新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

苹果泥的做法 苹果泥的做法窍门

苹果泥怎么做呢 ?

苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。

推荐其它泥类辅食
果泥:将水果洗净去皮,去核,切成碎块状,加适量糖,隔水蒸烂,搅拌成泥。
香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。

蔬菜泥:蔬菜洗净切碎,加少许水,略调味,在锅内焖烂。
红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。
南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。
苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加适量蜂蜜搅匀。
菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁一起放入锅中,加适量的植物油与食盐,煮熟,即成菜泥,晾温后,可用小勺喂宝宝吃,菜泥含有较多的维生素、矿物质,是母乳中尤其产后6个月后的母乳中所缺少的,对帮助宝宝消化,防止大便干燥,减少肠道毒素,多有益处。
肉沫:选用新鲜的瘦肉(猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉均可),剁成肉沫,加调味品上锅蒸烂,研成细沫即可。
鱼泥:将收拾好的鲜鱼切成小块后放入水中加少量盐煮,除去鱼刺、鱼皮后,将鱼肉研碎,再放入锅内加鱼汤煮,把淀粉调匀后放入锅内,煮至糊状即可。也可从红烧鱼上挑取鱼肉制作,可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。鱼肉中含有丰富的蛋白质、脂肪及钙、磷、锌等,并且易消化。  
血豆腐泥:将动物血洗净,以少量姜、葱末和盐拌匀蒸熟捣碎。
肝泥:把猪肝或鸡肝洗净放在水中煮,除去血水后换水煮10分钟左右,把肝外皮剥去,用勺子研成泥状,再加适量的盐、酱油和香油搅匀,隔水旺火蒸约25分钟即可。动物肝脏含高蛋白质、磷和铁,有补血、促进脑发育的作用,可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。
肉末:取适量的新鲜瘦猪肉,洗净剁成细末,加盐和调料,蒸熟或炒熟,每隔3天-5天喂1次。瘦猪肉中含动物蛋白质多,脂肪少,加之烹饪得法,细嫩,味道香美,容易被宝宝接受。
蔬菜猪肝泥:猪肝25克、洋葱、西红柿和菠菜叶共30克。猪肝洗净去筋膜后剁成泥。蔬菜择洗净切碎,将肝和菜放入适量肉汤中煮沸加盐搅匀。

苹果泥的做法,苹果泥怎么做好吃,苹果泥的家常 ?

用料
主料
苹果5个

辅料

适量
苹果泥的做法
1.
苹果去皮

2.
去皮的苹果切小块

3.
苹果放到高压锅里加上水

4.
盖上锅盖开始高压

5.
酸甜可口的苹果泥好喽!其实还是苹果块,只是入口很软烂而已

蒸苹果泥怎么做 ?

吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以,有科学家和医师把苹果称为“全方位的健康水果”或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重,多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响。但是对于老人和小孩,由于牙不好,吃苹果会有所困难,做成果泥,方便易吸收。

苹果泥怎么做
食材 食谱热量:26(大卡)
主料 苹果 1个
方法/步骤
准备好新鲜的苹果
苹果泥怎么做
去皮后,切块
苹果泥怎么做
打碎后,放入锅中,加糖,煮开
苹果泥怎么做
4
过滤即可
苹果泥怎么做
END
注意事项
果泥不要煮太久,减少维生素的损失。也可以不煮。

苹果泥的做法 苹果泥怎么做好吃 ?

1.将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。
2.或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。

苹果泥的做法? ?

食物原料 新鲜苹果半个,凉开水适量。 制作方法 1、将苹果洗净去皮,然后用刮子或匙慢慢刮成泥状,即可喂食。 2、将苹果洗净去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可喂食

苹果泥怎么做给宝宝吃 教大家苹果泥做法以及注意事项 ?

主料
苹果
1个

辅料
清水
适量

步骤

1.苹果洗净,去皮;

2.一分为四啊;

3.去头尾,去中间的苹果芯、核;

4.再改刀切成小片;

5.装入碗中;

6.压力锅放适量清水,入锅压约8分钟左右;

7.至自然解压后取出,放凉,就可以给宝宝喂食啦。

苹果泥的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

蒸苹果泥的做法1.准备食材:一个红苹果

2.切对半,去核

3.入蒸笼

4.蒸10分钟左右,出锅

5.用勺子将内部果肉捣烂

红富士苹果泥的做法是什么?_? ?

原料:新鲜香蕉苹果或红富士苹果半个。
  做法:先将苹果用清水洗干净,把外皮用刀削去,再将其中的籽去除干净;然后磨成泥状给小宝贝喂食。
  营养:苹果富含各种维生素、果胶及纤维素,其中的纤维素能使大便变得松软,可以帮助纠正便秘;果胶能帮助止住轻度腹泻。因此,苹果泥具有通便、止泻的双重功效。

怎样简单的做苹果泥 ?

苹果泥的做法步骤
1. 将苹果洗净,去皮,然后用刮子或匙慢慢刮起成泥状,即可。
2. 或者将苹果洗净,去皮,切成黄豆大小的碎丁,加入凉开水适量,上笼蒸20-30分钟,待稍凉后即可。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 苹果泥的做法