苦瓜炖五花肉 ?
苦瓜炖五花肉 原料:猪五花肉500克,苦瓜300克。
调料:姜末1大匙,花椒20克,精盐、白糖、料酒各1小匙,味精、五香粉各1/2小匙,葱1棵。
制法:①将苦瓜对剖开,去籽、洗净,切成长5厘米、宽1.5厘米的条;猪五花肉用温水刮洗干净,切成长5厘米、宽2厘米、厚0.5厘米的片;白糖入锅炒成糖色汁;葱切长节。
②铝锅内加入清水,放入猪肉片、花椒、料酒、姜、葱、五香粉、精盐、糖龚汁烧沸,撇去浮沫,用小火烧90分钟至肉呈红色、软烂汁浓时,再加入苦瓜条继续烧20分钟至苦瓜入味时,加入味精调好味,出锅装盘即可。
苦瓜五花肉怎么做 ?
苦瓜烧五花肉的做法
1.
苦瓜洗净去瓤,五花肉选偏瘦型些的
2.
把切成小块的五花肉放入锅内,不放任何油
3.
中小火煸至变色后,加入适量的糖,继续煸至发黄,并吐油
4.
葱姜蒜与香料放入锅内炒出香味,这个过程一定要有耐心哦
5.
沿锅边蘸洒料酒
6.
加入适量的盐,味极鲜,老抽等翻炒均匀上色
7.
加入适量的开水煮滚
8.
转入高压锅内,并把苦瓜块放入一起炖上10-15分钟,这个时间视家里的具体情况决定,不能一概而论哦
9.
炖好后,把它们再倒回锅内,大火收汁,并放入葱段,即可出锅
苦瓜煮五花肉的做法,苦瓜煮五花肉怎么做好吃 ?
1五花肉米酒按压后, 抹上塩、胡椒粉、姜黄粉腌入味
2
切薄片逼油后加入蒜片、苦瓜片、红萝卜, 煸出香气,撒上九层塔末,拌炒均匀
苦瓜五花肉汤怎么做 ?
用料
五花肉 若干
苦瓜 若干
八角 两个
豆鼓 一勺
苦瓜五花肉汤的做法
先把苦瓜和肉分开用开水滚一下,然后入锅,记得放点油进去
豆鼓,八角加进去,熬到自己满意
小贴士
挺香的,怕腻的话就少弄点肥肉就好了,女生不要怕吃这个,吃这个不会长胖的啦
苦瓜红烧肉的做法,苦瓜红烧肉怎么做好吃,苦瓜 ?
用料
主料
五花肉500克
苦瓜3根
辅料
食用油
适量
食盐
1茶匙
酱油
3汤匙
老抽
1汤匙
腐乳(红)
3小块
面豉酱
1汤匙
蚝油
2汤匙
鸡粉
少许
白糖
5汤匙
蒜
8瓣
生抽
1茶匙
苦瓜红烧肉的做法
1.
五花肉洗净,切成大小一样的块
2.
苦瓜洗净,切去两头尖
3.
大蒜去皮保留整个,洗净
4.
锅里放少许油烧热,放下大蒜爆香,倒下五花肉翻炒,煸出表面的油脂
5.
此步骤用料
土猪五花肉
500克
蒜瓣
8个
加上南乳、用锅铲按碎
6.
加上白糖、生抽、老抽不停翻炒上色
7.
再加上面豉酱、蚝油炒至五花肉香味散发
8.
加上高出猪肉1厘米左右的清水,遮上锅盖大火煮开后调成中火焖煮
9.
猪肉焖煮的空挡处理苦瓜:对半切开,用小汤匙刮出瓜籽
10.
再切成长条块状
11.
猪肉焖至汤汁浓稠
12.
倒进苦瓜块,加少许盐、鸡粉
13.
翻炒均匀,遮上锅盖焖煮15-20分钟左右
14.
至汤汁煮剩一点点,翻炒均匀即可铲起,开动吧~~
苦瓜五花肉咸鱼煲的做法 ?
1.苦瓜洗净切成厚片
2.五花肉切片放炒锅里炸出油
3.倒入苦瓜炒至变色
4.加入少许清水煮熟
5.装盘即可吃了
干苦瓜炒五花肉的做法,干苦瓜炒五花肉怎么做 ?
用料
主料
五花肉150g
调料
食盐
2g
酱油
1ml
味精
1g
干辣椒
5g
蒜苔
10g
豆豉
6g
胡椒粉
1g
干苦瓜炒五花肉的做法
1.蒜瓣切碎。
2.青蒜切段备用。
3.干苦瓜凉水泡发洗净。
4.五花肉切薄片。
5.锅中烧油至八成热时倒入切好的五花肉片,煸炒出多余的油脂,倒出多余的油脂。
6.烹入米酒,加盐、酱油翻炒均匀出锅待用。
7.洗锅热油,放入干苦瓜,加盐、干辣椒、蒜末和豆豉一起炒香。
8.倒入炒好的五花肉、加味精炒匀,加一小勺骨汤略煮。
9.撒青蒜放胡椒粉炒匀即可出锅。
猪肉焖苦瓜的做法,猪肉焖苦瓜怎么做好吃,猪肉 ?
用料 苦瓜 五花肉 苦瓜炖猪肉做 苦瓜五花肉切备用 热油煸五花肉直双面金黄色 砂锅加入适量水放入切苦瓜及煸五花肉并加入酱油
苦瓜炖猪肉怎么做 ?
用料
苦瓜
五花肉
苦瓜炖猪肉的做法
把苦瓜和五花肉切好备用
在热油中煸五花肉直双面金黄色
砂锅中加入适量水,放入切好的苦瓜以及煸过的五花肉。并加入酱油和姜
高压锅压苦瓜烧肉需要多长时间 ?
建议分开烧啊。压了苦瓜就黄烂了。
肉单压半小时,混压也半小时。