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鸡蛋早餐的做法大全 又快又简单的早餐做法

鸡蛋早餐怎么做好吃,鸡蛋早餐的家常做法 ?

早餐鸡蛋杯的做法
在蛋糕纸杯里打进一个鸡蛋
(无需打散)
撒上香肠、葱花、芝士 ~
辅材料根据手边现有随意放就好

表面盖上锡纸(保留鸡蛋的水分会比较嫩)
放入预热好的180°烤箱 (上下火 中层 )
10~15min

淋一勺酱油 ~开吃

没有鸡蛋的5种早餐做法 ?

用料:腊肠2根去肠衣切片(薄厚由自己的喜好),鸡蛋3个打散。 做法:烧热锅,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下;再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油即可。 炒腊肠时注意别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出多余的油出来。江鱼煎蛋 用料:江鱼仔100g,蛋3个打散。 做法:江鱼仔用水洗净滤干待用;烧热锅,下半碗油,略热下江鱼仔炒;炒至江鱼仔变黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。芙蓉蛋 用料:鸡蛋3个,大葱切丝,红辣椒1个切丝,青葱1棵切粒,虾仁50g。 做法:将鸡蛋、大葱丝、辣椒丝、青葱粒放入碗中,加少许食盐,用力打散。烧热锅,下半碗油,将虾仁炒熟,再下混合蛋液煎至两面金黄就行了。(秦静) 有人生病发热,家人常会做一份鸡蛋羹给他吃,认为这样容易消化,且有营养。其实,这是不科学的。鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时食用,易增加身体的基础代谢率,不但不能使体温降低,反而会增加身体热量,不利于病情的恢复。除鸡蛋外,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也不利于降低体温,应尽量少吃。 发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。病人烧退后,才能吃蛋白质高的肉、蛋等食物。

没有面粉,只有鸡蛋早餐做法大全 ?

鸡蛋早餐做法
材料
主料:鸡蛋,盐,水,油,葱花
做法
1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,以冲进去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。
4、烧一锅清水,放上蒸隔。水一定要开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。
大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花

酒店早餐那种煎鸡蛋的做法 ?

材料
鸡蛋1个、煎蛋器或洋葱圈1个,盐1/4茶匙(1克)。
做法
1.平底锅中涂上一层薄油,加热到7成热时,放下煎蛋器(或切好的洋葱圈)。
2.将磕开的蛋液倒入煎蛋器(或洋葱圈)里,调成小火慢慢煎到底部定型,均匀的撒上一些盐,待颜色变成金黄色,蛋液凝固即可。

早餐鸡蛋杯的家常做法大全怎么做好 ?

早餐鸡蛋杯的做法
所有材料切丁准备好

橄榄油加热,逐步放入锅里,翻炒一下就可以,适当加点盐

准备烤箱纸,花朵形状漂亮些

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