切成同花生米大小相似的丁;4. 与煮熟的花生米同放一容器中;5. 加入盐、味精、花椒油和麻油,拌匀即成

排骨胡萝卜花生米一起煲汤有什么功效 ?

综合来说这是一道不错的营养菜,但是放进的顺序时间一定要掌握清楚,不然造成营养流失,失去原有的营养~
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素及维生素和膳食纤维,
和排骨在一起互相搭配、营养丰富、相得益彰。
花生含有A、B、E、K等各种维生素,以及卵磷脂、蛋白氨基酸、胆碱和油酸、落花生酸、脂肪酸、棕榈酸等。

注意投放顺序、少盐~

小米花生胡萝卜可以一起吃吗 ?

当然可以
首先说小米吧:
小米忌与杏仁同食。
小米+杏子:小米中的磷等矿物质于杏所含的果酸结合,会产生不易消化的物质,易导致呕吐、腹泻。
小米+虾皮:小米和虾皮性味不和,同食会致人恶心、呕吐。
小米+醋:醋中含有机酸,会破坏小米中的类胡萝卜素降低营养价值。
至于花生胡萝卜:宫保鸡丁应该吃过吧 里面就有花生胡萝卜的
所以三者没有什么冲突的可以一起吃

胡萝卜花生米炖汤有营养吗 ?

胡萝卜卜能不能和花生一起吃好不好 ?

主料
花生米
200g
胡萝卜
120g
芹菜
100g

辅料
香油
适量

适量
味精
适量
八角
适量

适量

步骤

1.胡萝卜去皮洗净,切成小料状

2.放入开水锅焯熟,过凉水淋干水份待用

3.芹菜摘洗干净,放入开水锅焯熟,过凉水淋干水份待用

4.锅内加清水,放入花生米,八角,盐

5.把花生米煮熟捞出待用

6.以上三种原料放在一起,加盐,味精,香油,醋

7.拌匀即可食用

凉拌芹菜花生米和胡萝卜有什么副作用? ?

芹菜凉拌放醋的话,对牙齿不好

花生米、芹菜、胡萝卜丁,凉菜怎么拌??? ?

很简单啊,作为厨师的我如果连这个问题都回答不了,那我就不要混了,呵呵...
花生米最好是煮过,煮花生很简单,[水、八角、葱段、姜片、最好来点肉桂,把花生放到里面煮熟即可]然后芹菜、胡萝卜切丁焯熟,记住,焯水时加点色拉油在水里会使芹菜、胡萝卜的颜色特别的鲜亮,三样合起来就可以拌了,可以放辣椒油、盐、味精、範精粉、蒜沫,就可以了,当然可以按照自己口味的喜好加味

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 胡萝卜花生米