新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

夏季甜汤 米酒汤圆蛋花汤的功效

夏天什么甜汤好啊? ?

夏天吃 上一碗冰镇的百合甜汤,味道甜中带 点苦,有着滋阴消热,润肺止咳,清 心安神之良效

南瓜甜汤 再冰下 很灵的

夏天有什么甜汤简单做又好吃? ?

花式番薯甜汤,简单又好吃! 花式番薯甜汤

天气渐渐有少许凉意了,总是想吃点滋润,暖暖的东西。炖品肯定少不了。
但每次炖东西都挺花时间的。上回老妈买了一堆番薯吃剩下最后2个,想了下就决定
做个滋润的番薯糖水,再拌上其他材料口感特别丰富,让单调的番薯糖水变得不再单调。

花式番薯甜汤材料:

番薯2个 珍珠适量 椰果适量 黄糖 姜

1。珍珠下锅煮至软身滑溜捞起用凉水浸泡片刻晾干备用
2。番薯去皮切粒下锅加2-3片姜加水煮至稍微软身后 加入适量黄糖调味煮至软
再倒入珍珠煮片刻即可
3。煮好的番薯甜汤拌入椰果一起吃即可

喜欢吃冰的,可放入冰箱冷藏一下再吃!

适合夏天喝的甜汤? ?

@..@,
试试吧?
这3道不同口味的甜汤!

《杨梅汤》
材料:鲜杨梅500克,白糖300克,清水1500-2000克.
(用量可依个人喜好选择)
做法:
1.将鲜杨梅洗净,洗的时候要小心一点,以免果实破掉,然后把洗好的杨梅放入一个干净的容器内,加入白糖腌渍,直到杨梅腌渍出水,要耐心的等待,
2.然后加清水80毫升,小火煮沸,煮的饥候要时常轻轻搅拌,然后离火,晾凉。
3.倒入容器,放入冰箱冰镇,随喝随取。

《什锦西米露》
用料:
西米、芒果、西瓜、枇杷、香梨、荔枝、白糖。
做法:
1、将西米洗净后用清水泡约两小时。
2、将芒果对剖成两半,用小刀在果肉上间隔约一厘米宽斜割,深至果皮。
3、反方向再斜切割。
4、用手指将底部往上顶,使果肉翻出。
5、用小刀贴着果肉底部的皮将果肉割下。
6、其它几种水果均切丁待用。
7、锅中加水烧热,下西米煮六、七分钟后起锅,以自己喜欢的水量为准,滤去多余的水后盛碗里晾凉。
8、放入水果丁、加白糖拌匀。
9、盖上保鲜膜,放冰箱冷藏一小时以上。随吃随取。

《润燥汤》
主料:
红枣,桂圆,白菊,百合,绿豆,枸杞,银耳,梨,莲子
辅料:
冰糖或者蜂蜜
做法:
1.绿豆、百合、莲子、银耳用温水泡发
2.梨切块,再把其它原料一起放到沙锅里煲上一个半小时,(喜欢吃甜味的还可以加些冰糖或者蜂蜜)。

夏天适合喝什么甜汤最佳 ?

绿豆汤

夏季解暑的甜汤? ?

一、冬瓜海带薏米汤

  汤料:冬瓜1斤,猪骨1.5斤,海带适量,薏米适量,蜜枣四颗。

  做法:1、先泡海带,海带泡起比较多,所以一点点就够了,海带一般情况下会带有沙子,所以泡好后还有清酒干净,这样不会影响汤的口感。

  2、将猪骨剁成几大块,并出水,去掉猪骨多余的脂肪与腥味。

  3、煮开一锅沸水,然后倒入电子煲里(因为这样会省电,速度会快些),放入以上汤料,水没过汤料为好,按好煲汤程序,等三小时就可以了。

  4、最后加入盐调味,大功告成!

  功效:清热解毒、减肥瘦身。

  二、生地冬瓜煲排骨

  汤料:生地二两;冬瓜二斤;排骨一斤二两;生姜三片;蜜枣三个。

  做法:1、排骨切块后飞水;冬瓜洗净,切大块(带皮);将全部材料放进沙煲内,武火煮沸转文火2-3小时。

  2、食时放盐,喝汤。冬瓜,排骨(汤渣)起梗,用酱油点着吃。

  功效:清热解暑。特别对高血压病,肥胖,疖疮、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。

  三、丝瓜木耳汤

  汤料:丝瓜300克、水发木耳50克、盐4克、味精1克、胡椒粉1克。

  做法:1、将丝瓜去蒂,刮洗干净,对剖两半切片。

  2、将木耳去蒂淘洗干净,撕成片状。

  3、锅中加入清水1000克,烧开后,放入丝瓜,盐,胡椒粉,丝瓜断生时,下木耳略煮片刻,放味精搅匀,盛入汤盆中即成。

  功效:味甘性平,微寒,无毒,有祛风湿,通经络,清热利咽,化痰止咳,凉血解毒等功效。

  四、酸梅汤

  汤料:乌梅、白糖、桂花;

  做法:选用优质乌梅1两(可在中药店买到)用清水洗净,放在两斤开水中浸泡7至8个小时,再熬煮1小时(文火)。然后将汤水滤去残渣,再加入凉开水6至7斤,加些桂花(不放也可以)和适量的白糖(依个人口味而定),煮沸后冷却即可饮用。如放入冰箱的冷藏室则酸甜凉爽,清香可口。

  功效:它色泽乌褐,香味醇厚,甜酸适口,沁人心脾。夏季饮用,能够顺气下火,消暑解渴,振奋精神,是夏令季节的优良饮料。

求推荐一些夏季甜汤,适合大锅煮的,每天二十几个人左右! 50分?

绿豆汤、红豆汤、红豆西米露、银耳炖木瓜、杨梅汤、 南瓜甜汤、甜番薯汤、银耳红枣汤

介绍几样夏季的清凉下火甜汤 ?

绿豆百合汤,如果是干百合,就绿豆和百合一起煮,再加一片陈皮(陈皮也是清热下火的,而且加在汤里特香)(头天晚上洗净后再泡)或者用高压锅,直到烂掉,关火,再冰糖。

还有一款就是木瓜,红枣,百合汤,做法是:三样东西一起煮,再加糖。

建议:百合放新鲜的好吃一些,如果放新鲜百合,就是起锅前二三十分钟放就好了

适合夏天女性喝的甜汤 ?

我会亲自做给女朋友喝 谢谢了

夏天做了甜汤怎么保存?要不要放冰箱?大概两天。 ?

从营养角度来说最好当天能吃完。
如果一定要保存几天的话,最好放进密封的保鲜盒,如乐扣乐扣此类的保鲜盒,然后存放在冰箱里。这样即不会串味也不会被细菌感染。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 夏季甜汤