猪脚筋的做法 ?
猪蹄筋黄豆汤 猪蹄筋黄豆汤的特色:
本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮,适用于气血不足引起的乳房平坦不丰,产后乳汁不足,或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。
猪蹄筋黄豆汤的制作材料:
主料:猪蹄筋四两,黄豆四两,油、盐各适量。
猪蹄筋黄豆汤的做法:
①黄豆用清水浸泡三小时,猪蹄筋洗净。
②把材料放入盛水的炖锅,炖煮至黄豆熟,加油、盐调味即可。 回答人的补充 2009-04-29 00:33 沙参玉竹薏仁猪蹄筋汤
材料:沙参、玉竹均25克,薏仁10克(中药店均有售),猪蹄筋、猪排骨各250克,生姜3片。
烹制:各中药材浸泡、洗净;猪蹄筋以热水浸软,用0.5克食盐拌匀,再多次冲洗至无碱味,切段,并与洗净排骨置沸水滚片刻(即“飞水”)。一起与生姜放进瓦煲内,加清水2500毫升(10碗水量),武火煲沸后改文火煲2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。排骨等可捞起拌入酱油佐餐用。 菜名】 红烧蹄筋
【所属菜系】 川菜
【特点】 味鲜美,入口糯,色红亮。
【原料】
鲜猪蹄筋250克,冬茹6克,玉兰片、火腿各50克,酱油、料酒、葱、淀粉各13克,姜8克,盐、味精各3克,汤250克。
【制作过程】
(1) 将生蹄筋用水煮烂,而后捞出用凉水冲漂去胶汁,切成两段。葱剖成两半切断,姜切片。冬茹用水发透去腿,玉兰片用开水氽透后均洗净切成条形,火腿切成条片。 (2)用炒勺将油烧热后,先下葱、姜,再下冬茹、玉兰片煽炒,而后再下酱油、蹄筋、火腿、盐、料酒、汤,汤开后撇去浮沫用中火炖至入味时加味精,用湿淀粉勾芡,浇明油少许即成。
新鲜猪蹄筋的做法 ?
主料
猪蹄筋
250g
辅料
红辣椒
1支
葱段
适量
姜丝
适量
老抽
1勺
料酒
1勺
食盐
适量
麻油
适量
水淀粉
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.将蹄筋下沸水锅中焯煮片刻,捞出沥干水分。
2.炒锅中放油烧热,下姜丝和红椒圈爆出香味。
3.下蹄筋稍稍翻炒后料酒走边,下老抽和食盐调味。
4.翻炒片刻加适量清水烧沸后,加盖改小火烧约半小时。待蹄筋软糯时改大火收汁,加鸡精,胡椒粉及麻油提味,放葱段翻炒均匀,水淀粉勾芡即可。
小贴士
猪蹄筋也可换成牛蹄筋,一样美味
猪蹄筋的发制方法 ?
猪蹄筋的发制方法:
1.将蹄筋放在柴火上燎去毛
2.然后把碱面放清水盆中,视溶解后,将蹄筋投水中刷洗干净,沥水晾干
3.锅坐火上烧热,加清油,改微火,乘凉将蹄筋加入油锅,浸泡约20分钟,使油慢慢浸入筋内
4.油温至八成熟时,将蹄筋捞入清水锅中,用微火边烧边泡,视水烧开后,捞出用刀刮净
5.将蹄筋伐长剖二,切成3厘米长的小段
6.切好的蹄筋段整齐地码在碗中,加食盐和其它调料,浇鸡汤半斤,上笼蒸约20分钟,滗汤,翻扣盘中
7.将木耳和黄花水发,摘洗干净
8.将玉兰片、木耳撕碎,黄花切成小段
9.葱切段,蒜切片
10.然后把炒勺坐在火上,加清水100毫升,用葱、姜、蒜炝锅,加鸡汤250毫升,将木耳、黄花、玉兰片放入勺内,视水沸后撇去浮沫,加入味精,用淀粉勾芡
11.再浇入蹄筋盘内,淋香油上桌
猪脚筋怎么做才好吃 ?
壮腰健肾广东老火靓汤一一新鲜猪脚筋煲杜仲、 花生、 核桃
现在虽然是夏天,都要煲D老火靓汤补补,今天煲了个养颜、壮腰、健肾、补骨胶原的老火靓汤,夏天出汗多,应该煲多D靓汤水滋润滋润!
材料
新鲜猪脚筋400克,杜仲50克,花生,合桃各50克,陈皮1/2个,蜜枣2个
做法
1、将猪脚筋用开水汆水,场皮浸透洗浄,各物分别洗净。
2、核桃肉用开水烫去衣(去除涩味)。
3、将全部用料放入锅内,加入适量的清水。
4、武火煮沸后,改文火煲2小时,调味即可。
小诀窍:
1、感冒发热者不宜用本汤。
2、如怕麻烦,核桃可不用去衣,用开水浸20一30分钟。
麻花烧猪蹄筋的做法 ?
炒猪蹄筋
原料:
水发猪蹄筋400克、鲜鸡腿菇200克、蒜头、化鸡油、植物油、高汤、精盐、胡椒粉、味精、料酒、水淀粉、姜块(拍开)、高汤、葱段各适量。
做法:
1、锅置中火上,放入植物油、姜块、葱段炒出香味,倒入400毫升高汤,烧沸后,加入猪蹄筋,用小火焖2分钟,捞出。
2、鸡腿菇洗净后,对切成两半。蒜洗净,去两端修平整,同时下入沸水锅中煮2分钟到断生,捞出,放入清水中漂冷。
3、锅置旺火上,倒入高汤,先放入精盐、料酒、胡椒粉、味精,后下蹄筋、鸡腿菇、蒜,浇淋入味后,用水淀粉收汁,淋化鸡油推匀,装入盘中即成。
功效:
减肥美容,降血脂,降血糖。
炒猪筋的做法,炒猪筋怎么做好吃,炒猪筋的家常做法 ?
干香菇和腐竹提前泡发备用;鹌鹑蛋煮好剥皮;豆皮打结;
牛蹄筋洗净,剪去筋膜,切成小段;
烧一锅开水,放入葱姜,水开时放入切好的牛蹄筋,保持水开的状态煮3分钟左右,捞出备用;
锅中倒油,放入葱姜蒜、花椒、干辣椒和八角,炒香后放入牛蹄筋和泡好的香菇,翻炒均匀后放入料酒、生抽、老抽和一大勺豆瓣酱,再次翻炒均匀;
倒入足量的开水,至少要没过全部食材,大火煮开转小火,放入适量冰糖,文火炖至牛筋熟烂;(此过程需要3-4小时)
快起锅时放入腐竹、豆皮和鹌鹑蛋,炖熟后放盐调味,大火收汁;一锅很补的红焖蹄筋就做好啦!
怎么烧猪蹄筋啊? ?
蒸猪蹄筋的做法详细介绍 菜系及功效:气血双补食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:蒸蒸猪蹄筋的制作材料: 主料:猪蹄筋500克
辅料:鸡肉100克,火腿50克,蘑菇(鲜蘑)25克
调料:胡椒3克,料酒10克,味精2克,姜10克,大葱10克,盐3克教您蒸猪蹄筋怎么做,如何做蒸猪蹄筋才好吃1. 将干蹄筋洗净,切成斜口片,把猪蹄筋片放入钵中,加入1000毫升清水,上笼蒸4小时,至猪蹄筋片酥软时取出;
2. 用凉水浸2小时剥去外层筋膜,洗净;
3. 火腿、水发蘑菇洗净后切成丝;
4. 将发涨的猪蹄筋片切成长节,鸡肉剁成小方块;
5. 将猪蹄筋片、鸡肉块放入蒸碗内,再把火腿丝和蘑菇丝调匀,撒在周围;
6. 将姜片、葱段放入蒸碗中,上笼蒸3个小时;
7. 待猪蹄筋片酥烂后出笼,拣去姜片、葱段不用,加上胡椒、料酒、精盐、味精即可。
烟熏猪脚筋煲汤做法大全集 ?
材料
水发猪蹄筋 300g,绿竹笋(中) 1支,干香菇 3朵,火腿 30g,姜末 1大匙,葱 两支,油条 1条,蒜末 1小匙,太白粉水 1大匙,高汤 适量,酱油 1小匙,白醋 3大匙,盐 少许,绍兴酒 1大匙,白胡椒粉 1大匙
做法
1、干香菇泡水至软,挤干水份一切成二备用.
2、绿竹笋煮熟(可买现成沙拉笋)剖半再切薄片备用
3、火腿放碗中加水,入电锅蒸20分钟(去咸)取出待凉切薄片.
4、水发蹄筋略冲洗切小段.
5、油条切小段,入热油锅中炸香酥捞出,沥干油
6、1小匙油爆香姜末,蒜末
7、陆续放入食材香菇,笋片,火腿片炒香
8、再入蹄筋并入酱油,绍兴酒,略拌再注入高汤(与食材平),煮入味至收汁.
9、倒入白胡椒粉,呛入白醋拌匀
10、入太白粉水芶芡,撒下葱段,起锅盛放在装油条的盘里,快速上桌
吃猪蹄筋对身体有什么好处 ?
你好!
吃猪蹄筋好叮很多的呢!!!
猪蹄筋就是连接关节的腱子,人工抽出后干制而成。它的前蹄与后蹄,后蹄的筋质量好,一端成圆形,另一端分开两条,也都是圆形。前蹄的筋质量差,筋短小,一端呈扁形,另一端分开两条,也呈扁形。
猪蹄筋是由胶原蛋白与弹性蛋白构成。胶原蛋白,可以被消化,猪蹄筋富含胶质,质地柔软。
猪蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;
猪蹄筋具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
谢谢!