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青椒炒鳝丝 青椒鳝鱼丝的做法

青椒炒黄鳝怎么做 ?

青椒鳝鱼丝的做法
主料
鳝鱼300g

辅料
柿子椒150g
鸡蛋清1个
调料
食盐适量
酱油适量
醋适量
味精适量
葱适量
姜适量
蒜适量
料酒适量
淀粉适量
白糖适量
植物油适量
青椒鳝鱼丝的做法
1.鳝鱼肉斜刀切丝,用蛋清、淀粉、盐、料酒拌匀。

2.青柿椒择洗干净切细丝。

3.用醋、酱油、料酒、淀粉、糖、味精调成汁。

4.油锅烧至五成热,将鳝鱼丝青椒丝入锅滑散,捞出沥油。

5.热油中放入葱、姜、蒜煸炒出味,到入滑好的鳝鱼丝青椒丝略炒,加入调好的汁,翻炒几下即成。

青椒鳝鱼段最正宗的做法,怎样做青椒鳝鱼段 ?

材料
鳝鱼500克,青椒100克,泡姜1个,泡椒3根,蒜瓣8个,郫县豆瓣,花椒,老抽少许,料酒,味精,醋
做法
1、鳝鱼在外处理干净,拿回家再清洗,(有些吃鳝鱼的是不洗血的,我不习惯,就洗了)沥干水。
2、青椒洗净切斜滚刀,泡椒切斜刀,泡姜切细颗粒。
3、热油锅下鳝鱼炒至没有血水时,加料酒、泡姜、泡椒、花椒、豆瓣、蒜瓣、老抽翻炒香后,掺少些水,焖粑鳝鱼,再放青椒烧1分钟即可,(不能盖锅盖哈),最后放味精、少许醋、少勾点芡即可。

怎么做青椒炒鳝片? ?

青椒炒鳝丝的做法:主料:鳝鱼250克、青椒100克调料:盐、黄酒、酱油、白砂糖、味精、香油、淀粉、植物油各适量做法:1、鳝鱼片加精盐反复搓揉后,用清水洗净,沥干水分;2、鳝鱼与青椒分别切成粗丝;3、把酱油、味精、白糖、淀粉、上汤调成芡汁;4、炒锅置旺火上,下油少量,烧至五成热,放入鳝丝炒散,再加入精盐、酒炒熟盛盘;5、洗净炒锅,又下油少量烧至三成热,放入青椒丝炒至断生,加入鳝丝炒匀,最后烹入芡汁,收汁亮油,淋香油,簸转起锅盛盘。

青椒炒鳝段的做法,青椒炒鳝段怎么做好吃,青椒 ?

步骤

1.鳝鱼切段。

2.青椒切块用开水淖烫、蒜切粒。

3.起油锅,下蒜粒炒香。

4.下鳝段。

5.翻炒。

6.加生抽炒入味,加水炖。

7.鳝段炖熟。

8.下青椒块翻炒。

9.翻炒均匀,加盐调味。

清炒鳝丝川味的做法 ?

菜系及功效:私家菜 明目食谱 益智补脑食谱 糖尿病食谱 贫血食谱 工艺:滑炒青椒炒鳝丝的制作材料:主料:鳝鱼250克,青椒100克
调料:盐2克,黄酒5克,酱油5克,白砂糖3克,味精1克,香油5克,淀粉(豌豆)5克,植物油50克

1. 鳝鱼片加精盐反复搓揉后,用清水洗净,沥干水分;
2. 鳝鱼与青椒分别切成粗丝;
3. 把酱油、味精、白糖、淀粉、上汤调成芡汁;
4. 炒锅置旺火上,下油少量,烧至五成热,放入鳝丝炒散,再加入精盐、酒炒熟盛盘;
5. 洗净炒锅,又下油少量烧至三成热,放入青椒丝炒至断生,加入鳝丝炒匀,最后烹入芡汁,收汁亮油,淋香油,簸转起锅盛盘。
健康提示 糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴,请将调料中的糖去掉。
食物相克鳝鱼:鳝鱼不宜于狗肉、狗血、南瓜、菠菜、红枣同食。

青椒洋葱爆炒黄鳝怎么做 ?

用料
黄鳝 5条
青椒 1个
洋葱 半个
蒜头 2个
生姜 两片
生抽 少许
料酒 少许
醋 少许
胡椒粉 少许
青椒洋葱爆炒黄鳝的做法
黄鳝肉洗净,剔除多余的骨头(如果菜场处理不好会有残留),去掉血丝。洗净。

黄鳝肉切1-2cm左右的长度,加少许盐,胡椒,料酒,醋,去腥以及让它入味。

姜切片,大蒜拍扁,洋葱和青椒切片,待用。
油锅加热,放入蒜头,姜片炒至变色,加入洋葱炒两分钟左右,之后在放入青椒炒一分钟,然后倒入鳝片,翻炒两分钟。倒入少许料酒,此时锅中会有汤汁,换小火5分钟左右收汁。加入盐,葱花,就可以了。

小贴士
油不要太少。等洋葱翻炒两分钟后再放入青椒。出锅后可再撒上白胡椒粉搅拌后味道更香。

鳝鱼好吃?腥味大,鳝鱼怎样去腥?和怎样家庭制作鳝鱼的方法? ?

鳝鱼要想细腻不腥,第一,选用的鳝鱼不能过大,一般不能超过成人手指粗细,过大的鳝鱼不但口感发柴而且腥味大。
第二,烹调时要先去掉外面的粘液,如果带着粘液的话不但有腥味,而且出品会比较腻、不清爽,去掉粘液的比较简单的方法是:锅中下水1000克、料酒50克、米醋50克、盐30克、杀好的鳝鱼500克,烧开后约5至10秒捞出即可烹制。加入料酒和米醋的作用在于去腥味和粘液,加入精盐后鳝鱼不会崩皮,而且会有基本味,方便下一步烹制。
因为鳝鱼长期生活在沼泽、淤泥或比较肥沃的水域里,故其腥味较重。要想烹制后的鳝鱼能达到去出腥味,得从以下几个方面进行处理:
1、在采购时应选鲜活的鳝鱼,死的不能用,一是有毒,二是腥味较重。
2、购进的鳝鱼应用清水加一点菜籽油饲养2-3天,让其吐尽腹内的残食和粪便,减少部分腥味。
3、在烹制前应当天杀来当天用,隔夜的鳝鱼腥味也较重。
4、在烹制前应先用加了姜、葱、料酒的沸水汆水,出锅控净水分入五成热的油锅中过油一次。
5、鳝鱼菜一般味型都较辛辣或味比较浓厚。

配料:白菜帮100克,黄鳝400克,黄酒、葱花、生姜末、蒜泥、植物油、味精、酱油、精盐、胡椒粉、麻油、湿淀粉、香醋皆适量。

制法:将白菜帮切成丝。黄鳝宰杀,去杂,洗净,切成丝,放精盐、胡椒粉,拌匀。小碗中放入黄酒、酱油、香醋、麻油、味精、白糖、葱花、生姜末、湿淀粉,调成汁。锅上火,加油烧热,放白菜丝炒熟,铲出。锅中加油,下蒜泥炒熟,下鳝丝炒熟,倒入白菜丝、调味汁,炒匀即可。

药用:随餐食用,用量自愿。

说明:补益脾胃、祛风湿;对风湿性关节炎、慢性前列腺炎、糖尿病有础效。

木瓜莴苣蒸鳝段
配料:木瓜60克,莴苣180克,鳝鱼600克,熟火腿肉280克,味精、胡椒粉、清鸡汤、葱末、料酒、精盐适量。

制法:把鳝鱼宰杀,去杂,洗净,用开水焯一下捞出,切段。熟火腿肉切片。木瓜洗净。莴苣去皮、叶,切片。锅中放葱段、姜片、料酒、水,煮沸后,把鳝段焯一下捞出,摆在小盘上,上边摆火腿片,莴苣片、木瓜、葱末、姜末、料酒、胡椒粉、精盐、清鸡汤,上姜,用绵纸浸湿后封严,蒸1小时,拣去木瓜,撒味精调味。

药用:随餐食用,用量自愿。

说明:祛风化湿、通利经脉、强壮筋骨;对各种关节炎有疗效。

鳝鱼烧豆腐干
配料:鳝鱼500克,熟鸡肉、熟火腿、豌豆苗各50克,豆腐干300克,精盐、黄酒、味精、植物油、鸡汤、葱花、生姜末、鸡油皆适量。

制法:选用鳝鱼的肚皮肉,切成丝,用沸水焯透捞出,控干。把鸡肉、火腿肉切丝。豌豆苗择洗干净豆腐干切成细丝,用开水浸泡。锅上火,油烧热,把鳝鱼丝炸脆,捞出在湿水碗中泡软。锅中留底油,加葱花、姜末煸炒,加鸡汤,把鳝鱼丝煮烂。锅上火,油烧热,加入鸡汤,将煨好的鳝鱼丝连汤回锅,加黄酒、精盐。把豆腐干丝用旺火煮,汤呈奶色时,放鸡油、味精,装入汤碗,把熟鸡肉丝、火腿丝、豌豆苗撒在上边。

药用:随餐食用,用量自愿。

怎样炒黄鳝 ?

青椒鳝鱼段

材料
鳝鱼500克,青椒100克,泡姜1个,泡椒3根,蒜瓣8个,郫县豆瓣,花椒,老抽少许,料酒,味精,醋

做法
1、鳝鱼在外处理干净,拿回家再清洗,(有些吃鳝鱼的是不洗血的,我不习惯,就洗了)沥干水。
2、青椒洗净切斜滚刀,泡椒切斜刀,泡姜切细颗粒。
3、热油锅下鳝鱼炒至没有血水时,加料酒、泡姜、泡椒、花椒、豆瓣、蒜瓣、老抽翻炒香后,掺少些水,焖粑鳝鱼,再放青椒烧1分钟即可,(不能盖锅盖哈),最后放味精、少许醋、少勾点芡即可。

红烧鳝鱼段

材料
主料:鳝鱼300克
辅料:蒜苔100克,红椒20克

调料:酱油25克,醋10克,白砂糖8克,花椒5克,黄酒5克,味精1克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)30克,猪油(炼制)50克。

做法
1、 将鳝鱼剁成长一寸五分的段,蒜苔切成长八分,,红椒切开,切成八分长的段。葱姜蒜切成末;花椒加水调成花椒水;淀粉加水调成芡汁备用。
2、 锅内放入油,烧至八成热时,放入鳝鱼段炸成火红色,倒入漏勺内。
3、锅内放入底油,用葱姜蒜炝锅,添汤加入酱、白糖、醋、绍酒、花椒水、味精、蒜苔、红椒、鳝鱼段。
4、待汤烧开后,用慢火煨熟,将鱼段取出放入盘内,将油菜放入锅内,用湿淀粉勾芡,淋上明油,浇在鱼段上即成。

黄鳝怎样炒着好吃? ?

那要看你爱吃哪种口味的了,给你推荐几个你试一下吧!

1、紫苏鳝鱼

材料:小鳝鱼约8两,新鲜紫苏叶2两,小红尖椒少许,姜,蒜头切片。
方法:油烧至5成热,将鳝鱼沥干水放入油中,鳝鱼在油炸下会自然的圈,快熟时捞出。
少许油,将姜,蒜头爆一下,放入鳝鱼圈,小红辣椒翻炒。
加入盐,味精,新鲜紫苏叶,一小杯水用温火熬熟淋上香油即可。
特色:形状好看,香味扑鼻

2、红烧鳝鱼

做法一 :

[美食原料]
鳝鱼去骨切成段,黄瓜切滚刀,蒜、姜、红椒、花椒

[美食做法]

1、炒锅放油,入花椒。干尖椒,炒出香味捞出

2、鳝鱼、姜片入锅爆炒,加入老抽、料酒、红糖少许、豆瓣酱、水,焖3分钟

3、放盐,倒入黄瓜、蒜瓣,再焖1分钟,水快干的时候勾芡起锅即可。

骇法二 :

备料:鳝鱼去骨切成段,黄瓜切滚刀,蒜、姜、红椒、花椒

做法:

1、炒锅放油,入花椒。干尖椒,炒出香味捞出

2、鳝鱼、姜片入锅爆炒,加入老抽、料酒、红糖少许、豆瓣酱、水,焖3分钟

3、放盐,倒入黄瓜、蒜瓣,再焖1分钟,水快干的时候勾芡起锅

营养价值:鳝鱼味甘、性温,无毒,入肝、脾、肾经,能补虚损、除风湿、通经脉、强筋骨,主治痨伤、风寒湿痹、产后淋沥、下痢脓血等。而最新的医学研究发现,从鳝鱼肉中提炼出的“黄鳝鱼素”有降低和调节血糖的作用;此外,它还含有丰富的DHA和EPA(即保健市场上的“脑黄金”),不仅使人头脑聪明,还有抑制心血管疾病和抗癌、消炎的作用。

3、生炒鳝丝

材料:
生净鳝鱼肉250克,姜丝、葱丝、绍酒、精盐、酱油、白糖、味精、胡椒粉、湿淀粉、芝麻油、猪油。
做法:
将鳝鱼肉皮朝上斜切成丝,盛入碗,加绍酒、精盐、湿淀粉拌匀上浆待用。
将酱油、白糖、味精、绍酒、湿淀粉盛入碗,调成芡汁。
炒锅置中火上,下油至五成热时,倒入鳝丝,用筷子划散至成熟,倒入漏勺。
锅内留油少许,放入葱、姜丝略煸,将调好的芡汁加水搅匀勾芡,下鳝丝淋上芝麻油炒匀,出锅装盘,撒上胡椒粉即可。

鳝鱼和苦瓜和青椒怎么做法 ?

清妙,鳝鱼洗净切成寸段,青椒和苦瓜洗净切成片块,起油锅,待油热,把青椒倒入编妙,再把苦瓜倒入编妙,请熟盛起,油牺编妙姜葱,倒入鳝鱼寸块,谝妙,料酒少许,生坤少许,再把青非和若瓜倒入,闷烧后倒入麻油,盛盘。

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