万丰美食菜谱大全烤香蕉怎么做最好吃？ ？
香蕉与鸡蛋好像前世就有着千丝万缕的情缘，无论怎样组合，总是搭配得天衣无缝。经过烘烤后，香蕉彻底融化在了鸡蛋中，每一口都充满了无尽的甘甜与蛋香，令人无法分清它们之间的暧昧关系。热量标注：此菜热量为136千卡／人
材料
香蕉2根，鸡蛋3枚，椰丝5g，葡萄干15g，绵白糖1汤匙（15g）
做法
1、香蕉剥去外皮，切成3cm大小的滚刀块。
2、鸡蛋磕破外壳，掰成两半，将蛋黄分别在左右两手中的蛋壳中翻倒，将其中的蛋清全部沥出蛋壳，只将蛋黄保留在蛋壳中，用此方法将蛋黄和蛋清彻底分离。
3、在蛋黄中调入绵白糖，用打蛋器不停搅打约3分钟，使绵白糖与蛋黄充分混合。
4、用打蛋器不停抽打蛋清，直至蛋清完全打发，呈白色泡沫状。
5、将香蕉滚刀块、打发的蛋清和蛋黄混合均匀，再盛入较深的耐高温烘烤盘子中。
6、把葡萄干和椰丝撒在最上面，再放入已预热至180度的烤箱中，用上下火烤制约15分钟即可。
小诀窍
1、将香蕉放入烤箱中烤制时，由于表面温度较高，容易出现上端已经焦黄，但里面的蛋液还未凝固的现象，所以需要根据自家烤箱的特点，可适当调低温度，延长烘烤时间，来达到理想的效果。
2、如果没有电动打蛋器，对一般人来说用手将蛋清打发将是一个困难的事情，也可以用鲜奶油来代替打发蛋清使用。
烤香蕉要怎么烤？ ？
吃香蕉是因为可以帮你补充钾，这样能帮助缓解经期的不适，包括缓解痛经。安抚神经，有镇静的作用。烤着吃是因为怕冷的水果在经期给你带来寒气。不烤也行。有皮包着烤，烤后不要搁置，马上吃掉。 但是不要空腹吃香蕉，因为空腹吃，血液中的钾会浓度超高，造成身体短时间内缺钙，而缺钙会令你神经不稳定，脾气燥，甚至也会痛经。 营养是要均衡的。多了少了都不好。
采纳哦
怎么用炭火烤香蕉 5分？
香蕉要先煎一下再烤，这样才会有漂亮的颜色，口感也更软糯，记得要趁热吃呦.
1、香蕉去皮，剩下半根完整的皮
2、煎锅中放少许油，一定要选择味道清淡的油，比如橄榄油或者玉米油
3、将香蕉煎至两侧金黄
4、把煎好的香蕉放入开箱，200度烤10分钟。
补充：
香蕉（学名：Musa nana Lour.）芭蕉科芭蕉属植物，又指其果实。热带地区广泛栽培食用。香蕉味香、富于营养，终年可收获，在温带地区也很受重视。植株为大型草本，从根状茎发出，由叶鞘下部形成高3～6公尺(10～20尺)的假杆；叶长圆形至椭圆形，有的长达3～3.5公尺(10～11.5尺)，宽6厂公分(26寸)，10～20枚簇生茎顶。穗状花序大，由假杆顶端抽出，花多数，淡黄色；果序弯垂，结果10～20串，约50～150个。植株结果后枯死，由根状茎长出的吸根继续繁殖，每一根株可活多年。原产亚洲东南部：台湾、海南、广东、广西等地区均有栽培。
如何用烧烤架做烤香蕉？ ？
烤香蕉不能用明火，建议在烤架上放上一块2毫米厚铁板先预热到120度，在铁片上刷上油（油不要太多薄薄一层就好）将切好的香蕉片（4毫米厚）均匀摆放在铁板上，注意不要烫到手。将温度控制在120度左右，约20-30分钟左右就烤好了。不建议放糖，放糖后铁板不好清理。
烤香蕉为什么会变黑 ？
香蕉变黑是因为随着氧化的进行，其他成分被分解只剩下碳物质，所以会黑，烤香蕉变黑也是同样的道理。
香蕉可以烤着吃吗？有什么好处？ ？
根据古书籍，特别介绍几种吃蕉“古法”，对于现代人来说，这倒是相当“新鲜”的：
将两条香蕉连皮放在火上烤，然后趁热吃，可改善痔疮及便血；
很好的减肥品.做法:将一个柠檬切成片,与5根香蕉,500ml食醋一起放如容器中.在三餐饭前,吃一根这样的醋制香蕉+柠檬,它然烧脂肪的效果异常显著.而且它可以让人产生饱腹感,减少饭量.
可以,我经常烤,功效和生香蕉差不多,胃不好的人建议吃烤的.
方法一,
简单DIY：喷香美味烤香蕉
具体做法：
1 香蕉去皮，划出刀口，抹上蜂蜜。
2 平锅中化开黄油，放入香蕉，用小火烤。
3 把巧克力液漂亮的挤到盘里。
4 烤好的香蕉放在盘中。
5 撒上酸奶酪和绿茶粉，香喷喷的美味就做好了。
方法二,
烤香蕉
烤香蕉
香蕉和鸡蛋，天生的搭配，没有为什么。再来杯热气腾腾的牛奶，清凉的早晨，最窝心的早餐，暖身暖心。
材料：
香蕉2根、鸡蛋（大）2个、葡萄干少许、白砂糖1汤匙
做法：
1、蛋清蛋黄分开分别装在两个无水无油的盆中，蛋黄中加入糖搅拌至糖全部溶化。
2、蛋清打至湿性发泡。
3、香蕉去皮切滚刀块，加入蛋黄和蛋白膏快速拌匀，倒入烤模中。撒上葡萄干放在170度预热好的烤箱下层烤15分钟。
注：根据每个人烤箱功率的小小差异，温度可自行小调节一下。如果表面上色太快，可以降低温度多烤一会，或者关了上火。总之要保证里面烤熟，用牙签插一下就知道。
吃香蕉的好处:
1. 预防或治疗高血压：香蕉内含钾，可使过多的钠离子排出，使血压降低。另外一个降血压的离子就是钙，所以如果将香蕉切成一小块，跟富含钙质的牛奶一起放入果汁机中打匀，就成了一杯最佳的抗高血压的果汁了。
2. 增加免疫力，预防癌症： 香蕉内含Lectin，Lectin是一种蛋白质，在免疫系统上，可以进一憨刺激T细胞分化，增强人体的抗癌的免疫力，而且它在肠胃道会直接被吸收，不像其他蛋白质会被分解，所以更具抗癌功效。
3. 富含纤维，预防便秘：香蕉含许多纤维，可刺激肠胃蠕动，增加粪便体积， 帮助排便。
4. 容易饱食，可以减肥：香蕉容易填饱肚子，一根香蕉大约等於半碗饭的热量 ，所以很多人用来当减肥的食物，不过减肥时不能光吃香蕉，还要搭配其他 低热量的食物，免得营养不均衡，赔上身体的健康，就划不来罗！ 从以上几点看来，多吃香蕉，不仅有益身体，还能帮助蕉农度过难关，所以餐后大家来根香蕉吧！
5.香蕉里面有微量元素硼,运动后吃香蕉消除疲劳
中医认为，橘子具有润肺、止咳、化痰、健脾、顺气、止渴的药效，是男女老幼（尤其是老年人、急慢性支气管炎以及心血管病患者）皆食的上乘果品。橘子可谓全身都是宝：不仅果肉的药用价值较高，其皮、核、络、叶都是“地道药材”。橘皮入药称为“陈皮”，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、乳房结块、胃痛、食积等症。其果核叫“橘核”，有散结、止痛的功效，临床常用来治疗睾丸肿痛、乳腺炎性肿痛等症。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。因为橘络含有丰富的维生素P，所以能有效防治高血压，老年人多食，有益健康。橘叶具有疏肝理气、消肿散毒之功效，为治胁痛、乳痛的要药。橘皮刮掉白色的内层，单留表皮称为“橘红”，具有理肺气、祛痰等功效，临床多用于治疗咳嗽、呃逆等症。
橘子含有丰富的糖类（葡萄糖、果糖、蔗糖）、维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等，澳洲科学及工业研究机构的一项最新研究显示，......余下全文>>
烤香蕉片是凉性的还是暖性的？ ？
楼上的，胡说呢。
香蕉是世界上古老而著名的果品之一，起源于东南亚的马来西亚、印度和我国的南方，已有数千年的栽培历史。我国是矮脚蕉的故乡，它与荔枝、菠萝、柑橙并称为岭南四大名果。古人称香蕉为长腰黄果。
香蕉属芭蕉科，是多年生草本常绿树。它的形态较为奇特，没有主根，只有地下茎抽生的不定根；没有茎，只有层层紧压的覆瓦状叶鞘重叠而成的“假干”，起支持和输导作用。香蕉的花是完全花，排列在复穗状花序上，往往花轴基部的花已发育结果，而先端还在陆续开花。香蕉的果穗分为6--12个果段，每段有5--20个果指（指单只香蕉），一大串约有200只香蕉，重达四五十公斤。因栽培香蕉多数是单性结实，所以没有种子，用吸芽和地下球茎繁殖。
香蕉种类繁多，变异复杂。全世界有50多个种，300多个栽培品种。根据它的用途，可分三大类：观赏类香蕉，如美人蕉、红花蕉和琉球芭蕉等。其次为果蔬类香蕉，分香蕉和甘蕉两种。世界上有很多国家把蕉当作粮食或蔬菜食用。第三种是纤维类香蕉，茎干高细，纤维柔韧，可作麻织品原料，所以又称麻蕉，多产于非律宾。
从香蕉的成分来看，堪称水果王国第一流。它的干物质含量占90%以上，蛋白质4.4%，维生素A是苹果的四倍，维生素B2为苹果、柑桔的二倍，尼克酸为苹果、柑桔的七倍。据英国福学家研究，香蕉特别是青蕉中的促使胃粘膜细胞生长的物质，有防止胃溃疡的功效
香焦有辅助降血糖、降血压、清热解毒、润肠缓泻等作用、香焦有含丰富的钾,可以修护双脚的浮肿,是一道不错的果汁,健康美肤,一举两得!... 。
香蕉有润肠缓泻的作用，所以对便秘和腹泻都有好处，加热吃，对肠胃不好的人来说比较好，当然，适量最重要。
但是，烤香蕉片已经失去了香蕉原有的本色，口感很脆，吃多了容易上火。
烤香蕉的做法，烤香蕉怎么做好吃，烤香蕉的家常做法 ？
主料
香蕉
2根
鸡蛋
2个
糖
15克
辅料
萄萄干
适量
椰蓉
适量
步骤
1.将蛋白蛋黄分离。
2.蛋黄加入糖，用打蛋器搅打，使其充分溶合。
3.香蕉切成滚刀块。
4.将蛋白完全打发。
5.将蛋白与蛋黄混合均匀。
6.将蛋液倒入烤碗中，放入香蕉。
7.洒入泡好的萄萄干和椰蓉，入预热180度的烤箱中，上下火，15分钟左右即可。
烤香蕉的家常做法，烤香蕉怎么做，烤香蕉做法 ？
主料
香蕉
2根
鸡蛋
2个
糖
15克
辅料
萄萄干
适量
椰蓉
适量
步骤
1.将蛋白蛋黄分离。
2.蛋黄加入糖，用打蛋器搅打，使其充分溶合。
3.香蕉切成滚刀块。
4.将蛋白完全打发。
5.将蛋白与蛋黄混合均匀。
6.将蛋液倒入烤碗中，放入香蕉。
7.洒入泡好的萄萄干和椰蓉，入预热180度的烤箱中，上下火，15分钟左右即可。