万丰美食菜谱大全猪肉炒豆芽的做法，猪肉炒豆芽怎么做好吃，猪肉 ？
1.猪肉洗干净，切片。
2.买回来的豆芽先用清水泡一下。
3.把豆芽洗干净，把豆芽的根去掉。
4.肥肉爆油。
5.把瘦肉放入锅中，翻炒，
6.放盐、生抽。
7.放豆芽一起翻炒。
8.豆芽煮熟就可以装盘了。
炒豆芽怎么做好吃，猪肉炒豆芽的家常做法 ？
绿豆芽炒肉丝
基本材料 绿豆芽250克，瘦肉100克，豆油40克，料酒、白糖、精盐各适量。
做法：1.将绿豆芽摘去根，洗干净，控去水分。
2.把猪肉切成丝。
3.锅内放油，烧热，下入肉丝煸炒，再加入酱油、料酒、白糖翻炒均匀。待肉丝微卷，即可盛出。
4.另起锅，锅内放油，烧热，先放入精盐，随即把绿豆芽倒入。待豆芽炒至半熟时，将肉丝倒入，炒到豆芽熟了，即可出锅。
黄豆芽能和猪肉一起炒吗？ ？
黄豆芽可以与猪肉一起炒着吃，因为这两样食品互相不相克且营养丰富，里面包含有人体所需的各种维生素、蛋白质、微量元素及矿物质等，特别适合青少年增长体质
肉炒豆芽怎么做好吃，肉炒豆芽的家常做法 ？
肉丝炒豆芽的做法步骤
1切肉丝，葱切末，蒜切片
2自制绿豆芽，沥干水分
3热锅下油，放葱末，蒜片，煸香，放肉丝
4翻炒
5放花椒面，几滴酱油，少许醋，盐，翻炒均匀
6放入豆芽
7继续翻炒，待豆芽由白色变的有点透明，就熟了，时间长了，就没有爽嫩的口感了
8出锅装盘
绿豆芽炒肉怎么做好吃 ？
嗯哼~
主料：
猪肉(瘦)250克绿豆芽250克 芹菜适量
辅料：
淀粉(玉米)5克植物油15克
醋5克盐2克 糖1克
姜3克大葱5克
制作步骤：
1 绿豆芽、芹菜洗净，沥干，芹菜切段备用
2 瘦猪肉洗净，切细丝，加适量水淀粉、盐拌匀，用热锅温油滑散，炒熟后捞出；
3 锅内倒油烧热，芹菜过油，捞出沥油，
4 爆香葱丝、姜丝，绿豆芽煸炒至断生；
5 加入肉丝翻均匀，加入盐、醋，翻炒几下即可。
以上~
豆芽炒肉丝的家常做法大全怎么做好 ？
食材用料
黄豆芽相克食物
肉丝
酱油
料酒
盐
姜丝
油
葱花
豆芽炒肉丝的做法
1.将黄豆芽摘去根，洗干净，控去水分。肉丝用酱油，料酒，盐腌制15分钟这样
2.锅内放油烧热，下入姜丝爆香一下，倒入肉丝煸炒，待肉丝微卷，即可盛出待用
3.炒锅重新洗下，放油烧热，随即把黄豆芽倒入，加适量的盐大火翻炒几下
4.待豆芽炒至半熟时，将肉丝倒入炒到豆芽熟了，可加点葱花，即可出锅
五花肉炒豆芽怎么炒才好吃？ ？
1.黄豆芽摘洗干净。
2.五花肉切片，葱姜切片
3.热油锅，放入五花肉煸炒出油脂
4.放入葱姜片炒香
5.放入黄豆芽翻炒
6.放入适量的花椒粉炒匀
7.放适量酱油翻炒
8.放入适量白糖炒匀
9.倒入适量清水，盖盖焖一会
10.放入适量盐调味
11.最后放入鸡精炒匀即可
绿豆芽炒肉丝的食用须知 ？
绿豆芽：绿豆芽不宜与猪肝同食。猪肉(瘦)：猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。牛奶与瘦肉不合适同食，因为牛奶里含有大量的钙，而瘦肉里则含磷，这两种营养素不能同时吸收，国外医学界称之为磷钙相克。钙磷最佳比为1：1到1：1.5之间，此时互相促进吸收。绿豆芽：绿豆芽富含大量的维C，可以有效预防坏血病，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另外绿豆芽中还有丰富的维生素B2，对口腔溃疡的人很适合食用，其次大量的膳食纤维，可以预防便秘和消化道癌等。同时还是一种低热能的减肥食品。猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；猪精肉相对其它部位的猪肉，其含有丰富优质蛋白，脂肪、胆固醇较少，一般人群均可适量食用。粉丝：粉条里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性，它能吸收各种鲜美汤料的味道，再加上粉条本身的柔润嫩滑，更加爽口宜人；但是粉条含铝很多一次不宜食用过多。1.豆芽中含有丰富的维生素C,可以治疗坏血病；2. 它还有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用； 3. 绿豆芽中还含有核黄素，对口腔溃疡的人很适合食用； 4. 它还富含膳食纤维，是便秘患者的健康蔬菜，有预防消化道癌症(食道癌、胃癌、直肠癌)功效。
芽怎么做好吃，肉末炒绿豆芽的家常做法 ？
食材明细
猪肉末200克
黄豆芽200克
红辣椒1个
葱1根
姜末5克
酱油1大勺
白糖1勺
米酒1大勺
盐适量
鸡精适量
白胡椒粉适量
咸鲜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
肉末豆芽的做法步骤
1
调料混合备用。
2
葱切葱花，辣椒切碎备用。
3
猪肉末用少许米酒，盐抓匀备用，
4
豆芽掐掉须根，洗净备用。
5
沸水焯烫后过凉水，捞起备用。
6
豆芽切碎备用。
7
起油锅烧热后，放入猪肉末煸炒至猪肉末变色。
8
加入姜末，继续煸炒出香味。
9
加入葱花和辣椒碎。
10
倒入混合好的调料汁。
11
炒出香味后，放入焯好的黄豆芽拌匀，即可。
小窍门
黄豆芽没有汆烫直接放入锅中炒至熟，豆芽容易软烂，不能保持脆度，黄豆芽比较坚实，入沸水中汆烫时要煮至全熟，才能保持黄豆芽的爽脆口感。
使用的厨具：炒锅
猪肉和豆芽一起炒是酸性还是碱性的 ？
酸性食物
大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸酸的柠檬就是酸性的。其实，食物的酸碱性不是用简单的味觉来判定的。所谓食物的酸碱性，是指食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性。食物的酸碱性取决于食物中所含矿物质的种类和含量多少的比率而定：钾、钠、钙、镁、铁进入人体之后呈现的是碱性反应；磷、氯、硫进入人体之后则呈现酸性。
碱性食物主要分为：
一、蔬菜、水果类；
二、海藻类；
三、坚果类；
四、发过芽的谷类、豆类。
要避免或减少以下酸性食物的摄取：
一、淀粉类；
二、动物性食物；
三、甜食；
四、精制加工食品(如白面包等)；
五、油炸食物或奶油类；
六、豆类(如花生等)