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家常菜谱,美食攻略

香煎三文鱼 三文鱼怎么煎好吃

的做法,香煎三文鱼怎么做好吃,香煎三文鱼的家常做法 ?

主料
三文鱼
400g

辅料
料酒
适量

适量
胡椒粉
适量
柠檬
小半个
步骤

1.将三文鱼洗干净,去鳞,用厨房纸擦干鱼肉上的水分,用盐和料酒腌10分钟左右。

2.油锅加热,待油温加热至6成热时放入三文鱼。

3.撒些胡椒粉。

4.挤入柠檬汁(去腥效果特别好)。

5.翻面,撒上胡椒粉、挤上柠檬汁,再煎好另一面。

6.美味的香煎三文鱼做好啦!

香煎三文鱼怎么做? ?

材料
新鲜厚实三文鱼1块,生姜1小块,蒜1瓣,柠檬皮1小片,盐2g,黑胡椒粉适量,鲜贝露适量,蜂蜜适量。
做法
1、将三文鱼清洗干净,擦干水分备用。
2、姜和蒜切细末,柠檬切细末。
3、取一个小碗,倒入少许鲜贝露,加入多一些的黑胡椒粉,放入姜蒜末。
4、味汁中调入一点点盐,挤入少许蜂蜜拌匀。
5、三文鱼均匀的划几刀(便于入味)
6、将调好的味汁用手抹在三文鱼上。
7、再将剩余的味汁全部倒在三文鱼上,腌制10分钟以上。
8、加热平底锅,倒入少许橄榄油(普通油也可以)将三文鱼去除多余汁水放入中小火煎至七八熟即可埂
9、最后在表面倒入剩余的味汁撒上柠檬碎即可。

香煎三文鱼的做法 ?

1、三文鱼切成大小均匀的块状,用胡椒粉、盐、柠檬汁、蜂蜜等腌5分钟,以去掉三文鱼淡淡的海腥味;2、鸡蛋打开,将腌好的三文鱼的一面先粘上干淀粉,再粘上鸡蛋液,后粘上未炒过的黑白芝麻,待用;3、电磁炉调中火,起锅,倒入适量橄榄油,当油冒起小泡,放入三文鱼,先煎粘有黑白芝麻的一面20秒,待其定型后,再将另外两面煎至变金黄色约9成熟,然后离火,利用余温再煎几秒后上碟;4、将甜豆、青红黄椒片、藕条炒熟后拌在煎好的三文鱼边上即可。贴士:1、三文鱼要选新鲜的,新鲜的标准是鱼肉色泽鲜明,肉质坚挺,不含血迹或瘀痕。冰鲜三文鱼应储存于0℃至4℃,急冻三文鱼可放在-18℃的冰格内,烹煮前,把三文鱼拿出冰箱慢慢解冻,切勿放在水中甚至以热水加速解冻过程,以免让鱼肉水分大量流失;2、在腌的时候,放鱼露而不要放酱油,因为酱油会破坏了三文鱼的颜色,用蜂蜜代替糖,既滋养又不会令人发胖;3、在煎的时候,用橄榄油而不用花生油,皆因后者味道太重,会掩盖了三文鱼原有的鱼香味,三文鱼最宜煮至九成熟,如能煮至外面熟透,而内部保持橙红色,口感便至为鲜嫩,把筷子插入鱼肉内,便可知肉的生熟程度,切记用中小火而不能用大火,整个煎的过程不超过2分钟。

香煎三文鱼的介绍 ?

美食,三文鱼300克,甜豆50克,青、红、黄椒各1只(切片状),藕条50克,干葱或洋葱25克,鸡蛋1只,干淀粉、未炒过的黑白芝麻、柠檬汁、盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露等适量。

日式香煎三文鱼怎么做 ?

日式香煎三文鱼的做法步骤

1
刮净鱼鳞。

2
切成1.5厘米厚的条状,两面撒盐。

3
用厨用纸巾包好,放入密封袋。在冰箱里冷藏一个晚上。

4
用平底锅或烤盘煎至两面焦黄,鱼皮变酥。

超赞香煎三文鱼排怎么做 ?

用料
三文鱼排或边角料 300g
海盐 两勺
黑胡椒 少许
料酒 少许
超赞香煎三文鱼排的做法
这么多才三十几块钱,将三文鱼排,边角料们清洗干净

放入盆中,加所有调味料腌制,海盐和黑胡椒的量,根据各人口味。

3,有时间的4个小时左右腌制入味,进行晾干,一面干后反翻面。着急做可以多加点调料腌制20分钟,然后厨房纸巾吸干水分。

锅烧热,小火煎,因为本身三文鱼就出很多油,不用担心会煎干

煎到两面金黄,这时候已经煎出很多油

控油装盘,撒点黑胡椒,香啊

家里的西餐(香煎三文鱼扒等)怎么做 ?

材料
三文鱼柳150克,西兰花3颗,胡萝卜少量,白葡萄酒1调羹(用玫瑰酒露或白兰地等其他酒也是可以的),柠檬1片,姜2片,黑胡椒粉、鲜酱油、糖、盐各适量。
做法
1、将三文鱼柳洗净沥水后在中间划几刀;
2、将柠檬片切成丝与少量盐,少量糖,少量鲜酱油,适量黑胡椒粉与1调羹白葡萄酒一起混合成汁抹在三文鱼的两面腌制10分钟,如果是带皮的三文钱柳,那么有皮的一面要先抹一点细盐以便入味。
3、将西兰花和胡萝卜用开水氽熟摆盘装饰。
4、将锅烧热倒入少量油,放入2片姜片煸香后放入三文鱼柳两面煎黄,弃姜装盘即可,也可以根据个人喜好洒上合口的香料。

超级简单的香煎三文鱼怎么做如何做好吃 ?

香煎三文鱼的做法

1.将三文鱼洗净用盐腌制二十分钟左右

2.热油爆香姜片

2.热油爆香姜片

3.将三文鱼表面水分擦干

3.将三文鱼表面水分擦干

4.将火调小,放入三文鱼

4.将火调小,放入三文鱼

5.煎好一面翻过来煎另外一面

5.煎好一面翻过来煎另外一面

6.两面煎至金黄色即可出锅,吃的时候将柠檬汁挤到鱼肉上,完成。

6.两面煎至金黄色即可出锅,吃的时候将柠檬汁挤到鱼肉上,完成。

煎三文鱼的做法有哪些 ?

用料
三文鱼切块 若干
黑胡椒 适量
搭配蔬菜 你喜欢吃的,适量
盐 适量
鸡精 适量
搭配主食 通常是土豆泥,适量
煎三文鱼的做法
高火把锅烧热,三文鱼上抹一点油,热锅放入;最好先把较厚的一边贴着锅放,熟的均匀一些。把黑胡椒均匀的洒在鱼肉上,转中高火煎大约两分钟到三分钟(看你的鱼肉有多厚)。

煎好一面,再煎另一面大概两分半钟:喜欢味道重的,可以在新的一面再撒些黑胡椒。喜欢嫩一点的,可以早些出锅。喜欢干一点的,就不要盖锅盖。喜欢软一点的,就加一点点水盖上锅盖用蒸气闷一下。

用鸡汤煮洗干净的蔬菜,(我一时手边没有现成鸡汤所以自己兑了相似的汤水。) 或者,烧开水,在水里加盐,加鸡精调味,放入蔬菜,多煮一会儿让蔬菜入味。我煮的是四季豆

通常主食配土豆泥,但我吃不惯,所以我用黑米和白米混合的软米饭代替了。

摆盘上桌

香煎三文鱼的菜品特色 ?

美食,三文鱼300克,甜豆50克,青、红、黄椒各1只(切片状),藕条50克,干葱或洋葱25克,鸡蛋1只,干淀粉、未炒过的黑白芝麻、柠檬汁、盐、胡椒粉、蜂蜜、鱼露等适量。

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