南瓜蒸排骨的做法? ?
1、将排骨切成小段,用蒜茸、豆豉、生抽、盐、糖、生粉、油、鸡精拌匀腌一会儿。生粉的分量不能太多,多了就不好吃了。
2、将南瓜去皮切块摆在盘底。
3、将排骨置于南瓜上面摆好,水开后入锅蒸20分钟即可。
南瓜蒸排骨的做法,原只南瓜蒸排骨怎么做好 ?
1.将排骨切成小件,用蒜头、葱头、生抽、糖、料酒、生粉、油先腌制半小时。
2.将南瓜从上面切开,去掉里面的囊,填入腌好的排骨。
3.将南瓜入锅,盖上南瓜盖,烧开后中火蒸1小时。
4.起锅了,非常美味,就是浪费能源。
清蒸南瓜怎么做好吃,清蒸南瓜的家常做法 ?
用料主料南瓜400克排骨1肋辅料植物油1汤匙玉米淀粉1茶匙食盐4克酱油2茶匙料酒2茶匙姜2片蒜2瓣豆豉6克白糖2克南瓜蒸排骨的做法1.准备好原材料2.用蒜、姜、酱油、料酒、食盐、白糖、玉米淀粉把排骨进行调味3.拌均匀调味料后,腌制3小时4.豆豉浸泡15分钟5.把南瓜去皮6.切块去掉瓤7.再切成小块8.把南瓜块摆放在碟子上9.把豆豉和蒜头剁碎10.散布在南瓜上11.把排骨放在南瓜上12.再放到蒸锅里,蒸30分钟13.在排骨熟透前5分钟把豆豉和蒜蓉放进去蒸至熟即可
南瓜与排骨可以同吃吗?怎么吃? ?
南瓜烧排骨 1、南瓜易选老一点的南瓜。 2、南瓜不要去皮,因为一是南瓜皮营养更丰富;二是将南瓜去皮后再烹制,容易散烂不成形。 3、南瓜适宜与肉类搭配食用,因为肉中含有胆固醇,而南瓜能阻碍吸收肉中胆固醇。 吃出健康: 南瓜,味甘,性平,无毒。归脾、胃、大肠经。能补脾利水,解毒杀虫,退热,止痢,止痛,安胎。清代名医陈修园说:“南瓜为补血之妙品。”现代研究,南瓜含有大量的亚油酸、软脂酸、硬脂酸等,可降压降脂。 南瓜适宜与肉类搭配食用,因为肉中含有胆固醇,而南瓜能阻碍吸收肉中胆固醇。 美食禁忌: 南瓜,多食则壅气生湿,故脾虚而湿阻气滞,痞闷胀满者不宜。 南瓜烧排骨属于家常菜谱,主要原料是猪脚;工艺是煮,制作简单;如果你按此菜谱制作了,无论成功还是暂时失败,中国吃网欢迎你对此菜谱发表看法,同时也欢迎你分享你的经验哦。 南瓜烧排骨的原料: 排骨、南瓜; 南瓜烧排骨的配料: 姜片、葱段、蒜片; 南瓜烧排骨的调料: 八角、香叶、桂皮、白糖、酱油、米酒、盐、味精、油; 南瓜烧排骨的做法: 1、排骨斩成寸段。锅置火上,倒入清水,放入排骨煮开。撇净浮沫,再煮40分钟,捞出。 2、南瓜去蒂除瓤,洗净,切大块,放入碗中,送入蒸锅蒸10分钟,取出。 3、炒锅置火上烧热,倒入油烧至5成热,放八角、香叶、桂皮、姜片煸炒出香味。 4、放入煮好的排骨煸炒。 5、放白糖、老抽、米酒大火烧开,转小火焖煮10分钟。 6、加葱段、蒜片、盐和鸡精翻炒均匀。 7、放入南瓜块翻炒均匀,关火,盖上锅盖焖5分钟即可。
排骨南瓜焖饭怎么做 ?
食材明细
排骨
半斤
南瓜
适量
大米
适量
五香粉
适量
酱油
适量
黄酒
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
白胡椒粉
适量
咸鲜
口味
焖
工艺
三刻钟
耗时
简单
难度
南瓜排骨焖饭的做法步骤
南瓜排骨焖饭的做法步骤:1 1大米洗净清水浸泡
南瓜排骨焖饭的做法步骤:2 2小排焯水,捞出沥干
南瓜排骨焖饭的做法步骤:3 3南瓜去皮切块。蒜姜切末(稍微细一点)
南瓜排骨焖饭的做法步骤:4 4热油,下排骨两面略煸
南瓜排骨焖饭的做法步骤:5 5下蒜姜末+五香粉+白胡椒粉+黄酒,翻炒
南瓜排骨焖饭的做法步骤:6 6+南瓜块+酱油炒匀。(炒匀即可,不用炒熟)
南瓜排骨焖饭的做法步骤:7 7将炒匀的料拌入米饭中,按煮饭键。
南瓜排骨焖饭的做法步骤:8 8等饭煮好之后,拌入香葱焖2分钟。
南瓜排骨焖饭的做法步骤:9 9吃起来香得馋人啊
南瓜蒸排骨英文做法 ?
用料
主料
南瓜400克
排骨1肋
辅料
植物油
1汤匙
玉米淀粉
1茶匙
食盐
4克
酱油
2茶匙
料酒
2茶匙
姜
2片
蒜
2瓣
豆豉
6克
白糖
2克
南瓜蒸排骨的做法
1.
准备好原材料
2.
用蒜、姜、酱油、料酒、食盐、白糖、玉米淀粉把排骨进行调味
3.
拌均匀调味料后,腌制3小时
4.
豆豉浸泡15分钟
5.
把南瓜去皮
6.
切块去掉瓤
7.
再切成小块
8.
把南瓜块摆放在碟子上
9.
把豆豉和蒜头剁碎
10.
散布在南瓜上
11.
把排骨放在南瓜上
12.
再放到蒸锅里,蒸30分钟
13.
在排骨熟透前5分钟把豆豉和蒜蓉放进去蒸至熟即可
南瓜糯米蒸排骨怎么做 ?
第一步泡米,最好是糯米,提前泡一夜最好,不然也得四个小时,到米一捏就碎的程度,(关键一步啊)。
第二步处理排骨,很多菜谱上是拿聊腌排骨几个小时,直接蒸,我是先用酱油,盐,糖,煮了大约半个小时,基本2/3熟烂了,备用的,这是因为我家对食物的第一追求就是必须要12分熟。
第三步,排骨上锅了,你可以挖空南瓜,这个是体力活。
备全材料后,一层米,一层肉填馅进去,不要太满,米熟了会胀大的。
上锅蒸,大火烧开,华丽丽的中火一个小时40分钟。
美味的南瓜排骨炖盅怎么做好吃又简单,做法图解分享 ?
主料
排骨 :600
冬瓜 :550
南瓜 :2个
辅料
葱姜 :适量
海带 :适量
盐 :少许
料酒 :少许
具体步骤
第一步
1.迷你南瓜2个
第二步
2.排骨焯水
第三步
3.海带辫成结
第四步
4.冬瓜挖球
第五步
5.油热下排骨翻炒,加入料酒
第六步
6.小南瓜挖空
第七步
7.排骨八分熟加少许盐
第八步
8.南瓜盅里加入排骨、海带结、冬瓜球、加入骨汤
第九步
9.盖上小盖大火蒸15分钟
第十步
10.南瓜炖盅完成
第十一步
11.色、味、形都有了
南瓜芋头闷排骨的做法 ?
主料:排骨
辅料:南瓜、芋头
调料:大蒜、葱、盐、白糖、酱油、香油、淀粉、花生油、料酒
1. 将排骨斩成小块,用腌料(盐、糖、酱油、麻油、生粉、生油、酒)腌2个小时至入味;
2. 烧红油锅,爆香蒜头,放排骨一起爆炒;
3. 芋头、南瓜去皮,切块
订. 等排骨炒到5分熟,加入芋头、南瓜、葱段继续爆炒一下;
4. 最后加适量水(水要盖过菜)焖煮15分钟,直至菜熟透,即可出锅食用了。
南瓜蒸排骨取啥名 ?
金瓜排骨
材料
原料:金瓜500g、猪肋排300g、豆豉5g、大葱5g、姜5g。
调料:盐、酱油各适量。
做法
1、排骨洗净沥水,斩成小块待用。
2、取大碗,将排骨中加入葱段、姜片、豆豉、酱油、盐、少许淀粉,腌制20-30分钟。
3、南瓜外皮洗净,1/3处剖开,掏去瓜瓤,摆放在盘中。
4、放入蒸锅,大火隔水蒸10分钟取出,倒出盅内的水。
5、将腌制入味的排骨码入南瓜盅中,放入蒸锅。
6、文火蒸30-40分钟,至南瓜熟透、排骨熟烂,撒上葱花即可。