万丰美食菜谱大全干玛卡怎样煲汤？ ？
玛卡红枣玉米汤
【原料】玛卡干片10g、新鲜红枣10枚，玉米，调味品。
【制作方法】1.将红枣去核，洗净待用。2.在锅内加入适量清水，用旺火煮沸。3.放入红枣，加入玉米煮制。4.加入玛卡干片。5.锅加盖煮30分钟即可。
【养生功效】养颜美容补血，调节内分泌
【营养价值】玛卡中含有优质蛋白质可以补充人体优质蛋白，以及调节生理功能，构成活性成分，使人体紊乱的内分泌得到改善。加上新鲜红枣，一调一补，达到更好的养生保健效果。
玛卡排骨汤
【原料】玛卡干片6g,排骨50g,。清水。调味剂，生姜。比例为5-10g玛卡干片加入500g粥【做法】 1.将排骨过水待用 2.将生姜制成汤汁 3.在停火前30分钟 4.加入玛卡干片干果 5.熬制玛卡成分融入粥中食用。
【营养价值】玛卡对亚健康状态有很好的调节作用，对于中年及老年人代谢功能降低，消化功能减退等有很好的调节作用，对于老年人骨密度低，容易骨折等因为钙吸收不足代谢弱导致的症状，有良好补充的效果。利于人体充分吸收利用玛卡本身和排骨中的营养物质。
玛卡乌鸡汤
【原料】玛卡干片6g,乌鸡50g,。清水。调味剂，生姜。比例为5-10g玛卡干片加入500g汤汁
【做法】 1.将乌鸡洗净，切块，备用。 2.将生姜，乌鸡等制成汤汁。 3.在停火前30分钟。 4.加入玛卡干片干果 5.熬制玛卡成分融入粥中食用。
【营养价值】玛卡中有含有的亚油酸在体内于胆固醇结合成酯，易于将固醇转运至血管外的组织，防止血栓形成，减少血管内有害物质的沉积，玛卡搭配乌鸡对于女性的血液系统有非常好的调节效果。
乳鸽玛卡响螺汤
功效：补肾填精，养阴清热，适用于女性性冷淡以及男性阳痿等症。
【原料】乳鸽150克，响螺200克，玛卡干片30克【调料】姜片5克，白酒3克，盐2克，酱油3克【做法】 1.乳鸽处理好，洗净。 2.响螺取肉，放沸水锅中焯水，捞出控干。 3.玛卡干片，放入碗中泡15分钟 4.汤锅置火上加水烧开，放入鸽肉、螺肉、玛咖、姜片、白酒，煲2.5小时后用盐、酱油调味即可。
玛卡对男性的作用
A、解决阳萎早泄，提高性能力，效果明显
B、缓解前列腺炎。改善肾功能。
C、增加精子数量、提高精子活动能力。
D、调解血压、血脂、血糖。
E、改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况。
F、精力旺盛、充满活力。
玛卡对女性的作用
A、自然减肥美容。
B、平衡体内荷尔蒙年轻水平，激发女人魅力。C、延缓更年期，抗衰老，改善月经不调、小腹胀痛。
D、提高免疫系统抵御疾病能力。
F、改善睡眠、缓解疲劳，抗焦虑等抑郁性状况。
F、记忆力好转、气色变好
玛卡炖鸡汤的做法大全集 ？
一、用料
土鸡1只、玛卡 6-8个、姜一块、枸杞10颗
二、玛卡炖鸡的做法
将鸡切好洗净，在锅里炒出油（什么都不放）
倒入水、放姜块、玛卡，大火烧开后，转小火煲3-4小时，起锅前加入枸杞。
玛卡煲汤的做法大全 ？
玛卡煲汤的做法
主料
玛卡5g 灵芝一小片
天麻半个 竹荪适量
干香菇若干 胡萝卜适量
红莲子若干 排骨适量
葱姜各一段
做法步骤
1. 备好食材1.天麻2.小玛卡（大的让我泡酒了）3.灵芝4，竹荪
2. 干香菇泡发洗净
3. 排骨泡出血水倒掉！这一步不要忘记喔！
4. 下面准备煲汤的锅，放清水里面把刚才的说的葱姜段、干香菇 、大枣枸杞（刚才忘说了）红莲子、玛卡、天麻、灵芝煮开！放排骨胡萝卜再煮开放竹荪，然后放小火炖一个小时！
5. 放小量盐即可其他什么都不用放！享用吧！
玛卡可以煲汤吗 ？
可以的。玛卡的食用方法有很多，可以跟鸡、鸭、排骨等煲汤，可以切片泡水或者煮水喝，泡水后的玛卡片可以直接食用；也可以磨成粉末状冲水服用，还可以用来泡酒，一般都是餐前空腹用温开水服用。店@铺。飞飞%养生%廊
玛卡炖汤该怎么做，玛卡炖汤的做法及功效 ？
玛卡炖汤的做法及功效一
玛卡红枣玉米汤
【原料】玛卡干片10g、新鲜红枣10枚，玉米，调味品。
【制作方法】1.将红枣去核，洗净待用。
2.在锅内加入适量清水，用旺火煮沸。
3.放入红枣，加入玉米煮制。
4.加入玛卡干片。
5.锅加盖煮30分钟即可。
【功效】玛卡中含有优质蛋白质可以补充人体优质蛋白，以及调节生理功能，构成活性成分，使人体紊乱的内分泌得到改善。加上新鲜红枣，一调一补，达到更好的养生保健效果。
玛卡排骨汤
【原料】玛卡干片6g,排骨50g,。清水。调味剂，生姜。比例为5-10g玛卡干片加入500g粥
【做法】 1.将排骨过水待用。
2.将生姜制成汤汁
3.在停火前30分钟。
4.加入玛卡干片干果。
5.熬制玛卡成分融入粥中食用。
【功效】玛卡对亚健康状态有很好的调节作用，对于中年及老年人代谢功能降低，消化功能减退等有很好的调节作用，对于老年人骨密度低，容易骨折等因为钙吸收不足代谢弱导致的症状，有良好补充的效果。利于人体充分吸收利用玛卡本身和排骨中的营养物质。
玛卡炖汤的做法及功效二
玛卡乌鸡汤
【原料】玛卡干片6g,乌鸡50g,。清水。调味剂，生姜。比例为5-10g玛卡干片加入500g汤汁
【做法】 1.将乌鸡洗净，切块，备用。
2.将生姜，乌鸡等制成汤汁。
3.在停火前30分钟。
4.加入玛卡干片干果。
5.熬制玛卡成分融入粥中食用。
【功效】玛卡中有含有的亚油酸在体内于胆固醇结合成酯，易于将固醇转运至血管外的组织，防止血栓形成，减少血管内有害物质的沉积，玛卡搭配乌鸡对于女性的血液系统有非常好的调节效果。
乳鸽玛卡响螺汤
【原料】乳鸽150克，响螺200克，玛卡干片30克【调料】姜片5克，白酒3克，盐2克，酱油3克
【做法】 1.乳鸽处理好，洗净。
2.响螺取肉，放沸水锅中焯水，捞出控干。
3.玛卡干片，放入碗中泡15分钟
4.汤锅置火上加水烧开，放入鸽肉、螺肉、玛咖、姜片、白酒，煲2.5小时后用盐、酱油调味即可。
【功效】补肾填精，养阴清热，适用于女性性冷淡以及男性阳痿等症。
玛卡煲汤配什么材料 ？
不用放其他的，直接玛卡加肉就可以
玛卡煲汤配什么材料 ？
鸡肉、排骨这些都不错哦，但是要注意的是玛卡不能放多，个 的话就是两个，片呢也就是三四片，根据的煲汤的原料多少来放。
玛卡和什么炖汤 ？
牛羊肉直接加玛卡就可以了，其他的就不要放了。当然了，你要是不喜欢，也可以炖鸡
玛卡和什么煲汤好些 20分？
人参
玛卡猪骨汤的做法？ ？
玛卡炖猪骨：
主料：玛卡、猪骨
配料：水、盐
做法：
1）将玛卡洗净清水浸泡一会，切片待用；把猪骨洗净。
2）将猪骨放入高压锅，加入适量清水。
3）大火炖煮20分钟，然后加入已切片的玛卡，继续大火炖煮10分钟，改小火慢炖20分钟即可。
4）出锅加盐调味即可。
希望答案可以帮到你！