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家常菜谱,美食攻略

玉米面吃法 食材_玉米面窍门

玉米面怎么吃?有几种吃法?怎么做?能详细点么谢谢了 ?

【财源广进——玉米面豆沙饺】

材料:玉米面60G,面粉50G,糖3大勺,豆沙80G

做法:1、玉米面,面粉,糖用温水和成面团,然后醒10分钟

2、把玉米面团分成多个小份,搓圆,擀成小块面皮

3、在面皮中放入适量豆沙团,包成饺子形状

4、放入锅中蒸15分钟即可

简单易学的【胡萝卜玉米饼】

原料:

1)胡萝卜一个、鸡蛋两个、面粉、玉米面(黄)
2)盐、鸡精 小葱

做法:

1)胡萝卜擦丝,小葱切细段
2)鸡蛋、面粉加水调成面糊,其中可加入适量的玉米面,玉米面和面粉比例1:2
3)加入擦好的胡萝卜丝、盐、鸡精和小葱拌入面糊中
4)平底锅里放少许油,倒入面糊,就像摊煎饼的那样,然后翻几个面就好了。

其实做这种摊饼,什么菜都可以,比如:菠菜,土豆,胡萝卜等,只要你爱吃!

PS:为什么要在面糊里加入玉米面?
因为玉米面是粗粮,单纯用面粉来做摊饼吃起来不太好消化,特别是肠胃不好的人。玉米面可以帮助消化。使用粗粮减肥已经成为一种时尚,长期使用粗粮,既可满足人体最粗纤维的需要,又能给身体提供充足的营养,粗粮也就理所当然成了都市女性减肥的首选。加入玉米面的胡萝卜饼吃起来也别有一番风味,既有玉米的清香又有胡萝卜的甘甜,,,:)

玉米面窝头?
玉米面和大豆面以4∶1的比例混合,其约500克,用七八十度的热水和面(因烫手,可用筷子搅),稍凉后揉匀,做成10个小窝头,放蒸锅内,见热气后约十多分钟即熟。这种窝头松软微甜,清香可口。可配炒菜作主食食用。?
玉米面贴饼子?
所用材料及和面方法同上。平底锅坐火上,用小火烧热,淋底油,做成6个长圆形稍厚的饼,码在锅里。火力加大后,淋上半碗水,水的高度约为饼子的厚度的一半,马上盖上锅盖,约10分钟水即耗干。再改用小火,转动锅,使锅内饼子火力均匀。待饼子底部焦脆时,即刻取出,底朝上装盘。底部酥脆,上部绵软,别有风味。?
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玉米羹?
嫩玉米粒约100克(可买嫩玉米蒸熟后剥粒,也可买罐装的。),鸡蛋一只,水发木耳、黄瓜、胡萝卜适量。先将木耳、黄瓜切成碎粒待用,鸡蛋打散。锅里放一大碗水(高汤更好),放入玉米粒,烧开,撇去浮沫,放木耳、胡萝卜碎粒。再开后加适量盐、鸡精,勾玻璃芡(浓米汤状)。小开时即徐徐放入蛋液,边放边搅,勿使蛋花成大片。最后放入黄瓜粒,点一点香油即成。?
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三米粥?
用玉米粒、大米、薏米,以2∶2∶1的比便共约300克,淘净后加水,大火烧开。然后改用文火慢煮,约30~40分钟,米汤浓稠即成。?
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玉米渣子粥?
玉米渣子是用玉米加工成的小粒,市面上有售。用100~150克玉米渣子,加适量冷水搅匀,坐火上煮开,然后用小火煮十几分钟即成。由于玉米渣子中含有一些玉米粉,所以熬出的粥汤汁很浓,又因渣子煮后虽变软但仍成形,吃起来风味独特。?
参考资料:〔健康食品〕玉米的吃法 及 poco美食网> 美食Diy
大米粥快好时加点玉米面,边加边搅,很好吃,颜色也好看.
玉米面糊糊,加点青菜叶,一点盐.
玉米面和少量白面蒸发糕.
做烫面的玉米面蒸素馅饺.
煎玉米面蛋饼,可以是鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋,鹅蛋等.
番茄玉米面加白面疙瘩汤...余下全文>>

怎么做玉米面粥 ?

材料:玉米面适量做法:1.1、玉米面三汤匙。2、加入清水,边加水边搅拌,至玉米面成稀糊状。3、砂锅内注入适量清水,如果不喜欢太稀,可以少加水。4、水开后,慢慢倒入玉米面糊,边倒边轻轻搅动,防止面糊因为水温过高而结块。5、待玉米面糊两个开锅后,装碗即喝。
望采纳

玉米面粥怎么做好吃,玉米面粥的家常做法 ?

步骤

1.锅中加入清水,烧开

2.玉米面放入碗中,加水,搅拌均匀

3.倒入开了的水中
4.用勺子不停的搅拌,烧开,放入些白糖即可
小贴士
调好的玉米粉不要一次加入,要慢慢的边加边搅拌,没颗粒

家常玉米面丁的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

用料
主料

高筋面粉50克

低筋面粉30克

鸡胸脯肉100克

辅料
玉米面(白)
20克
酵母(干)
1克
牛奶
55克
玉米(鲜)
适量
洋葱
半个
尖椒
1个
奶酪
50克
调料
食盐
1/4小勺
番茄酱
1大勺
白砂糖
5克
橄榄油
5克
烤肉料
7克

7克
红尖椒
3个
玉米面丁的做法大全的做法
腌制了一夜的鸡丁,散发着浓郁的奥尔良风味儿,加上甜玉米粒、尖椒碎、洋葱丁…混合得恰到好处,咸香微辣与清甜爽口,听似完全相反的口味,同时存在时却是难以形容的美妙口感。
最后撒了些披萨草提味儿,刚刚出炉的披萨,清香夹杂在热气中扑面而来,不禁让人大咽口水,家庭DIY披萨,靠自己的双手打造幸福的味道,原来竟是如此让人着迷…
饼皮:高粉50g、低粉30g、玉米面20g、细砂糖5g、细盐1/4小勺、酵母1g、牛奶55g、橄榄油5g
馅料:鸡胸肉100g、奥尔良烤肉料7g、水7g、玉米粒适量、洋葱1/2个、尖椒1小块、小红辣椒3个、番茄酱1大勺、马苏50g
1.将高粉、低粉和玉米面混合,加入糖、盐,酵母中加入牛奶,搅匀
2.将酵母溶液加入粉类,用筷子搅匀,倒入水,搅拌成松散状,静置10分钟后加入橄榄油,慢慢将油揉进面团,揉至扩展阶段

3.将光滑面团放入容器,盖上潮湿的纱布,放置温暖处发酵
4.待面团发酵至2.5倍大时取出,重新排气、滚圆,擀成圆饼形,直径大于披萨盘2厘米,盖上纱布,放入冰箱冷藏半小时定型

5.取出定型后的饼皮,放入已抹油的披萨盘,用叉子在饼皮上扎一些小孔
6.在饼皮上涂一层番茄酱

7.均匀撒1/3奶酪丝
8.放上洋葱圈

9.鸡胸肉切丁,奥尔良烤肉料用水调匀,腌制3小时以上
10.将腌制好的鸡肉放入洋葱圈,周围铺上玉米粒、尖椒丁和小红辣椒

11.撒上剩余的奶酪丝
12.再撒少许披萨草,烤箱200度预热,上下火烤15分左右

玉米面饼孑剩下后如何吃 ?

玉米面饼
  用料
  主料玉米面(黄)300克冬笋2根
  辅料咸菜1把豆腐干200克山药1段
  调料色拉油少许干辣椒适量水适量
  玉米面饼的做法
  和面的秘诀大公开:
  1.容器里放入玉米粉
  2.加入冷水?错!记住,加入滚烫的开水和面就可以,最好吃刚烧开的水
  3.面和好后让其醒30分钟
  馅料的做法:
  4.冬笋去外皮,把跟部老的部分去掉,切成碎粒
  5.咸菜清洗干净剁碎
  6.豆腐干也切成碎粒
  7.把山药去皮后也剁碎
  8.热锅冷油,加入辣椒丝煸炒一会后把辣椒丝拿出,依次放入咸菜,冬笋和豆腐干煸炒,炒出香味就可以淋上香油,拿出放凉
  9.放入剁碎的山药和炒好的咸菜一起拌匀馅料就做好了
  做面饼:
  10.把醒好的面团分成小剂子,取一个剂子,整成一个兜状
  11.放入做好的馅料,包紧,收口朝下,摁扁
  12.可以在平底锅上刷一层油(不刷也可以),放入面饼,盖上锅盖,大火一分钟后小火慢慢煎15分钟左右后翻面再煎10分钟左右就可以了
  烹饪技巧
  王牌玉米面饼的秘诀:
  1、最关键的地方在于和面,一定要记得用滚烫的开水和面,那样做出的玉米面饼口感才会细腻,如果你不小心面和稀了可以加点面粉;
  2、和好面后一定要记得醒面30分钟;
  3、馅料非常重要,咸菜里放了冬笋,豆腐干,放入辣椒后爆香吃起来才香,我还放了山药,更是增加了面饼的营养;
  4、总有人说面饼没有煎熟,估计很多人不认识火候大小,就是说,一开始把火开到最大,迅速让锅热气来,一分钟是不会让面饼糊的,但大火不能超过一分钟,因为再煎下去表皮会糊了,但里面还没有熟,所以要改小火,请把煤气灶开到最小火,记得是盖上锅盖的,看到锅盖里有很多水蒸气的时候,可以擦掉,做面饼要有耐心,一开始你把握不了火候,就用我这个方法,先大火再小火,等练熟了,也可以加快速度,大火中火,小火不停转换就可以了,厨房里没有真正的秘诀,更多的是你的经验积累,练多了,自然会了。

玉米面凉粉的做法 ?

凉粉做法:

  将5:1的豌豆淀粉和玉米面掺和,加少许盐,用凉水调成浆;用长柄锅烧开水,将调好的浆冲入开水,同时不断顺同一方向搅动,直到开起泡、变稠厚,迅速离火,倒入用水冲过湿的容器中(这样成品不会粘在器礌上);刮净锅,抹平成品表面,放在凉水盆里冰着,使之慢慢冷却。冰透后,凉粉便轻易从盆里倒扣出来。如放进冰箱冰一二小时再拌食味道更爽。

  这里需要说明的是:粉与水的比例。水至少是粉的四五倍,包括了调浆的水在内。我用量约150克兑好的粉冲到长柄小奶锅里将近一锅。倒进六寸盆中约大半盆。建议先少量试做,积累经验。

  刚打好的凉粉看上去软软的,象浆糊,不用担心它会太软,等凉透了,就会变得滑挺细腻。

  沾料:按原来北方人的吃法,凉粉离不开芥末和醋。这位美女的吃法则是川式的,味道令人垂涎。花椒在铁锅内炒香后压成碎末,我嫌麻烦,直接在锅内用油煎香,然后放进博湖鲜红辣椒酱,几滴生抽、盐、糖炝好后放进香油、蒜末、熟芝麻、香葱碎、香菜拌匀。她还放了豆豉,我忘记买了,这次是没放的。这种料麻辣鲜香,很是开胃爽口。

玉米面钓鲤鱼怎么用 ?

钓鲤鱼玉米面饵
第一种:
玉米面窝头 用料:玉米面95%,白面5%
做法:两种料掺合一起,装盆用开水浇烫,边浇水边搅动,约烫熟8-9成,另加冷水和匀至软硬适度,做成窝头或面饼,上屉蒸熟.自然冷却后装料袋或其它容器备用,以防表皮风干龟裂.临用时掰小块用手揉搓,用力搓、碾,越揉越粘,直至不软不硬又不粘手,即可装钩使用。装单钩、组钩均可。装单钩稍硬些,装组钩可略软。
揉搓时发觉干硬,可沾水或加酒再揉;如过于稀软,可加少许干面粉或干豆饼粉再揉,直至软硬适用为止。这是揉搓面饵的要领,为节省篇幅,以下各例中涉及窝头时,其制做过程和揉搓要领均从略。
第二种:
玉米膨化酥粘香饵。 用料:玉米窝头,玉米膨化酥(一种袋装儿童食品,市面有售)。做法与使用:每次用膨化酥1-2袋,用手搓碎(如已受潮皮软,可回勺加温,烘干后再搓),有条件过程箩更好,不过箩亦可,搓成粉状装袋备用。临用时用面团沾膨化粉反复揉搓,用量无严格要求,掺的越多,粘度越大。它既有扑鼻的炒玉注的香味,而又具有胶性,对饵团起粘结作用。掺多到一定程度可揉成橡皮泥状,用于装单钩耐水又抗泡,钓鲤鱼有特效。装组钩时掺膨化粉不宜多,掺多了粘度过大,鱼咬钩时不易散碎。
第三种:
苏子两用饵 用料:玉米窝头加苏子粉。做法与用法:将苏子入勺炒熟,用面棍擀碎成粉末状,装袋备用。到钓场临用时掰小块窝头揣苏子粉揉,用一块揉一块。
苏子粉既是香味浓郁的佐料,又是调节粘度的松散剂,掺的越多,粘度越降低。通过增减用量即可分别配制成诱饵和钓饵。面中掺少量苏子粉,保持其粘度少变即是钓饵,用于装单钩和组钩均可;还可在用纯面饵装钩以后,在面令表面蘸一层苏子粉,一钩一蘸,同样发挥其芳香诱鱼的作用;在面中掺入较多的苏子粉,即可使面食变得松散,近似糟食,即可做诱饵,用于投竿甩窝。用量要适度,以甩钩不脱落,入水易分解为宜。
苏子粉的浓香味对鲤、鲫鱼有强烈的魅力,而其丰富的植物脂肪具有防水性能,有助于延长饵团在水中的浸泡时间。
第四种:
豆粉两用饵 用料:玉米面、大豆粉或细豆饼粉。做法与用法:将玉米面按1号钓饵的做法蒸成窝头。豆粉用文火炒至散发香味,出勺装袋备用。临用时按3号钓饵用苏子的方法,往面饵中掺豆粉,通过控制豆粉用量,可分别揉成粘性钓饵和较松散的诱饵供投竿甩窝。
玉米面饵添加熟豆粉增加豆香味,其诱效比1号饵更胜一筹。须注意豆粉具有很强的吸水性,窝头应较1号钓饵做得稀软一些,否则掺入豆粉后会使面饵变得过硬。
第五种:
粘性蜜香饵 用料:玉米面、芝蔴粉、蜂蜜。做法与用法:玉米面按1号饵的做法蒸成窝头。芝蔴熟擀碎后装袋备用。蜂蜜须到养蜂场或中药店购买原蜜,原蜜具有天然花粉的清香味,其诱效优于加工蜜。原蜜中百花蜜又优于槐花蜜。三种料分别包装携带,到钓场临用时先将面团加芝蔴粉揉合后,再用手指沾蜜揣揉。反复沾蜜、反复揉搓,直至粘而又柔软,表面光滑不沾手即可装单钩或组钩使用。此饵香、甜味俱浓,钓鲤有特效。
第六种:
粘性甜奶饵 用料:玉米面80%、奶粉10%、白糖或沙糖10%。做法与用法:三种饵料混合一起拌匀后,按1号钓饵的做法蒸成窝头即可使用.其用法也同1号钓饵.奶粉易溶于水,牛羊膻味在水中能扩散。此饵甜、香、膻味俱全,对鱼类有强烈的诱惑力,钓鲤鱼效果很好。
如用含糖速溶奶粉,可携带干粉到现场临用时往面团中揉合。亦可先用面饵装钓,然后将饵钩沾水湿润,再蘸一层奶粉,一钩一蘸,钓鲤鱼也会收到良好的效果。
第七种:
高甜度豆......余下全文>>

玉米面粥做法? ?

材料:玉米面适量做法:1.1、玉米面三汤匙。2、加入清水,边加水边搅拌,至玉米面成稀糊状。3、砂锅内注入适量清水,如果不喜欢太稀,可以少加水。4、水开后,慢慢倒入玉米面糊,边倒边轻轻搅动,防止面糊因为水温过高而结块。5、待玉米面糊两个开锅后,装碗即喝。
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玉米渣的吃法 ?

【工艺】清蒸 口味:甜味【主要材料】玉米渣 360g, 普通面粉160g,玉米油 适量, 水或玉米汁 适量,糖 500g【制作工艺】1. 玉香玉米渣内加入面粉,拌匀2. 加水(或玉米汁)和糖混合均匀,成比价浓稠的糊状。3. 平底小煎锅内刷一层玉米油,开小火,舀一勺玉米渣面糊转动不粘锅,让面糊摊平;煎至表面有点点焦斑后,翻面,煎熟至有少量焦斑即可【菜品口感】此饼松软香甜,脆而不硬。 【工艺】清蒸 口味:甜味【主料】玉米面(黄)(300克),【辅料】酵母(10克)【调料】白砂糖(150克) 苏打粉(3克)【制作工艺】1.将玉米面放入盆内,加入酵母和适量温水,拌和均匀,静置发酵。2.待面发酵好后,放入糖、小苏打揉匀,稍饧一会儿。3.将笼屉内铺上湿屉布,将饧好的玉米面倒入屉内,铺平,用旺火蒸约15分钟。4.将蒸好的发糕放案板上,晾凉,切成约6厘米见方的块,即可食用。【菜品口感】此发糕松暄柔软,香甜可口。 【用料】香米、黑米、玉香玉米渣、清水【制作方法】1.食材:泰国香米、泰国黑米和玉米渣。2.将米倒入电饭煲容器内,用清水洗两遍,倒入适量的温开水。3. 浸泡大米30分钟。4. 盖电饭煲盖,按下煮饭按钮,通电,即可。5. 煮好,断电,盛入碗中,就可美美享用【健康提示】① 适于高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化等。②要特别留意玉米的新鲜度,避免吃下玉米粉发霉后产生的致癌黄曲霉素。③玉米粉能降血脂,有效地防止和解除血管硬化,与粳米同食可提高其营养价值,发挥“互补作用”。④此粥清香爽口,常吃有益。 【工艺】煮 口味:清香味【主料】玉米面(黄)(100克)【辅料】燕麦片(50克)【制作工艺】1. 将燕麦粥淘洗干净,放入冷水中浸泡2小时,捞起沥干水分,放入锅内,加入适量,煮至米粒开花。2. 玉米粉用冷水调匀,将稀玉米糊缓缓倒入燕麦粥内,用勺不断搅匀。3. 待玉米糊烧沸后,改用小火熬煮15分钟,即可盛起食用。 【工艺】生煎 口味:原本味【主料】淀粉(玉米)(200克)【辅料】小麦面粉(60克) 鸡蛋(400克)【调料】白砂糖(60克) 发酵粉(1克) 花生油(50克)【制作工艺】1.将玉米粉、面粉放入盆内,加入糖、鸡蛋液及适量清水搅匀成稠糊状,放入发酵粉充分搅匀。2.将平锅内抹上花生油,烧热后倒入玉米糊,抹平,成厚约1.5厘米的大饼,加上盖,用小火煎烙,待饼出香味,色黄时,翻面煎至饼熟,出锅,切成小块,即可食用。 【加工工艺】用玉香玉米渣制作糖稀:【配方】玉米渣100千克,淀粉酶400~500克,氯化钙200克。【工艺流程】玉米→清选→破碎→去皮、去胚→粉碎→淘洗→浸泡→煮制(液化)→发酵(糖化)→过滤→熬制→灌装【操作要点】1.玉米糖的制备选用粉质玉米为原料,经清选去杂后,先用破碎机破碎,除去玉米皮和胚,然后再粉碎成小米粒大小的玉米粒。2.淘洗、浸泡取100千克玉米糙,用清水淘洗2遍,倒人浸泡缸内,加入150千克水。将200克淀粉酶、200克氯化钙分别用温水化开,倒人浸泡缸内,混合均匀,浸泡2-3小时。3.煮制在大锅内加入100千克水,然后将水烧开。把浸泡好的玉米糖从浸泡缸内取出,倒人沸腾的锅内进行煮制。继续加热至沸腾,再煮30~40分钟,然后停止加热,在煮制过程中需不停地搅拌,以防糊锅。4.发酵向锅内加入90千克左右冷水,搅拌均匀,待玉米糊的温度降到60-70℃时,加入预先用温水化开的淀粉酶(冬天加200克,夏天加300克),搅拌均匀,然后把玉米糊料转移到发酵缸内。在60℃下发酵2-3小时。5.过滤发酵完成后用细布袋将料液进行挤压过滤,过滤出的即......余下全文>>

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