香蕉酵素怎么做 ?
香蕉
香蕉几乎含有所有的维生素和矿物质。因此从香蕉可以很容易地摄取各种营养素。香蕉的卡路里不高,且食物纤维含量丰富。其中香蕉含有相当多的钾(一条中等大小的香蕉含有451mg的钾)和镁。钾能防止血压上升及肌肉痉挛;而镁则具有消除疲劳的效果。香蕉也是一种天然的制酸剂。由於香蕉对消化、吸收相当良好,因此从小孩、到老年人,都能安心地食用,并补给均衡的营养。
做法如下:
1.把香蕉和柠檬先洗净凉乾;刀、玻璃瓶及其他的工具,洗净烈日下晒乾 。
2.把香蕉连皮(也可去皮) 切薄片,柠檬连皮切薄片。
3.先把全部的香蕉铺在玻璃瓶底层。
4.再铺上全部的柠檬。
5.再铺上全部的片糖。
6.不要太满,留下 空间。
7.把盖子稍微盖上, 不需太紧,让酵素可透透气。
8.放在干燥干净及没有太阳晒到的地方,大概3个月后(如果要酸点就发酵久点),如果味道甘香,没有黑色霉菌,把渣滤掉就是我们的香蕉酵素了 !
9.制好的酵素可放在冰箱里保鲜, 饮用时把2-3汤匙酵素加入1杯开水。
香蕉皮酵素有什么作用啊 ?
保酵素可以用来洗水果蔬菜,常用降解管道污染,另外有轻度外伤与蚊叮虫咬可以涂在皮肤上,有杀菌止痒作用
香蕉里面含有酵素吗? ?
还有麦芽糖酵素香蕉帮助消化其来有自。
香蕉除了助消化,除了含有淀粉酶外,能有助于水分代谢的功效。并含丰富的钾、蔗糖酵素等各种消化酵素
香蕉皮 能参与做酵素吗? ?
香蕉皮能参与做酵素。
材料 (供小瓶制储):
香蕉 7 只
柠檬 2 颗
做法如下:
1.把香蕉和柠檬先洗净凉干;刀、玻璃瓶及其它的工具,洗净烈日下晒干。
2.把香蕉连皮(也可去皮) 切薄片,柠檬连皮切薄片。
3.先把全部的香蕉铺在玻璃瓶底层。
4.再铺上全部的柠檬。
5.再铺上全部的片糖。
6.不要太满,留下 空间。
7.把盖子稍微盖上, 不需太紧,让酵素可透透气。
8.放在干燥干净及没有太阳晒到的地方,大概4星期后(如果要酸点就发酵久点),如果味道甘香,没有黑色霉菌,把渣滤掉就是我们的香蕉酵素了!
9.制好的酵素可放在冰箱里保鲜, 饮用时把2-3汤匙酵素加入1杯开水。
做香蕉酵素一般需要多少天能吃 ?
自制的不安全。
净美香蕉酵素多少钱一盒15条一盒的 ?
价格你可以多问问,一般在不同的地方,价格也是不同的
我用香蕉和苹果一起泡酵素可以吗 ?
香蕉和苹果一起泡酵素是可以的、香蕉8个:荔枝4斤,例如,我的没哪么多,有的酵友用的水果更多,带部分壳或皮来一齐泡),也还没到期:他们食用的是“多种水果 ”自制复合酵素、苹果4个、橙子5个,他的小配方、凤梨1个、柠檬4个(以上水果、葡萄酵素。我喝的是同事泡的松针酵素
酵素和香蕉醋能一起吃吗 ?
一起吃面部会生斑
4,感觉胀痛
2可以
香蕉与以下食物相克:一起吃会使胃不适:
1、香蕉+芋头、香蕉+土豆、香蕉+红薯:一起吃会引起身体不适
3、香蕉+酸奶
香蕉奶昔瘦身酵素多少钱用过的说下效果 ?
只有科学健康减肥,晚饭早吃少吃。不吃油炸油腻的食物,做到经常锻炼,不喝饮料甜品,多喝水千万不要相信任何减肥产品,早晚跑步1小时,吃饭睡觉有规律,持之以恒,都是骗人的,多吃蔬菜水果,早睡早起,1个月后就会有明显的效果
特百惠酵素香蕉怎么做 ?
今天给大家说的是水果酵素,普通实用,帮助消化,减肥,促进新陈代谢,抗炎、抗菌作用,真是个好东西呀,制作也很简单,但是必须按照我说的做,否则可能会做成水果酒,就没有酵素的作用啦.
食材食谱热量:4887(大卡)
主料
苹果 1000克
冰糖 1100克
方法/步骤
1
苹果洗净风干,玻璃瓶用开水烫过,风干,双手用肥皂洗过,擦干,切苹果用的刀具,案板,保持干净,干燥.
2
将苹果去皮,去核后切块,然后一层冰糖,一层苹果的叠放在瓶子中.放满瓶子的8分满就行.将盖子拧紧.切记盖子也要开水烫了,风干备用.
3
隔几天.摇摇瓶子,以便能够充分发酵.大概需要放置一个月.观察到里边充满气泡,就算是做成了.
4
把瓶子里的液体倒进另外一个瓶子里,原来的瓶子原封好.下边的图是倒出来的酵素.
5
饮用方法: 每次2汤匙.可以兑水喝,最好是凉白开,因为热水会是酵素变性.
早上空肚喝, 午饭前1小时,晚上临睡前喝
END
注意事项
一定要按比例,可以用白糖,也可以用冰糖,但是糖的量一定不能少于水果的量
一定要把用具消毒好,手洗干净,以免酵素霉变.
瓶子不要装满,因为发酵过程中会产生气体
做酵素也可以用其他水果搭配来做,制作方法一样