鸭肠炒饭怎么做 ?
鸭肠炒饭的做法
1.准备食材
2.鸭肠切小,黄瓜、胡萝卜切丁,葱切末
3.热油下入葱花爆香
4.下入胡萝卜煎炒,煎一分钟左右
5.再下入黄瓜一起煎炒,大概炒两分钟左右,放少量花椒粉,少许酱油,半勺盐炒香
6.放入鸭肠炒匀
7.放入米饭铲散
8.把锅里所有食材炒匀,撒盐、少许酱油调味
9.炒匀出锅
鸭肠炒饭的家常做法大全怎么做好吃视频 ?
食材用料
鸭肠适量
黄瓜1根相克食物
胡萝卜1小根相克食物
米饭1大碗相克食物
油适量
酱油适量
葱适量相克食物
盐适量
花椒粉适量
鸭肠炒饭的做法
1.准备食材
2.鸭肠切小,黄瓜、胡萝卜切丁,葱切末
3.热油下入葱花爆香
4.下入胡萝卜煎炒,煎一分钟左右
5.再下入黄瓜一起煎炒,大概炒两分钟左右,放少量花椒粉,少许酱油,半勺盐炒香
6.放入鸭肠炒匀
7.放入米饭铲散
8.把锅里所有食材炒匀,撒盐、少许酱油调味
9.炒匀出锅
麻辣鸭肠炒饭的做法,麻辣鸭肠炒饭怎么做好吃 ?
1.准备好食材
2.倒入油,,,,之后加入葱花炒出香味
3.加如鸭肠翻炒。如果喜欢酱油可以加少许。我做的加了酱油
4.加入饭翻炒后加入盐
5.加入葱花翻炒出锅
鸭肠炒饭送餐电话 ?
自己做。
做法
1.锅中放入油,葱花爆香。
2.放入鸭肠丁。
3.放入熟饭,用勺子压散。
4.放入花椒面,盐,鸡精。
5.用勺翻炒。
6.出锅。
鸭肠炒饭的总店在那 ?
主料 鸭肠 适量 根黄瓜 1/2 胡萝卜 1小根 剩米饭 1大碗 1、准备食材 2、鸭肠切小,黄瓜、胡萝卜切丁,葱切末 3、热油下入葱花爆香 4、下入胡萝卜煎炒,煎一分钟左右 5、再下入黄瓜一起煎炒,大概炒两分钟左右,放少量花椒粉,少许酱油,半勺盐炒。
鸭肠炒饭的热量是多少 ?
500卡
鸭肠鸭腿炒饭的做法,鸭肠鸭腿炒饭怎么做好吃 ?
1、事先将玉米和四季豆切粒炒至半熟;
2、隔夜饭下锅压碎,将打散了的蛋注入饭中,搅拌均匀;
3、再放入玉米和四季豆,放适量盐和白胡椒面,兜均,再放葱,搅拌几下,上碟。
当天打完胎能吃鸭肠炒饭吗 ?
尽量不要吃辣的,凉性的食物,多吃高营养的食物,比如瘦肉,鸡肉,蛋类食物,补充蛋白