新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

自制椰奶 椰汁的营养和功效

用新鲜的椰子做椰奶怎么做 ?

主要食材:牛奶1000CC,一个大个椰子肉、白糖适量做法:1、家里没有搅拌机,从简,用勺子将椰子肉碾碎,(打成泥更好,感兴趣的筒子们试试吧)。2、与牛奶一起放入锅中,小火煮开。临出锅前加入适量白糖。3、用纱布过滤椰子渣。即可食用。小贴士:1、按此方法,能取到和用椰浆粉冲泡味道相近的鲜椰奶。自己做的更香、更天然。2、可加入椰汁。个人认为椰汁与椰浆是两种不同的味道,不加入也行。3、自己做鲜椰奶不宜保存,当天喝完

自制椰奶怎么做 ?

用料
泰国椰子肉 2只椰肉的量
牛奶 500ml
自制椰奶的做法
把椰肉取出
牛奶和椰肉一同加入榨汁机中榨汁 混合均匀
最后混合物过筛 就OK啦

自制天然椰奶怎么做 ?

1、做面食剩的一些材料,用手压和折叠的方法将其和在一块,发酵成了天然酵种,又加进一些面包材料,醒发成面包面团;
2、整形成花瓣状,发1.5小时,放入提前预热的烤箱,180度,大约25分钟。上色基本到位后温度调到120度至完成。

自制椰子奶的做法,自制椰子奶怎么做好吃,自制 ?

食材
主料
椰子
1个

辅料
清水
适量
开椰器
1个
螺丝批
1个
豆浆机
1台
步骤

1.首先用开椰器找出那个不一样的小孔,用开椰器开出一个小洞,方便椰浆流出。

2.杯子上倒扣倒出椰浆。

3.用螺丝批撬出椰肉。

4.用小刀削掉表面的黑皮。

5.切成像黄豆一样的小粒子。

6.将椰粒放入豆浆机,倒入椰浆。

7.清水加至豆浆机最高水位。(清水指过滤后的水,当然你也可以用泉水,那再好不过了。)

8.豆浆机启动(湿豆)模式。

9.听到蜂鸣声后将椰奶过滤。(我家宝贝喜欢原汁原味的东西,我就不加糖了。)

10.一杯营养浓稠的椰奶完成了。这才是真正的零添加纯天然的椰子奶。

11.来个特写,表面还泛着一层油光。
小贴士
家里没有豆浆机也可以用料理机打好再上锅煮。煮好也可以加点糖进去哦。

自制椰子汁怎么做 ?

主料:椰子2个

调料:水4大碗
自制健康椰子汁的做法
常有盆友问椰子汁跟椰子水是不是同一回事儿,是不是同一个味儿?椰子汁不是椰子水,椰子汁是椰子肉榨出来的汁;奶白色,就跟超市卖的一罐罐的一样颜色,可以直接喝,做甜品,椰子水又叫椰青,是椰子肉里装着的清澈的水,自带清香又清新的甜味,一开椰子即可以喝,还可以用来煲汤甚么滴!特别适合夏秋两季!今天咱们说的是椰子汁,就是自己榨的椰子汁!超市卖的不太贵,3元左右一罐,但是同等浓度的,自制做,也就1元左右,而且无添加!可健康了!
居然出品:健康椰子汁 (五人份)
1.椰子剥去硬壳,用刀削去椰子肉外面那层褐色的皮
2.冲洗干净

3.切成玉米般大小的粒,这是为了料理机着想啊,如果你家料理机很强大整块丢进去都行,但是不太建议,椰子肉实在很硬啊,家里有男人帮忙的话会更好
4.切好的椰子肉分4次倒入料理机,加入和椰子肉等量的或者多一点少一点的冷开水水都可以,按照自己喜欢淡或者稠的程度加,半个椰子肉加一大碗水,打出来的椰汁还是很甜很甜的!

5.打好的椰浆倒入豆浆袋,锅里出椰汁,我总共做了差不多一小锅哈
6.喜欢热的可以小火加热喝,喜欢冷的还可以加入冰块冰镇喝!都是一级棒的说!

居然出品:椰蓉
1.按照上面做椰子汁的方法过滤出来的椰蓉,倒入烤盘

2.挑去一些粗颗粒没打碎的椰子肉,铺散在大盘子里,放在通风处风干,不过不能太大风,以免上面干了的那一层会被风吹走

3.这些椰蓉是前俩星期做的,当时因为挂台风,我不敢放到阳台吹,只好用烤箱,开70-80度左右,上下火加热风循环,烤4-5个小时,中途要经常翻一下,让下面的椰蓉到表层来,这样比较容易干透,我烤了三盘,用了一整天
4.椰子汁喝不完的话,可以装进保鲜盒,放入冰箱冷藏,过几个小时后,会分层很明显,最好冷藏一天,这样上面那一层就已经车底的变硬了,直接捞出来,就是椰膏,可以用来做咖喱菜,做西米露,做糕点都超级浓香醇滑!
1、椰蓉在过滤椰子汁的时候要尽量的挤干水份,水份挤的越干,椰蓉就越容易干透,要是没有挤的够干,可能一盘就要烤上一整天哈哈!
2、如果用烤箱烘干椰蓉,不要把温度设的过高,要么出来的椰蓉颜色会偏黄!体积会萎缩!
3、椰膏在冰箱的冷藏柜最多保存一个星期,所以不要贪多。

自制椰汁怎么做 ?

自制椰汁用料
椰子 1只
自制椰汁的做法
椰子一只撬开外壳,刨掉褐色皮,就得到一只圆圆的纯椰肉

椰肉切丁,减轻榨汁机工作量

椰肉入豆浆机,然后把椰子水也直接加进去,椰味更浓,喜欢甜点的,可以加一些白砂糖进去

我用的豆浆机,选择果蔬冷饮模式,打出来的还是冷的

打好了

过掉椰肉渣渣

好漂亮的椰蓉

椰汁成品,可以用来做椰汁西米露

请问可以自己制作椰子汁吗 ?

制作方法:
首先将质量好且洗净切片的200克鲜椰子肉及400克温开水一同加入搅拌机内搅拌粉碎1分钟,尔后倒入过滤器内压汁过滤出渣,再加入冰开水400克。再将第一次过滤的椰子汁倒入搅拌机内,并将已调和好的纯天然营养混合物40克及蔗糖80克倒入搅拌机内,加冰水至1500克,搅拌30秒后第二次过滤出渣,即可售出饮用。
参考资料:参考文献网

自制原浆椰汁怎么做 ?

用料
喝完的椰青 1个
纯净水/凉白开 400g
白砂糖 30g
自制原浆椰汁的做法
喝完的椰青劈开,把肉全部刮出来,加400g水和30g白砂糖,料理机高速打2分钟,过筛2次,冷藏后更好喝!

清补凉的椰奶制作方法 ?

这个做法很简单,但要做好不容易。海南是将新鲜椰子取出椰肉放榨汁机里榨汁,大概椰肉和水的比例是1:7-10,然后过滤掉椰蓉,煮一小会,放凉后加炼乳和糖。这是原始做法,现在很多商贩图方便直接拿椰子粉冲调椰奶,但口味稍差础点,就是椰味不够浓。

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