万丰美食菜谱大全精致早餐的做法，精致早餐怎么做好吃，精致早餐 ？
1.主要把素菜煎一下.鸡蛋白水煮
2.牛奶倒好一杯
3.男生可以加一份炒蛋和一根玉米
十分钟的精致早餐（中式篇）的做法，怎么做 ？
用料：大米、清水
做法：
1.大米洗净，装入容器里，放入冰箱的冷冻室冷冻至大米结冰，大约需要4小时
2.锅里放入清水大火煮开后，把冷冻大米倒入锅里
3.大火煮至重新沸腾，转中火煮10分钟后，熄火，盖上盖子再焖了10分钟即可。如果时间不够，不用再焖也可以食用。时间充裕的话，熄火后盖上盖子再焖10分钟，白粥绵滑的程度会更好
10分钟早餐怎么做好吃，10分钟早餐的吃法 ？
10分钟快手早餐的做法
1.
准备需要的食材，这个配料是2人份。
2.
两个鸡蛋打散，加少许盐在里面。
3.
将鸡蛋液过筛，得到细腻的鸡蛋液。（此步骤嫌麻烦的可以略过）
4.
将吐司片的双面在鸡蛋液里抹一下，均匀刷上蛋液。
5.
坐热锅子，少许油均匀刷在锅底，将吐司片放入锅中，小火煎制两面金黄。
6.
将芝士片夹在两片吐司中间。
7.
最后火腿片在锅内煎10秒，去掉火腿上的水分更好吃。
8.
因为很多小孩子喜欢番茄沙司，所以在火腿表面涂抹适量沙司。用刀对角切开，两份吐司火腿的快手早餐就做好了。
怎么做简单又快的早餐 ？
1、晚上将大米、花生、葡萄干、红豆洗净 多到点水泡在点饭锅里 早晨起床前先去插电按下去煮 等你收拾好（40分钟够了吧）粥也好了 放点白糖 出锅！
2、晚上白米泡好，早晨煮的差不多了咸鸭蛋些块绿叶菜才碎扔进锅里 撒盐 出锅！
3，皮蛋瘦肉粥（放盐）、紫薯粥（放糖）做法和2差不多
给孩子变着花样做早餐 ？
一、依照孩子喜欢的口味做饭 很多家长希望孩子吃的营养，吃的健康这没错，可是大家有没有想过，是先营养，还是先美味，是更希望孩子爱吃多吃一些，还是哄着吃都吃不下几口呢？所以给宝宝做饭首先要依照孩子喜欢的口味，喜欢吃的食物来做，当然前提是非不利于健康的食物，然后在这个基础上再想办法逐渐的给孩子添加营养，注重搭配。毕竟但凡天然的食物都有其营养价值，而吃了总比不吃要好，而吃的饱总比吃的少获得的营养更多，也更利于宝宝的生长。 比如我家宝宝喜欢吃的蔬菜很少，那么我会在她喜欢的这几种蔬菜中做主菜的选择，然后再搭配一些她可以吃但不是很爱吃的食物，循序渐进的引导孩子，用孩子可以听的懂的话告诉她这个食物的营养，哪怕是哄骗也好，慢慢的孩子就会逐渐的接受。 另外给宝宝做食物一定要尽量清淡，孩子的口味和我们的不同，过于油腻的孩子未必喜欢，做的清淡，自然，孩子更喜欢，吃着也更营养，更利于健康，同时做起来也更快捷。 二、多花费心思而非多花费时间 很多人问我，每天给宝宝做那么丰盛的早餐要几点起床，得花多少时间啊。其实，还真的花费不了多长时间，半个小时足够了，而真正花费的是心思。做孩子爱吃又营养的早餐，尤其是刚开始给宝贝做早餐的妈妈们，需要提前想好第二天给孩子做什么，可以提前准备的就在前一天晚上准备好，这样不仅不会因为早餐做什么发愁，更会节省很多时间。刚开始的几天一定要在宝宝喜欢的饮食基础上做花样。 比如孩子喜欢吃鸡蛋，但不喜欢吃菠菜，可是菠菜又有营养，希望宝贝多吃一点时，我们可以先将菠菜焯水，然后切的碎碎的，和蛋液搅拌在一起，第一次时要少加一点，当然还可以再加点碎碎的胡萝卜，做成蔬菜蛋饼，孩子会连同蔬菜一起吃掉，也丝毫不会觉得不好吃。 这样还不行，也可以打成蔬菜泥，比如蒸熟的土豆做成土豆泥，家如少许豌豆泥，一个鸡蛋，少许面粉，加一点点盐搅拌均匀煎成软软香香的蔬菜饼，孩子都很容易接受，而且很爱。土豆可以提前蒸熟，第二天早上和豌豆一起打成泥就好，全部做完10分钟足够了。再加杯牛奶，或者是一点粥、一碗紫菜蔬菜汤营养和热量也都够了。 除了做成蛋饼，全部切碎做成小馄饨，小包子，或者是小饺子提前做好速冻起来也是不错的选择，如果不喜欢速冻，前一天晚上和好面及馅料，第二早上现做20分钟也足够了，搭配一碗粥，孩子同样吃的很满足。 还有一点需要注意的是，给孩子做食物一定要做的小一点，色彩好看，精致一些，孩子总是对小的东西感兴趣，如果做的很大，或者盛出很大的份量，孩子一看就够了。 三、多一种选择，多一点健康 这也是我每天给孩子做丰盛的主要原因。首先，孩子不同于我们大人，即便不是很爱，也会尽量吃一点，而孩子如果不喜欢就真的一口不碰；另外孩子的口味会时时有变化，这种食物也许他前几天很爱，但今天一点都不想吃；再有哪怕孩子只是吃了两口，那么他也是吃了，营养也会被吸收。很多人问我，那么多食物孩子吃的完吗？其实并不是图片上多少，孩子就会吃多少，毕竟全家人都要吃饭，只要是孩子吃了一口，我也没白做，同时会让他逐渐接受，所吃的食物种类也就越来越多，对孩子只会有益。 需要注意的是，不要每天都变换新的种类，变换可以，但一定以孩子喜欢的菜式为主旋律，或者是做一道备菜，备用的主食，这样他不吃这个，总会吃那个。 再有，面对刚刚入学的孩子，会有很多的不适应，比如早饭吃的比较早，上午没了餐点，学校的午餐孩子不是很喜欢等等，所以早餐就显得很重要了，一定要让孩子吃好，吃饱。 四、早餐如何做到营养全面充足 这点应该是妈妈们最在意的，早餐如何选择，如何搭配是重点。也是前面说的在孩子喜欢的饮食基础上进行合理的搭配，做到营养。 说到......余下全文>>
早餐 每天怎么安排最好？ ？
需要有水果+碳水化合物+蛋白质+蔬菜
水果：1个
碳水化合物：就是粮食，比如粥，包子，面包等等
蛋白质：可以是鸡蛋1个，牛奶，花生酱，芝士片等等
如果你非常匆忙的话，2片面厂涂上厚厚一层花生酱，在带个苹果路上吃。就是很好的一餐
张精致的人物介绍 ？
年龄28岁酒店经理蓝晴晴的顶头上司 外表冷漠内心狂热的剩女。对男人有很多不切实际的幻想，总是爱上不应该 爱的男人；对是年轻漂亮的女人，有天生的敌意。与蓝雪峰是一对欢喜冤家，从打打闹闹开始逐渐爱上了对方。
女孩子，怎样精致的生活？ ？
早晨6点钟：喝一杯白水，有助清洗肠道，补充肌肤水分。
早晨6点到7点钟：晨跑，选择空气清新的地方。
早晨8点到8：30：吃早餐，这个是不能省略的，是一天中最重要的一餐。
上午9：00到11：30： 上班，工作。
顶上午9点钟：吃一些可以美容的水果
中午12点钟：吃水果沙拉、吃午餐
中午1点钟：午休
下午2点到五点：上班，工作。
下午3点钟：一杯绿茶
下午4点钟：看书（休息时）
下午5点半钟：打扫房间
下午6点到7点钟：吃晚饭
晚上8：00：看电视
晚上9点钟到10点：睡觉
自己安排时间做喜欢而又热爱、健康的事情
求节日精美图片 ？
巴拉利尼不粘锅好吗？图片看着很扎实，使用会不会很费劲啊？ ？
很好用哦， 用的也是巴拉利尼不粘锅，整个锅身设计非常漂亮精致。拿在手里不是很重，这样炒菜的时候手不累。巴拉利尼不粘锅有特殊设计的不粘镀层，这样既可以保证做菜不粘锅，也可以保证不粘锅表面更加坚固耐磨。如果早餐煎鸡蛋的话，不用油就可以煎啦，吃起来也更健康！