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海鲜煲汤食谱大全 海鲜煲的做法大全集

秘制海鲜汤的做法大全 ?

用料
蛤蜊干
带馅的鱼丸
胡萝卜
木耳
胡椒粉
海鲜汤的做法
将蛤蜊干,胡萝卜,木耳洗净,胡萝卜切块,木耳撕成小片。
水开后放入蛤蜊干熬煮一会儿,再依次放入鱼丸,胡萝卜块,木耳。
等鱼丸,胡萝卜熟后,撒入少许胡椒粉即可关火。

海鲜汤的做法,海鲜汤怎么做好吃,海鲜汤的家常做法 ?

材料
汤底:30g,红葱头3粒,小辣椒2支,南姜片15g,小番茄3粒,草菇70g,洋葱1/4个,高汤600cc,海鲜:115g,鱼肉6片,草虾3只,蛤蜊8个,香菜叶少许,柠檬汁3大匙,鱼露2大匙,糖3茶匙,酸辣酱1茶匙,辣虾膏1茶匙
做法
1.花枝洗净,由内面斜切交叉条纹,再切成三角片,鱼肉切成6片,草虾剥除外壳留头尾,由背部切一刀去除沙肠
2.草菇洗净切半
3.将高汤600cc内放入汤底材料,以中火煮,煮开后改小火,煮约2分钟,等香味出来后,再将海鲜材料放进锅内煮滚
4.煮滚后立即放入调味料,待搅拌均匀后关火,撒香菜叶后即可上桌

想用海鲜煲汤 ?

瑶柱冬瓜海鲜汤的做法详细介绍 菜系及功效:减肥菜谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 高血压食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮瑶柱冬瓜海鲜汤的制作材料: 主料:干贝100克,鱿鱼(鲜)160克,河虾160克,冬瓜640克,香菇(干)40克
调料:姜5克,大葱5克,盐3克教您瑶柱冬瓜海鲜汤怎么做,如何做瑶柱冬瓜海鲜汤才好吃 1. 先将瑶柱(干贝)洗净,热水浸半小时,然后撕成丝,冬菇(香菇)浸5分钟后切粒,冬瓜切粒,虾去壳用少许盐腌5分钟,鱿鱼洗净,用姜葱出水。
2. 上汤煲开后加入冬瓜煲5分钟,再加入所有用料煮沸5分钟加盐便成厂小帖士-健康提示:
清滞清肠、滋阴降压、含钠量低
小帖士-食物相克:
河虾:虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

我想知道有哪些海鲜汤的做法。 ?

美味菜式:洋葱海鲜汤   
原料:洋葱、鲜鱿、鲜虾仁、蟹柳、草菇、鸡蛋3个   
调料:盐、味精、胡椒粉、料酒、清汤   
做法:   
1、鸡蛋打散,加盐、味精、胡椒粉、清汤拌匀,上屉蒸熟,取出待用。   
2、分别将洋葱碎、草菇片、海鲜段焯熟,捞起后放在蒸好的蛋上。   
3、锅内放清汤,用盐、味精、胡椒粉、料酒处味,煮开后浇在海鲜及蛋羹上即成。

海鲜一品汤的做法,海鲜一品汤怎么做好吃,海鲜 ?

海鲜一品汤的做法
1.
准备材料。虾去壳去虾线,冬瓜切片,小墨鱼洗净去头去内脏。扇贝去壳去内脏。

2.
蛤蜊刷干净表面细沙,开水烫至开壳。

3.
将所有材料依次放入饭盒里。

4.
加入清水。

5.
饭盒接通电源。

6.
按下定时10-30。40分钟。

7.
煮好后,取出,装盘即可。

海鲜汤的做法介绍 海鲜汤的营养价值有哪些 ?

干蛤蜊提前水发好,大虾化冻洗净备用。
生姜葱切片备用。
准备好一壶开水,如图备用。
锅里放开水,把食材放入飞一下水。
放入准备好的生姜大葱
飞好水的食材,放入砂锅炖煮50分钟。
50分钟后出锅装汤碗。

想用海鲜煲汤 ?

江珧柱:益阳补肾。(清水浸一小时)
虾:补肾壮阳。
蟹:清热散血、滋阳。
海参:滋阳、补血、健脾、润燥。(滚水中放葱姜同海参滚5分钟取出备用,海参最多褒1小时)
黄鳝:补中气、通经脉。(热水浸后取出,用少许盐腌15分钟,油锅烧热放姜一片,煎微黄取起,入布袋以免汤有骨)
水蛇:对风湿、骨痛、胃气弱者有食疗户效。(切小段,入滚水10分钟,入布袋)
龟:最好为金钱龟,也可草龟。益阳补血。(为使龟尿排净,将龟放于盆内,冲入滚水,然后洗净,去内脏,去头,去脚尖)
鱼唇:滋补养颜。(预备法同海参,鱼唇最多煲半小时)
花螺:又名潺螺,滋阴润燥。(螺尾不要,少许盐搓擦,洗净,入滚水加姜一片煮10分钟取起)
响螺:滋阴。(切片,清水浸2小时,入葱姜滚水5分钟取起洗净)
章鱼:养血益气。
墨鱼:滋阳养血、益气。(清水浸1小时,入滚水5分钟取起洗净,去墨鱼骨)
鲍鱼:滋阴明目,养颜,对高血压肥胖症有食疗功效。(擦洗干净,滚水加葱姜入5分钟取出洗净)
鱼翅:补肾、强筋、壮骨。(入葱姜滚水,加酒半汤匙,煮5分钟取出)
发菜:清热消滞、化痰、清火、理场除垢。(清水浸10分钟,最多煲半小时)
海蛰皮:行瘀化积、开胃润肠。(洗去盐,清水浸20分钟,入滚水5分钟取出再洗)
昆布:清热消痰、软坚散结、降血压。
海藻:清热、清血利尿。
紫菜:去胆固醇、清热、补肾养心。

最近虽然经常有新闻报道海鲜的含汞量超标,但海鲜仍然是日常膳食不可缺少的部分,但是有几点要注意:
1、吃海鲜不能过于频繁,保证一周2-3次,每次150克左右。

2、孕妇和哺乳期的女性不可经常食用,否则会影响胎儿和新生儿的神经发育系统。一周最多2次,每次不要超过100克。

3、有痛风、关节炎的人不可多吃海鲜,因为海鲜中的嘌呤容易在体内形成尿酸结晶。

4、很多人喜欢生吃海鲜,如果非吃不可,一定要注意卫生,因为很多海鲜含有致病性很强的细菌,那我建议大家在吃生海鲜之前先冷冻1-2小时,然后在淡盐水中浸泡半小时。

5、吃海鲜也有很多禁忌,很多人吃海鲜的时候喜欢畅饮啤酒,其实这样很容易导致血尿酸水平急剧升高,诱发痛风,出现痛风性肾病、痛风性关节炎等。

6、海鲜也不宜与富含鞣酸的水果如柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的话至少应间隔2个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降低海鲜的营养价值。

7、烹调海鲜时要掌握好时间,蒸煮时间不要过长,否则不但影响口感,还会使蛋白质变性,降低营养价值。另外还要注意,活鱼被杀死后,不要马上蒸煮,最好等15分钟,等到鱼的肌肉变软后再做,这样有利于蛋白质分解成氨基酸,容易被人体吸收,味道和口感也是最好的。

8、还有一点要特别强调的是:海鱼的头部富含矿物质砷,砷在5价状态时无毒,但在大量维生素C的作用下会转化成有毒的3价砷状态,其毒性相当于砒霜,因此一定要避免在吃海鱼前后2小时内服用维生素C药丸。但是,适量含维生素C的蔬菜和水果(指500克以内)和海鱼一起吃是不会中毒的。

怎么熬海鲜汤 ?

海鲜汤
  ≮美食原料≯   腐竹约85克,中虾约250克,带子约150克,鲜鱿鱼约4两,160克,虾米1汤匙,姜1片,芫荽少许,水6杯。 腌料:盐1/2茶匙,生粉1/4茶匙,麻油、胡椒粉各适量。   ≮美食做法≯   1、 虾去壳、除肠,切成双飞状,用盐擦洗,冲净,抹干水分,带子解冻,抹干水分,鱿鱼去内脏和紫色衣,洗净,划花切件,将各海鲜料加入腌料拌匀,腌约10分钟,放入沸水中烫一烫,即捞出,沥干水分。   2、 虾米用温水洗净,沥干,腐竹用水冲净,撕碎。   3、 烧热油半汤匙,爆香姜片、虾米,加入水烧滚,放入腐竹滚20分钟,加入海鲜,候再滚,即下芫荽,以少许盐调味便成。

海鲜疙瘩汤的做法 ?

注:这里介绍的是有蟹的做法,具体的海鲜和蔬菜可以根据个人的口味添加。 1. 菠菜入沸水中焯煮一分钟,捞出用凉水冲洗干净,攥干水份,切去根部(如果根部很嫩,最好保留),切段.海蛎子和黄蛤分别煮熟后,去壳留肉.面粉放入盆里,加少许盐,混合均匀水烧至滚开.2. 将洗好的蛤蜊(海鲜)放入水中煮开,加一小勺盐3. 将提前开口的拣出,至全部开口后关火,将蛤蜊立刻捞出备用4. 另起一锅将螃蟹蒸熟5. 将蛤蜊汤澄清后倒入锅中,再添加适量的水,点火6. 准备面粉适量(130克)7. 将面粉放到水龙头下,把龙头打开至水滴成串滴下,不断快速搅拌面粉,最终成小疙瘩状8. 将蟹肉剔出来,蛤蜊肉准备好,姜切丝备用9. 水开后下入面疙瘩,用筷子快速搅拌,将疙瘩煮透10. 倒入打散的鸡蛋液11. 放入海鲜、姜丝,烧开,加入盐和胡椒粉、鸡精,滴入香油小贴士 做面疙瘩时,水要一点点地倒入碗内,做到边倒水边不停地搅拌,而且一定要用凉水,这样面疙瘩才会做得又小又细,入锅即熟。疙瘩汤千万不要煮得时间太长,否则不但颜色不好看,吃起来口感也很差。 新鲜的海货,一次性吃不完,可煮出来,去壳后,放入冰箱冷藏,第二天早上就可以做鲜美的疙瘩汤了。 打入鸡蛋液时,要迅速搅拌,这样可以使得蛋花均匀。 海鲜性寒,不管你爱不爱吃,还是要加上姜丝的。 蛤蜊原汤有咸味,疙瘩汤调味注意不要咸了。

五色海鲜汤的做法,五色海鲜汤怎么做好吃,五色 ?

再次开锅后,倒入五色蔬菜

10,切小粒

4.青笋去皮切小片

5.加入姜蓉

12.锅中烧水.南瓜去皮去瓤切小片

6.葱和香菜切末

9.螃蟹腿和蟹足棒

7.蟹腿变成红色后加入蟹足棒

14.蟹足棒切小片

8.木耳泡发后洗净.加适量的盐

131.杏鲍菇洗净.胡萝卜洗净切小粒

3,切小粒

2.烧开后加入蟹腿

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