鸡肉可以和冬瓜炖吗 ?
可以,且很好!
冬瓜鸡汤:不仅味道鲜美,滋补身体,还有清热解毒,消肿祛痰等功效。
主料:冬瓜、鸡肉
辅料:葱、姜、盐、味精、花椒,均适量
做法:
1、冬瓜去皮洗净切块 2、鸡肉切块,焯水去血沫,
3、再将鸡肉倒入开水锅中,加葱花、姜片和花椒
4、大概炖1小时后再放入冬瓜
5、直至冬瓜煮熟,加盐和味精就可以了。
冬瓜和鸡肉可以一起吃吗 ?
鸡肉比较滋补,炖三七,党参,黄芪类的比较好
冬瓜比较凉性,炖鸭,排骨类的比较好,可以适当的加点笋一起炖性性
冬瓜,可以和鸡肉一起炒菜吗? ?
冬瓜可以和鸡肉一起吃,下面介绍冬瓜炖鸡的做法。
主料:土鸡1只、冬瓜300g
辅料:油适量、盐适量、生抽5ml、老抽5ml、葱5g、姜5g、大蒜适量、花雕酒4ml
冬瓜炖鸡的做法步骤:
1.土鸡斩块,放清水中泡去血水。
2.锅中烧水,放入鸡肉绰烫一下,捞出清洗干净。
3.锅中放少量的油,放入鸡翻炒,炒出香味后,淋入花雕酒,生抽,老抽。
4.放入葱姜蒜。
5.加适量的热水,大火烧开,转小火。
6.冬瓜去皮,切大片。
7.鸡肉炖弧汤汁减少到一半的时候,放入冬瓜,翻炒均匀。
8.再炖至冬瓜熟,最后加盐提味即可出锅。
冬瓜烧鸡肉怎么做? ?
并用芡汁勾芡,放入酱油和盐翻炒均匀、料酒,大火烧开后改用中火烧几分钟 5 临出锅前倒入炒好的鸡肉,加水没过冬瓜. 锅中热油,之后放入冬瓜炒、胡椒粉腌制 3,爆香葱姜后放入胡萝卜翻炒,将鸡肉炒熟盛出4 另起锅,胡萝卜切片1 冬瓜洗净去皮切块 2 鸡肉切片用盐
鸡肉和冬瓜能一起吃吗 ?
冬瓜和鸡肉可以一起吃的,对身体很好 ,夏天吃既有营养又能消暑。
冬瓜和鸡肉能一起吃吗 ?
盐、姜 可以,滋补身体、直至冬瓜煮熟、姜片和花椒
4:
1,
3。
主料,还有清热解毒:不仅味道鲜美:冬瓜,且很好、再将鸡肉倒入开水锅中、味精、花椒、冬瓜去皮洗净切块
2、鸡肉
辅料,消肿祛痰等功效!
冬瓜鸡汤,焯水去血沫:葱,加葱花,均适量
做法、鸡肉切块、大概炖1小时后再放入冬瓜
5,加盐和味精就可以了
鸡肉炖蘑菇冬瓜怎么做? ?
鸡肉炖蘑菇冬瓜的做法如下
郸料:
鸡肉100克,冬瓜250克,干蘑菇100克,料酒5克,精盐5克,生姜3克,葱3克,味精1克。
做法:
1、生姜、姜、葱分别洗净切成末。
2、冬瓜洗净去皮,切成片。
3、干蘑菇用凉水发泡好。
4、鸡肉洗净砍成块,放入锅中,加水至略超过鸡块,加入发好的蘑菇、料酒、姜末,小火炖,随时除去浮沫。
5、至鸡块炖至烂时,下冬瓜片,一起炖至酥烂,加葱末和精盐、味精,调好味,即可。
冬瓜鸡肉可以一起炖吗? ?
冬瓜鸡肉可以一起炖着吃。因为这两样食品互相不相克。冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。 所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。鸡肉中含有人体不可缺少的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸,有相当高的滋补药用价值,有滋阴、补肾、养血、添精、益肝、退热、补虚作用。能调节人体免疫功能和抗衰老。一起煲汤口感清香鲜美,相互之间取长补短,功效更显著。
东瓜炖 鸡肉有营养吗 ?
冬瓜的营养价值 :
1、利尿消肿冬瓜含维生素C较多,且钾盐含量高,钠盐含量较低,高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之,可达到消肿而不伤正气的作用。
2、减肥冬瓜中所含的丙醇二酸,能有效地抑制糖类转化为脂肪,加之冬瓜本身不含脂肪,热量不高,对于防止人体发胖具有重要意义,还可以有助于体形健美。
3、清热解暑冬瓜性寒味甘,清热生津,僻暑除烦,在夏日服食尤为适宜。
冬瓜炖鸡能提高食欲,加强营养。