万丰美食菜谱大全猪心和红枣炖汤有什么好处 ？
安神补脑，益气补血。大枣有补中益气、养血安神之功效。能治心烦不眠，实为失眠者良方
做法
材料：猪心、红枣、料酒
步骤：
1、将猪心洗净，剖开将里面的血块清理干净，然后切片，放进清水里浸泡一会，倒入一些料酒一起把腥味去除；
2、将红枣洗净，撕下红枣肉，把红枣核去掉；
3、把猪心从清水里捞起放进炖盅，加入红枣，再放进清水锅里，静静等待一个半小时就可以了。
炖猪心怎么做好吃，大枣炖猪心的家常做法 ？
主料
大枣 20粒 猪心 1个
辅料
料酒 适量
制作步骤：
1、红枣20粒洗净备用。
2、猪心切开取出血块洗净备用。
3、用刀拍松大枣，将核取出来。
4、猪心切块。
5、猪心放入加了料酒的滚水锅里，飞水洗净备用。
6、将猪心和大枣同放进沙煲里，加入适量的清水，调至自动档炖至猪心熟烂，即可关火。
猪心炖花生和红枣有什么作用 ？
红枣花生炖猪心具有补气血的功效，最好加入一些枸杞，功效会更好。做法：
1. 把猪心焯水，把血水虑掉。
2. 然后洗干净各种配料，当然要提前一个小时开始把红枣花生枸杞都泡开。
3. 加的水的量也是根据自己要喝的汤的量，放入电饭煲煲两个小时。
4. 出锅的时候再加调料入味。
猪心汤的做法 猪心汤怎么做如何做好吃 ？
食材用料：
猪心半个相克食物
莲子5～8颗相克食物
虫草花5克
陈皮一小片
红枣3粒相克食物
枸杞适量相克食物
姜一片相克食物
菜谱做法：
1.猪心洗干净里面的血块
2.纵刀切片用清水浸泡半小时去血水
3.准备辅料，红枣去核，莲子去心，虫草花、红枣用水泡十分钟，莲子泡半个小时备用
4.泡好的猪心加入所有辅料放入炖盅加适量清水，除枸杞不放
5.炖盅加上盖，放入高压锅隔水炖一个小时
6.汤好加入枸杞再煮开5分钟即可饮用，饮用前再依个人口味添加盐
猪心枸杞红枣汤的做法，猪心枸杞红枣汤怎么做 ？
1.
猪心洗干净，然后用清水浸泡1小时，配料洗干净。
2.
把所有材料倒入炖盅。
3.
在炖锅里加入适量热水，炖盅加入适量热水。
4.
盖上盖子隔水炖3小时。
5.
炖好后加盐再焖多十分钟。
烹饪技巧
1、猪心买回来，先洗净，再用清水浸泡，浸泡过程要换2次水，可以去掉血水；
2、红枣要去核，不去核汤比较热气，容易上火。
猪心炖红枣和枸杞，有哪些营养 ？
红枣，有调和营卫的作用，含有很营养成份，狗杞，有补血益肝肾的作用两者配合猪心炖吃，有补血养心，益肝肾，调和营卫的功效。
猪心汤怎么做即简单又好吃 ？
当归猪心汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱 失眠食谱 心悸食谱 神经衰弱食谱
口味：甜味 工艺：原炖当归猪心汤的制作材料：主料：猪心500克
辅料：当归10克,枸杞子50克,枣（干）20克
调料：料酒5克,盐2克当归猪心汤的特色：猪心软烂，味略甜。教您当归猪心汤怎么做，如何做当归猪心汤才好吃1.将当归、枸杞、红枣洗净；猪心切开，洗净，切片。
2.锅内注入清水，放入当归、枸杞、红枣和料酒，下猪心煮开后，去除浮沫，小火炖1小时，加少许盐即可。小帖士-健康提示：
猪心含丰富的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素C和尼克酸等。当归补气活血，润肠滑肠，枸杞补肝肾，是理想的滋补佳品，可防止孕妇贫血，并可镇静安神。
小帖士-食物相克：
枸杞子：枸杞一般不宜和过多茶性温热的补品如桂圆、红参、大枣等共同食用。
百合芝麻猪心汤的做法详细介绍菜系及功效：气血双补食谱 失眠食谱 健忘食谱 神经衰弱食谱 乌发食谱 美容菜谱 益智补脑食谱
口味：咸鲜味 工艺：炖百合芝麻猪心汤的制作材料：主料：猪心400克
辅料：百合(干)40克,枣（干）150克,黑芝麻80克
调料：盐3克,姜3克教您百合芝麻猪心汤怎么做，如何做百合芝麻猪心汤才好吃1. 猪心剖开边，切去筋膜，洗净，切片。
2. 黑芝麻放入锅中，不必加油，炒香。3. 百合、红枣、生姜分别洗净。
4. 红枣去核。
5. 生姜去皮，切片。
6. 加适量水，猛火煲至水滚。
7. 放入全部材料，用中火煲约2小时，
8. 加入细盐调味，即可饮用。小帖士-健康提示：
1. 此汤有补血养颜，宁心安神，润燥滑肠的作用。
2. 用脑过度，耗伤心血，血气亏损，毛发脱落。
3. 经常用此汤佐膳，于脑力或思虚过度的人，有防治脱发，美颜容的作用。
4. 如果经常心跳，记忆力减退，失眠，头皮麻木，饮食无胃口，面色萎黄，盗汗，可用此汤佐膳作食疗。
小帖士-食物相克：
黑芝麻：芝麻忌与鸡肉同食。
如何做猪心汤 清淡一点 ？
口味上要调去血腥味关键是刀工要细，其余的好说，多放糖，依个人口味即可