万丰美食菜谱大全土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法，土豆牛肉胡萝卜焖饭怎么做 ？
用料
主料
土豆2个
胡萝卜1根
牛肉100克
大米一碗
调料
食盐
6克
葱
一截
姜
2~3片
水
一碗半
黑胡椒
适量
土豆牛肉胡萝卜焖饭的做法
这是是一份很简单很快手的焖饭，但是营养丰富，蛋白质、维生素、碳水化合物全有了。如果你下班后筋疲力尽，不想做麻烦的饭菜，但又想吃到一锅香喷喷的饭菜，那么你就试试吧~
1.土豆、胡萝卜去皮洗净切小丁
2.牛肉洗净切小丁
3.葱姜切末
4.锅中放入适量橄榄油，放入葱姜炝锅
5.炒出香味，放入牛肉丁翻炒至变色
6.放入适量酱油翻炒均匀
7.放入土豆胡萝卜丁翻炒片刻，放入盐、黑胡椒粉适量调味即可关火
8.电饭锅内胆里准备好大米，洗净，放入适量清水
9.将炒完的菜倒进去
10.用筷子搅拌均匀
11.电饭锅煮饭即可
烹饪技巧
1、将材料全部切成小丁，放入电饭锅内，易熟。
2、不喜欢吃葱姜的人就像我一样，切大块，然后把蔬菜炒完后将葱姜挑出来即可。
3、这种放入菜的焖饭，饭和水的比例是一碗米放入一碗半的清水。
4、放入食盐调味的时候可以适当加量，让米饭和菜的均匀。
西兰花土豆胡萝卜焖饭? ？
西兰花抗衰老，胡萝卜补眼睛，排毒素，土豆是含蛋白质比较多。
营养相对比较全，几个菜也不相克，做好后绝对美味。
如果晚上没吃完的胡萝卜土豆焖饭可以第二天早上吃吗 ？
可以，冷却之后放入冰箱，第二天用微波炉等方式加热一下就可以。
的做法，排骨土豆胡萝卜焖饭怎么做好吃，排 ？
带饭利器之胡萝卜土豆排骨焖饭的做法
温水下锅，将排骨焯一下，水里加入一点花椒去腥，没有可以不加。水开后加入姜丝，料酒，味达美或者普通酱油腌制一会儿。
趁腌排骨的时间，将胡萝卜，土豆，香菇切成丁，葱姜蒜切末。
准备好配料就可以开火了，锅里放少许油，将排骨放入，炸至两面金黄。
炸好后，放入葱姜蒜爆香，然后放入几颗冰糖炒出糖色。
放入冰糖老抽，耗油，少许白糖炒一下加入胡萝卜土豆香菇翻炒一下。
将泡香菇的水加入锅里，如果不够可以再加一些清水，开锅后煮十五分钟左右，可以让排骨更加入味软烂。
煮差不多了将洗好大米倒入锅里，混合均匀即可。
将混合好的材料倒入电压力锅或者电饭锅都可以，按下蒸米饭的按钮即可。加水的量跟蒸米饭的量差不多就可以了，如果想早晨吃，可以定时早晨起来就有热饭吃了哦。
我晚上做的，定时到早晨七点钟，一睁眼就有香喷喷的热饭吃了，早晨没吃完，中午带到单位可以再吃一顿，方便又美味。
盛出后洒上少许香葱更加提味，来到啦！
土豆洋葱红萝卜瘦肉焖饭 ？
1、大米洗好备用，土豆切滚刀块，用水泡起来去淀粉和防止氧化，葱切碎，胡萝卜切丁，洋葱切切，黄瓜和火腿肠切片2、八分热锅放油，放葱花，翻炒一下，葱花变色后，放香辣酱，酱油，蚝油继续翻炒，出汤后放洋葱、土豆、胡萝卜、火腿，加姜粉、白胡椒粉、椒盐粉继续炒两分钟后，放淘洗好的大米，继续翻炒半分钟，翻炒均匀，让每粒米都沾上菜汤。3、把炒过的蔬菜和大米倒入电饭煲，加水刚好没过。4、放入黄瓜片，其实这步可以和步骤2合并一起炒，也可以省略掉这步不放，我是切好后，做步骤2时考虑到黄瓜易熟，本想晚一点放呢，结果……结果给忘了，于是现在直接放入电饭煲的。。。开启煮饭档！5、等电饭煲自动跳至保温状态，拔掉电源，虚焖5...
刚刚吃了昨天剩下来的胡萝卜土豆焖饭，在电饭锅里放着超过了24小时，我会食物中毒吗？ ？
你好，放心，现在冬季没关系的，过4小时没问题就没关系的
腊肉土豆胡萝卜焖饭怎么做 ？
腊肉土豆胡萝卜焖饭做法：
1.将肉洗净后，放入容器中，加入其他调料
2.将肉和调料一起放入保鲜袋中，这样混合更均匀
3.三天后，取出肉。放后阳台风干
4.风干好的肉，放冰箱冷藏
5.锅中放少许油，倒入腊肉丁
6.炒均匀后，加入土豆块、胡萝卜丁炒好关火
7.电饭锅中加入洗好的米和适量的水
8.再倒入腊肉土豆胡萝卜丁
9.饭做好后，别忘记淋上少许蒸鱼豉油。搅拌好就可以吃了
土豆肉焖饭怎么做好吃 ？
用料
主料
大米1小碗
辅料
牛肉
200克
土豆
1个
胡萝卜
大半根
调料
食盐
小半勺
酱油
1小勺
姜
3片
蒜
2瓣
植物油
1汤勺
香菜
1棵
牛肉土豆焖饭的做法
1.牛肉、土豆、胡萝卜洗干净全部切丁
2.姜切片、香菜切段备有
3.大米淘洗干净后放入铸铁锅，加入适量的水
4.锅热油烧至五成热，放入姜片、蒜籽和香菜根炒出香味；放入牛肉丁一起翻炒(有时间的话，牛肉加生粉和生抽腌制十五分钟更好)
5.牛肉炒变色后加适量酱油翻炒均匀
6.放入土豆丁和胡萝卜丁一同翻炒均匀，加盐调味
7.炒好的牛肉土豆倒入铁锅内，大火烧开后改小火慢焖
8.基本上二十分钟后就差不多都熟了，关火再焖三分钟
9.用木铲翻拌均匀后，加入生菜再焖一分钟
10.出锅前再拌匀一次(我还加了少许的煲仔饭专用酱油，没有可省，或用蚝油代替均可)
烹饪技巧
关于米饭里面的水量，不同的锅放的水也是不一样的，还有跟米的含水量也有关系，这个得自己试着来，不好说得太固定。
土豆焖饭可以放一晚上在吃吗? ？
有亚硝酸盐，最好是不吃，如果吃的话，容易拉肚子，如果放冰箱的话，可以吃，对有一点付作用的。