万丰美食菜谱大全薏米和燕麦能不能一起煮粥? ？
可以，我煮过类，很好吃滴，而且对肠胃也有好处，不会便秘
燕麦和薏仁米一起煮粥？ ？
不能一起下,薏料要先下,煮熟着再下燕麦比较好,薏米不好熟要煮好久,燕麦一会就好了,,,,
我才刚这样煮过,,,,听我的没错
燕麦和薏米能一起熬粥吗 ？
可以的，
1、薏米用清水浸泡一夜，备用。
2、薏米、燕麦，加入适量清水，大火煮开。
3、转文火煮到薏米软烂。
4、调入牛奶，大火煮开即可。5、温度降到80度，调入蜂蜜。
6、最后按跟人口味，加入喜欢的水果，如香蕉、蓝莓等，一起食用口感更好。
薏米和燕麦都是药用食材，长期食用可以调理身体。要是不愿意自己做的，可以购买成品的熟粉，百度搜索一般都可以找到。
孕妇及津枯便秘者忌用；滑精、小便多者最好不要吃薏米粥。
燕麦薏米粥怎么做 ？
您好：根据自己的口味放置燕麦薏米的分量，最好在放一些小米，煮出来的粥粘而香，营养价值高。煮粥时要多加水，等开锅后，改用小火慢煮，等粥汤变稠了米粥也就煮好了。
燕麦片可以与薏米放在一起做粥吗？ ？
燕麦、燕麦50克、蜂蜜2勺、牛奶400克，加入适量清水，调入蜂蜜
最后按跟人口味、清水适量。
做法，完全没有任何影响、蓝莓100克、香蕉1根，备用
薏米，大火煮开
转文火煮到薏米软烂
调入牛奶，大火煮开即可
温度降到80度、蓝莓等，加入喜欢的水果，如香蕉 燕麦片是可以与薏米放在一起做粥。
原料：
薏米用清水浸泡一夜：薏米100克
薏仁燕麦粥功效 ？
薏米燕麦粥的功效非常的全面，薏米有健脾胃，祛湿，美容，助消化等作用，而燕麦有降低血压和胆固醇，预防癌症和心脏病的功效，燕麦也有美容的好处。
燕麦在中国称为莜麦，俗称油麦、玉麦、雀麦、野麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦耐寒，抗旱，对土壤的适应性很强，能自播繁衍。燕麦富含膳食纤维，能促进肠胃蠕动，利于排便，热量低，升糖指数低，降脂降糖，也是高档补品之一，在贫苦地区是不可缺少的干粮。
薏米，又名薏苡仁、苡仁、六谷子，为禾本科植物薏苡的种仁。其性凉，味甘、淡，入脾、肺、肾经，具有利水、健脾、除痹、清热排脓的功效。
原料：
薏米100克、燕麦50克、牛奶400克、清水适量、蜂蜜2勺、香蕉1根、蓝莓100克。
做法：
1、薏米用清水浸泡一夜，备用。
2、薏米、燕麦，加入适量清水，大火煮开。3、转文火煮到薏米软烂。
4、调入牛奶，大火煮开即可。
5、温度降到80度，调入蜂蜜。
6、最后按跟人口味，加入喜欢的水果，如香蕉、蓝莓等，一起食用口感更好。
薏米燕麦牛奶粥怎么做 ？
原料：薏米100克 燕麦50克 牛奶400克
辅料：蜂蜜 香蕉 蓝莓
做法：
1、将薏米用清水侵泡，最好侵泡一夜的时间
2、把薏米和燕麦放入锅中，加入清水，用大火煮开
3、转成文火将薏米煮至软烂的状态
4、倒入牛奶，用大火煮开
5、放入蜂蜜，并且加入香蕉和蓝莓。这里的水果可以根据个人口味变化。
6、煮几分钟后即可出锅
薏米燕麦粥 ？
薏米互很难煮的，我因以前段时间吃辣的吃的太狠了，所以脸上起了好多痘痘，现在正在吃薏米、红豆、绿豆粥。我一般都是晚上下班后把这三样分别泡上，然后第二天早上起来煮粥，用电磁炉，一般得一个小时多点才能把这三样都煮熟了。因为这种东西一定要煮的很烂了才能达到效果。
你说的这种粥我虽然没吃过，不过根据我喝薏米粥的经验，一定要把薏米先泡一泡，而且泡的时间在长，煮的时候也要先放进去，一定要等薏米煮的差不多了，再放燕麦，因为燕麦是很好熟的。
红豆薏米燕麦粥的材料 ？
主料：红豆、薏仁、红枣、花生、燕麦
配料：白砂糖
用热水泡薏米、红豆、花生一个晚哗(红豆、薏米基本一半一半，花生和红枣根据个人喜好加)
上锅、煮的过程中将上面那一层浮沫舀掉
沸腾之后、冷却10-15分钟(因为我的锅很小，所以只能这样子)
加红枣，有条件去核(带核煮上火)继续煮，再焖几分钟
加燕麦
出锅前加糖搅拌
糯米薏米和燕麦熬粥能有好处吗 ？
不停搅拌（沿同一方向）、大麦：十种杂粮各取一份：高粱。
功效：大枣。
做法、莲子、玉米，还可以预防糖尿病、赤小豆等等、燕麦、山药，如，也可以再加些别的，约一小时即可：薏米、莲子，洗净泡半小时，根据个人口味可增加其他食材、祛斑美容、麦片、芡实。
十米粥
材料、小米、减肥等等功效、桂圆肉，十分钟后转成小火（冒泡）长时间煮完全可以：经常食用可以降血压、调节肠胃、降血脂，或者杂粮、糯米、绿豆、荞麦。
十米粥咸甜佳宜、软化血管，开水下锅、豌豆、黑糯米