万丰美食菜谱大全金针菇豆腐汤的做法，金针菇豆腐汤怎么做好吃 ？
主料
金针菇 100g 豆腐 100g 油麦菜n50g
辅料
油 适量 盐 适量 蒜 适量 芝麻油 适量
步骤
1.豆腐切丁、金针菇撕开、油麦菜切小段。
2.锅里下少许油将蒜爆香。
3.倒入金针菇略炒。
4.下豆腐丁，加入一碗水。
5.大火烧开再煮5分钟。
6.倒入油麦菜，放盐和芝麻油调味出锅
豆腐可以与金针菇同食吗？ ？
可以，豆腐中的植物蛋白质的含量很高，适于营养不良、高血脂、高血压和糖尿病、癌症患者食用。而金针菇能益智强体，对癌细胞有明显的抑制作用。两者搭配，一黄一白，再加上点葱花、食盐和其他调味，不仅颜色漂亮，营养也不错。
豆腐煮金针菇汤的功效 ？
食用价值
补肾养血 滋阴润燥
健脾益胃助消化 滋肾益精 降低血糖 延年益寿
增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
明目 提高机体免疫力 保护肝脏 降三高
过夜的金针菇豆腐汤还可以喝吗？ ？
用冰箱冷藏的过夜金针菇豆腐汤还可以喝。做法如下：
主料：金针菇100g，豆腐100g，油麦菜50g
辅料：油适量，盐半勺，蒜2瓣，芝麻油适量
步骤：
1.豆腐切丁、金针菇撕开、油麦菜切小段。
2.锅里下少许油将蒜爆香。
3.倒入金针菇略炒。
4.下豆腐丁，加入一碗水。
5.大火烧开再煮5分钟。
6.倒入油麦菜，放盐和芝麻油调味出锅。
如何用金针菇和豆腐一起做汤或菜 ？
金针菇本身有腥味 先焯水放料酒杀腥 先煮豆腐放盐 胡椒粉 炖5分钟后放入金针菇 放少许白糖提鲜勾芡出锅
豆腐怎么做好吃，金针菇炖豆腐的家常做法 ？
1.豆腐切丁，金针菇一定要清洗干净哦，蒜薹和尖椒切碎
2.热油锅爆香洋葱
3.放入豆腐煎炒均匀
4.放入半碗清开水
5.豆腐炖的软嫩的时候翻入金针菇
6.放上蒜薹和尖椒碎
7.放上盐
8.放适量鸡精
9.放上生抽
韩国料理金针菇豆腐汤的做法 ？
是不是大酱汤呢？
在清水放点小鱼，煮开后开始放
大酱汤、金针菇，豆腐放在一起销货慢慢煮。
豆腐和金针菇一起煮吗? ？
这两种是可以一起煮的，味道鲜美，但最好放点肉片，素的不是太好吃，然后得先放豆腐，炖到起孔，最好再加金针菇，因为金针菇煮老了就不好吃了，有点塞牙的。
金针菇和豆腐能一起吃吗 ？
主料250g豆腐150g金针菇
配料适量油适量生抽
做法
1金针菇豆腐
2热油锅放适量盐，放豆腐块煎
3豆腐煎至2面黄色，在周边铺上洗净的金针菇。
4煮至金针菇稍软身，放适量生抽上色用。因为之前已经放盐了。
5撒上葱段拌匀即可起锅。
金针菇豆腐汤可以放枸杞吗 ？
可以放。但放了既不会增加豆腐汤的鲜味也不会影响他的风味。
换言之，没有必要放。