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洋葱胡萝卜炒鸡蛋 洋葱胡萝卜炒鸡蛋窍门

鸡蛋的做法,洋葱胡萝卜炒鸡蛋怎么做好吃 ?

洋葱胡萝卜炒鸡蛋的做法步骤

1
备好的食材。

2
胡萝卜和洋葱切丝,鸡蛋打散备用,姜蒜切末。

3
胡萝卜用卡水焯烫一下过凉备用。

4
炒锅到油倒入蛋液炒散盛出。

5
再加一点油爆香姜蒜末。

6
倒入洋葱和胡萝卜翻炒。

7
加入盐,糖,鲜鸡汁炒匀。

8
再把炒好的鸡蛋放入。

9
翻炒均匀即好。

胡萝卜 洋葱 鸡蛋能一起抄来吃不 ?

可以。味道还不错,广东有名锭三丝炒米粉就有胡萝卜丝洋葱丝和鸡蛋。【本团出品 拒绝复制 认真作答 支持原创】

吃洋葱炒鸡蛋,还能吃红萝卜吗? ?

完全可以同时食用,不必担心。

洋葱加胡萝卜加鸡蛋一起炒,心衰者能吃吗 ?

不能,不是心衰者不可以吃,对身体不好,心衰者就更加不能吃了。

洋葱胡萝卜蛋炒饭怎么做 ?

主料
米饭
250g
胡萝卜
1根
洋葱
1/2个
青椒
1/2个
鸡蛋
3个

辅料

适量

适量
葱花
适量
鸡精
2g
步骤

1.胡萝卜

2.洋葱

3.胡萝卜、洋葱、青椒切末备用,米饭打散备用

4.鸡蛋

5.取一净炒锅坐火烧热加油烧至6成热依次放入胡萝卜碎

6.洋葱碎和青椒碎炒至8成熟盛出备用

7.香葱

8.取一净炒锅坐火烧热加油烧至8成热倒入打散的鸡蛋炒散(越碎越好)

9.随后加入米饭翻炒至热透

10.加入胡萝卜碎等继续翻炒

11.加盐、鸡精和葱花

12.翻炒均匀

13.炒好了
小贴士
焖米饭时加水要适量,米饭焖好后容易打散;胡萝卜事先过一下油利于营养吸收。

洋葱与胡萝卜,鸡蛋,红枣相克吗 ?

不相克啊@@@@ 我学校食堂经常弄这个~ 我也经常吃啊

洋葱含有丰富的钙、磷、铁、维生素B1、维生素C、胡萝卜素、尼克酸、前列腺素A、二烯丙基二硫化物及硫氨基酸等成分,其中的硫氨基酸具有降低血脂和血压的功效,前列腺素A具有扩张血管、降低血黏度、预防血栓的作用。洋葱还富含微量元素硒,能降低癌症的发生率。

洋葱炒蛋
鸡蛋4个,洋葱1个(150克左右),火腿80克。盐半茶匙,酱油、香油各适量,胡椒粉少许。
1、把鸡蛋磕在一大碗里,加入盐和少许胡椒粉打匀;把洋葱去皮、洗净,切成粒;将火腿冲干净,切成细丝或末待用。
2、炒锅里放少量油,烧热后,下洋葱粒炒片刻,铲出;晾凉后和火腿一起倒入鸡蛋液中,拌匀。
3、把混合液分成两份,每份用2汤匙油炒熟上盘,倒入适量酱油、香油即可。炒蛋时,注意油要热;若想火腿香一点,可与洋葱粒一起先炒。

芹菜,胡萝卜洋葱鸡蛋能一起吃吗 ?

芹菜,属伞形科植物。有水芹、旱芹、西芹三种,功能相近,药用以旱芹为佳。旱芹香气较浓,称"药芹"。但是和香菜不是一个种,芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,同时,具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

洋葱和胡罗卜和鸡旦可以一起炒吗 ?

主料
红萝卜
半条
青椒
1个
洋葱
1/3个
鸡蛋
2个
辅料

适量

适量
香葱
适量

鸡蛋打出,搅成鸡蛋液
加入葱花,搅匀,加盐调匀
3.锅内放油多一点,油热后,倒入鸡蛋液
4.凝固后翻面炒散 .盛出。
青椒,洋葱和胡萝卜切丝
先倒入胡萝卜。这个相对难熟一点
再倒洋葱丝,翻炒
最后倒入青椒丝。如果炒干,可以加一点点水焖一下。调味。
最后加入鸡蛋一起翻炒。
盛出即可食用。

洋葱、胡萝卜、鸡蛋、能混在一起炒吗? ?

可以

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