磨芋烧鸭的做法,磨芋烧鸭怎么做好吃,磨芋烧鸭的家常 ?
魔芋烧鸭的做法
食材用料
鸭子半只
魔芋400克
蒜苗2根
泡红椒10颗
油适量
盐少许
料酒1汤勺
生抽1汤勺
老抽1汤勺
郫县豆瓣酱2汤勺
胡椒粉半茶匙
花椒10颗左右
鸡精少许
蒜4瓣
姜1小块
大葱1小节
1.鸭子提前剁块,魔芋、蒜苗、大葱、姜、蒜洗净,泡红椒。(不好意思,泡红椒少入镜一颗哈)。
2.葱、姜均切片,蒜苗切段,泡红椒切对半、蒜拍松。
3.魔芋切长条。
4.锅里水烧开,倒入魔芋焯水。再捞出控干。
5.鸭块冷水下锅焯水。
6.捞出冲去浮沫,控干。
7.锅里放适量油,倒入鸭块炒干水份,炒出香味。
8.盛出。
9.锅里留油,加入豆瓣酱小火炒出红油。
10.加入花椒、葱片、姜片、蒜、泡红椒,小火炒出香味。
11.倒入鸭块、魔芋翻炒,加入料酒、生抽、老抽、白糖、胡椒粉炒匀上色。
12.加适量水、大火烧开,小火焖煮40分钟左右。
13.加入蒜苗炒匀,加少许盐、鸡精调味,适当收下汁,别收太干了。
14.盛入容器。
15.即食。
家常魔芋鸭子怎么做好吃 魔芋鸭子的家常做法步骤 ?
魔芋鸭子的制作材料:
主料:鸭750克
辅料:魔芋200克,香菇(鲜)30克,辣椒(红、尖)30克,青蒜20克
调料:姜10克,大葱10克,酱油20克,料酒20克,盐3克,味精2克,胡椒粉1克,八角1克,桂皮1克,淀粉(玉米)5克,植物油50克
魔芋鸭子的特色:
软烂香浓,咸鲜营养。
魔芋鸭子的做法:
1. 将净肥鸭剁成约3.5厘米见方的块;
2. 香菇抹刀切成两片;
3. 红辣椒切成片;
4. 青蒜斜切片;
5. 锅内放凉水,下入魔芋块烧开,捞出沥净水;
6. 锅内另加水烧开,下入鸭块焯烫后捞出;
7. 锅内放油烧热,下入姜片、葱结、八角、桂皮炒出香味;
8. 下入鸭块、香菇、酱油、绍酒炒上色;
9. 加清水500克,大火烧开,改小火烧至熟烂;
10. 下入魔芋块、精盐略烧入味;
11. 再放入红辣椒、味精、胡椒粉及浓汤汁,用湿淀粉勾芡;
12. 撒上青蒜片,装盘即成。
四川鸭子烧魔芋怎么做好吃 ?
将魔芋切成细长条型, 在中间用刀划个小口;
将魔芋上端从中间的口穿过去;
魔芋就形成了自然的花结;
将处理好的魔芋焯水;
准备好其他的材料, 鸭肉剁块, 青椒切成块, 姜片,豆瓣酱和大料;
将锅烧热, 下入适量的油, 下入大料和姜片煸炒;
煸炒出香味后下入鸭肉小火煸炒;
鸭肉煸炒变色后加入少量的糖一起煸炒;
将鸭肉中大部分油分煸炒出来;
再加入适量的豆瓣酱翻炒;
翻炒均匀后加入料酒和适量的水;
盖上盖, 大火煮开后小火煮上十分钟;
下入焯过水的魔芋一起煮上五分钟;
在加入适量的胡椒;
起锅前加入青椒和盐;
混合均匀后烧煮上半分钟即可。
烧鸭怎么做好吃,啤酒魔芋烧鸭的家常做法 ?
啤酒魔芋烧鸭的做法
1.鸭肉洗净,用料酒,盐,3片姜腌制10分钟。将魔芋切好,煮10-15分钟,捞出备用。准备好生姜,大蒜,干辣椒。美人椒,小米椒切好。
2.锅内放油烧热,将腌制好的鸭肉倒入锅内翻炒至水干。将花椒,生姜,大蒜,干辣椒放入锅内和鸭肉一起翻炒至出香味。生抽,老抽,鸡精放入锅内。
3.锅内倒入啤酒,一碗清水水,淹没鸭肉。大火煮开,再倒入魔芋煮开转至中火。
4.锅内水煮完倒入美人椒,小米辣提味。(这是可以尝下盐味,如不够可适当加)
5.将切好的芹菜(香菜)倒入锅内。盛出即可。美味香喷喷的川味版啤酒魔芋烧鸭就完成了。
泡椒魔芋鸭怎么做好吃 ?
魔芋鸭的做法
材料
鸭子2斤、魔芋1斤、干香菇30克、啤酒半瓶、八角、丁香、桂皮、郫县红油豆瓣、花椒、泡椒5个、姜、青红辣椒个几根、老抽、味精
做法
1、鸭子洗净用水煮过血水,捞出沥干水份,魔芋也用水煮哈,捞出泡在冷水里浸起待用。干香菇用开水泡软洗净。泡椒切段、姜切颗粒、青红椒切一小节。
2、热油锅里放入鸭子,炒至油不太浑浊时,加入豆瓣、花椒、泡椒、姜、老抽一起翻炒香,再放八角、丁香、桂皮。3、加啤酒和水盖过鸭子2厘米,中火焖到30分钟后,再加入香菇和魔芋一起焖到汤汁少的时候,再加青红椒翻炒哈,起锅放味精即可。
低血压的人可不可以吃魔芋烧鸭子 ?
最好不要吃了
魔芋怎么吃最减肥 ?
芋胶减肥的吃法:餐前,取3-5克,你买个勺子就行(一般淘宝店里会附送),然后加水约250ml搅拌均匀,热水凉水都可以,最好是热水,不用太烫的。即可饮用!一日2-3次!
不过魔芋粉是有分类的:
第一种叫魔芋胶,是最好的,每次只需要5克就可以冲一大碗;
第二种叫魔芋微粉,属于B货;
第三种叫魔芋精粉,这种粉是最适于减肥的,但每次要冲50克。
要看你买的具体是哪一种。
冻魔芋可以炒着吃吗? ?
冻过的不好吃,炒着容易碎!
魔芋和芋头 ?
魔芋这个名字对很多人来说大概很陌生,它是一种根茎植物,又叫葡苷聚糖。我国四川省种植面积很多。经过近十多年的研究,已将魔芋制成魔芋精粉。采用魔芋制成的食品已有几百种。并经研究证明它具有降脂降糖防癌通便等多种功用。魔芋含有葡苷聚糖,是一种高分子化合物,具有很强的吸水性,吸水后体积可膨胀80-100倍,食后不易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。尤其令人注目和感兴趣的是它所含的凝胶,这种北胶在肠道中可以形成各种不同孔径的半透膜附着在肠道粘膜上形成一个防卫屏障,阻挡致癌物质的侵入,起到防癌的作用。因此魔芋具有多种防病保健功用,经常食用魔芋食品对身体大有好处。
魔芋传统的吃法是做成魔芋豆腐。现在在日本、韩国的杂货店中就有魔芋粉出售,一般一袋魔芋配一袋石膏。由家庭主妇在家中制作魔芋豆腐,并作为家庭常规菜肴食用。
由于魔芋葡甘聚糖单糖的键合方式和纤维素相似,在小肠中并不能降解为单糖吸收,所以适用于糖尿病人等不能摄入过多糖类的情况。也正因为如此,魔芋可作为减肥食品的原料。
[编辑本段]魔芋的作用原理
1、KM作为一种可溶性的膳食纤维,可在食物四周形成一种保护层,从而防止消化酶与食物发生作用。
2、KM在了中可吸水膨胀(80-100倍),可以抑制食欲,产生饱腹感,使进食量下降。
3、KM可以延缓,阻止胆固醇,单糖等营养物质的吸收,从而使脂及酸在体内的合成减少。
4、KM有润肠,通便的功能,可以增加排便量,因此具有肠道清洗的作用。
简单吃法
早上冲5g魔芋粉,加5g蜂蜜,稀饭(里面有:红小豆,绿豆,小地瓜丁,莲子等)舀半勺稀饭放进了充好的魔芋粉里,竟然一点都不难吃了。中午在冲好的魔芋粉里加了半勺稀饭,然后把适量的荔枝,桃子,杏,弄成丁也放了进去,之后把弄好的“魔芋水果粥”放进了冰箱恒温里,拿出来吃的时候又放了5g的蜂蜜,吃起来很不错!
[编辑本段]魔芋的保健特性
经研究证明它具有降脂、降糖、防癌通便等多种功用。魔芋含有的葡苷聚糖,是一种高分子化合物,具有很强的吸水性,吸水后体积可膨胀80-100倍,食后不易被消化吸收。并能吸附胆固醇和胆汁酸,对降低血压减少心血管病发作有一定效用。
1.魔芋的药用成份能清出沉积在心血管的脂肪和胆固醇。
2.魔芋含有丰富的膳食纤维,在肠道内膳食纤维能加强肠道蠕动,促使排便,缩短食物在肠道内的停留时间,肉类食物从进食到排出体外大约需要12小时,魔芋从进食到排出体外大约为7小时。可使大便在肠道停留的时间缩短5小时左右。从而减少小肠对营养的吸收,同时也减少了大便中的有害物质对身体的危害。
3.魔芋粉吸水后体积膨涨系数很大,最高可达到干品其自身体积的100倍,魔芋在胃内吸水膨涨后使人有饱胀感,自然就不想再吃进更多其他食物。
4.长期食用魔芋粉制品不只是有利于肥胖者。同样有利于便秘、高血脂和想要预防胃、肠癌的人群。总的说来魔芋不应该只说成是减肥食品,而应该定位于保健食品才对。
魔芋还含有可溶性膳食纤维,这种纤维对抑制餐后血糖升高很有效,因而魔芋精粉及其制品都是糖尿病患者的理想降糖食品。应用后可减轻胰岛负担。尤其令人注目和感兴趣的是它所含的凝胶,这种北胶在肠道中可以形成各种不同孔径的半透膜附着在肠道粘膜上形成一个防卫屏障,阻挡致癌物质的侵入,起到防癌的作用。因此魔芋具有多种防病保健功用,经常食用魔芋食品对身体大有好......余下全文>>
有谁能告诉我 为什么魔芋结放在热水里煮了好久 吃起来还是硬的跟塑料绳呀?吃过的请帮帮忙!!! ?
可能是魔芋在做的时候配料没有弄好,一般魔芋都是在汤里烫下就可以吃了的