竹笋老鸭汤的做法 ?
你可以在网上自己查一下多的是
具体做法只要你有一些厨房知识就行了。老鸭要先滚水焯过再洗净血污,笋干洗础表面上的盐切片,火腿也洗净切片。一块儿都放沙锅里加生姜、葱结、料酒,加适量水,大火烧开,转小火慢慢煨制。个人觉得如果再加几朵干香菇就更好了。注意,开始不可先放盐,因为金腿、笋干都是咸的。
冬笋老鸭汤有什么营养价值 ?
冬笋的功效与作用
1.止血凉血
冬笋含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。
2.通便
具有润滑肠道的功效,达到刺激排便的作用。
3.养肝
冬笋富含维生素,保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。
4.消食
冬笋有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
5.健脾
适用于脾气虚弱,运化无力所致的脘腹胀满,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等症。
6.清热解毒
冬笋具有清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒;主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。
冬笋的营养价值
冬笋是一种富有营养价值并具有医药功能的美味食品,质嫩味鲜,清脆爽口,含有蛋白质和多种氨基酸、维生素、以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,既有助于消化,有能预防便秘和结肠癌的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品,对肥胖症、冠心病、高血压、糖尿病和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质,还具有一定的抗癌作用。
冬笋老鸭汤的功效 ?
冬笋老鸭汤是由老鸭、 冬笋及金华火腿制作而成,其功效是 滋阴补血,和中润肠
鸭肉酸笋汤的功效是什么 ?
很营养很美味的一道汤:
酸笋的营养价值和功效: 酸笋味道鲜美,营养丰富。酸笋含丰富的纤维素,能促进肠蠕动,从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间。酸笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。
鸭肉的营养价值和功效: 鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有大补虚劳、滋五脏之阴、清虚劳之热、补血行水、养胃生津、止咳自惊、消螺蛳积、清热健脾、虚弱浮肿等功效;治身体虚弱、病后体虚、营养不良性水肿。
附详细的做法:
食材
主料
鸭1200g
辅料
姜适量
盐适量
料酒适量
啤酒2罐
毛哥老鸭竹笋汤料 1包
步骤
1.鸭洗净剁块备用,(老鸭汤料的主料是酸笋)
2.汤锅烧开,加入鸭、料酒过水
3.鸭过水后,放入清水中冲洗
4.清洗后的鸭块放入炖锅中,加毛哥老鸭汤料、姜片,大火烧开,小火慢炖
5.酸笋老鸭汤酸味适中
小贴士
1、将鸭块加料酒过水,目的是去腥、去油脂、去血水。2、大火烧开后、关小火,煮1个半小时左右。中途不要加水3、出锅再放盐,这样保持汤的营养价值和口味
竹笋老鸭汤 ?
你可以在网上自己查一下多的是 具体做法只要你有一些厨房知识就行了。老鸭要先滚水焯过再洗净血污,笋干洗去表面上的盐切片,火腿也洗净切片。一块儿都放沙锅里加生姜、葱结、料酒,加适量水,大火烧开,转小火慢慢煨制。个人觉得如果再加几朵干香菇就更好了。注意,开始不可先放盐,因为金腿、笋干都是咸的。
老鸭笋干汤孕妇能不能吃能不能吃 ?
不要吃,笋干是比较属于寒性的东西,但是鸭子汤营养非常丰富,很适合孕妇来食用的.
笋干老鸭汤的做法,笋干老鸭汤怎么做好吃,笋干 ?
笋干老鸭汤的做法
主料
笋干 适量 鸭 1只
枸杞子 适量 食盐 适量 姜 适量 料酒 适量
鸭子宰杀后去鸭屁股,切成块再次冲洗掉多余的血水 锅中把水煮开后放入鸭肉焯水
倒掉锅子里的水,重新把鸭肉冲洗一下
笋干先洗一下,用水浸泡20分钟
把笋干切断
把焯水后的鸭肉放入高压锅
加水没过鸭肉(想多喝汤可以适当多加点水)
加入几片生姜
加入笋干
加入两勺左右的料酒
盖上锅盖大火煮到高压锅发出扑哧声改小火继续煮30分钟后关火焖半个小时
打开盖后开大火,放入枸杞煮两分钟就加盐调味即可出锅
笋尖老鸭汤怎么做 ?
老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。
制作方法
1、将老鸭除内脏后洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。
2、笋尖用水泡软后洗净,掐头去尾取中段切丝。
3、将所有原料一同放入煲内,加清水1500~2000毫升,大火煲滚转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。
笋干老鸭汤 ?
主料:笋干、老鸭
调料:料酒2汤匙、盐适量
做法
1. 笋干洗净,放入煮沸的开水里浸泡两小时或更长,泡至发软,捞起冲净,沥干水,切段;
2. 洗净宰好的老鸭,斩大块,氽水捞起;
3. 将8碗水倒入瓦煲烧开,放入笋干,武火煮沸,倒入料酒,转文火煲两个小时,下盐调味即可品尝。