万丰美食菜谱大全西红柿和瘦肉做汤有些什么营养 ？
西红柿猪肝瘦肉汤
西红柿是餐桌上的美味，烹饪方法也越来越多样化，此汤不仅味道鲜美，并具有健胃消食，养血明目的作用。
西红柿猪肝瘦肉汤的功效：健胃消食，养血明目。
1、西红柿：西红柿富含丰富的胡萝卜素、B族维生素和维C，其中的维生素p含量是蔬菜之冠，对心血管具有保护作用，可减少心脏病的发作。丰富的番茄红素能清除自由基，预防前列腺癌;尼克酸可维持胃液的正常分泌，促进红血球的形成，利于保持血管壁的弹性和保护皮肤。西红柿多汁，可以利尿，肾炎病人也宜食用。同时多吃番茄还具有抗衰老作用，能使皮肤保持白皙。
2、猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、明目、养血的功效，特别适合贫血、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用，但因其胆固醇含量较高，所以高胆固醇血症、肝病、高血压和冠心病患者应少食或不食。
3、猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，滋阴润燥的功效;猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。
番茄(西红柿)：忌与石榴同食。
猪肝：猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
西红柿可以和瘦肉一起煮汤吗？ ？
为什么不能？这是很好的健康搭配，属于长寿饮食中的推荐方案。
熹妃传里的番茄肉片汤怎么做？！ ？
1.炒青菜：油盐
2.开水白菜：水水盐
3.毛豆腐：油盐酱糖
4.松鼠鲈鱼：油盐醋糖
5.胡辣汤：水水盐醋酱油
6.番茄炒鸡蛋：油盐醋糖
7.豆腐鲫鱼：水水油盐盐
8.番茄肉片：水水酱盐
9.弹涂鱼：盐油酱水水
10.红烧肉：油糖酱水盐
11.水煮鲈鱼：盐油水水酱
12.雪里红梅：盐油糖醋
13.龙凤双腿：油水酱盐酱
14.园林香液鸡：水水盐酱
15.醋溜黄瓜：醋糖酱油
16.麻婆豆腐：油盐油糖
17.茄汁石斑鱼 油水盐糖
18.沙锅王鱼头：水水油盐
19.蟹粉狮子头：油酱盐
20.剁椒鱼头：油盐酱
21.回锅肉：油糖酱盐
22.青椒肉丝:油盐酱醋糖
23.香煎茄片:油盐油
24.鱼香肉丝:油盐醋酱糖
25.香菇盒:油水盐酱水
26.地三鲜:油盐糖
27麻辣香锅:油油盐酱糖
28.香辣鳕鱼块:油盐酱
29.宫保鸡丁:油盐醋酱糖
30 菌菇煲:水水油盐
31 湘西酸肉:油盐酱
番茄肉汤的做法，番茄肉汤怎么做好吃，番茄肉汤的家常 ？
步骤
1.番茄一个，猪脸肉半块
油盐适量
2.猪脸肉切薄薄片
3.番茄底部划十字用开水烫泡片刻 可轻易剥去皮
4.用生粉，生抽，糖拌匀
5.锅里放适量水，油盐煮开
6.放下拌过的猪肉大火煮
7.盖上锅盖煮3～5分钟把猪肉煮熟
8.番茄切片
9.放入汤锅里煮
10.放适量糖
11.煮熟番茄即可出锅
12.酸甜的番茄肉汤 好喝
猪肉番茄汤怎么做好吃，如何猪肉番茄汤 ？
用料
主料
西红柿250g
调料
食盐
适量
葱
适量
调和油
适量
猪肉
250g
猪肉番茄汤的做法
1.番茄切块
2.葱切段
3.猪肉切片
4.锅煮开水，加入番茄和猪肉煮熟
5.加入葱和盐煮开即可
西红柿土豆猪肉汤有什么坏处和好处？？？ ？
西红柿的功效与作用
1.减缓色斑延缓衰老
番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂，更为重要的是它是很强的抗氧化剂。补充番茄红素，抵抗衰老，增强免疫系统，减少疾病的发生。番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。故番茄拥有“长寿果”之美誉。
2.抗癌
研究表明，番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
3.可降脂降压
降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者，吃番茄有助于改善症状。
4.防止血栓的发生
患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。
5.健胃消食
有助消化、润肠通便作用，可防治便秘。
西红柿肉片汤的制作方法 ？
1、西红柿用开水将表皮烫除，切块。2、肉片用腌料腌。3、水中加入番茄及豆腐煮开，将肉片逐一放入。4、待肉片浮起，将蛋液缓慢加入，同时用勺子搅动，最后撒盐、葱末，淋上香油。
西红柿肉汤的做法，西红柿肉汤怎么做好吃，西红 ？
前言这是我非常喜欢的一道菜，现在把做法分享给大家，希望可以帮助到您。
番茄猪肉汤先煮番茄还是先煮肉? ？
先煮肉，肉不容易烂，煮熟了在放番茄，要不番茄就很容易煮烂了，维生素都破坏了先煮
西红柿炖猪肉可以吗，咋做？ ？
西红柿60克，瘦猪肉100克，盐、油、葱、姜各适量。 ①先将西红柿洗净切块。 ②猪肉洗净切片成丝。 ③把肉片加入锅中沸水中稍煮，加入西红柿、盐、油、葱、姜，煮至西红柿、肉俱熟即止。 ④每日1次，吃肉、西红柿，饮汤。
功效：能清热生津，健胃消食，滋阴。