韭菜虾仁鸡蛋饺子有哪些营养价值 ?
原 料:韭菜、鸡蛋四个、少许油、少许小苏打、适量油、虾仁、适量盐。
特 色:韭菜馅饺子不下汤不辣心小妙招。
操 作:
1、韭菜洗净沥干水份。
2、鸡蛋四个打散加盐。
3、锅入少许油将鸡蛋炒成鸡蛋碎。
4、韭菜切碎,放少许小苏打拌匀。
5、倒入适量油,拌匀。
6、将鸡蛋碎、虾仁放入韭菜一起。
7、按个人口味加适量盐拌匀即可。
8、成品韭菜虾仁鸡蛋饺。
韭菜鸡蛋虾仁饺子馅怎么调 ?
1.将鸡蛋放碗中打匀,放油锅摊好,摊碎碎的最好;2.韭菜洗净淋干水份后,切碎;3.将虾仁洗净切碎;4.将切好的韭菜放入盆中,加一些油拌和一下,加入鸡蛋和虾仁后拌和;4.加入十三香、精盐等调料适量,拌和均匀就可以。试试吧。
韭菜虾仁鸡蛋饺子馅不能和什么食物一起吃 ?
原料 主料 韭菜、鸡蛋、鲜虾、饺子粉 辅料 蚝油、料酒、胡椒粉、盐、花生油 做法 1.饺子粉、鸡蛋(1个)、少许盐,加入适量的凉开水或温水,和成软些的面团。盖上湿布醒着。 2.鲜虾去虾线,用料酒、胡椒粉、少许盐和水淀粉腌上。 3.韭菜洗净切沫。鸡蛋液里点几滴白醋、料酒和少许水,搅打一会儿,入油锅用筷子不停搅炒,直至成块。关火盛出。 4.菜馅顺着一个方向搅匀,放入适量蚝油和少许盐(因为蚝油咸鲜,盐不用放多,闻到香味就好)。倒入大概一匙花生油或香油,拌匀,直至味道浓郁。 5.包好、煮熟就开吃咯! 小贴士编辑 盐不用很多,有了蚝油和虾仁,已经很提鲜了。
用虾仁韭菜放鸡蛋包饺子可以吗 ?
可以,不过个人认为韭菜肉的最好吃
鸡蛋韭菜虾仁的饺子馅怎么弄啊, ?
鸡蛋先煎熟搅碎,大虾去皮肠泥,和在一起,韭菜也细碎,调味料最后处盐和花椒面即可,很鲜。如果喜欢肉的话,就把鸡蛋换成肉就行。肉先用水和开,一点点加水,这样肉馅会很嫩。做韭菜不要加葱姜调味,会混味儿
参考资料:百度知道
韭菜饺子虾仁馅怎么调 ?
虾仁鸡蛋韭菜饺子的做法
1.鸡蛋炒好压碎凉凉备用。
2.韭菜洗净切碎备用。
3.虾去壳去虾线,用盐和料酒淹十分钟备用。
4.饺子皮备用。
5.取一个大碗,把炒好的鸡蛋、韭菜、虾仁放一起,加入盐,生抽,酱油,五香粉,香油,鸡精。
6.搅拌均匀调成馅备用。
7.取一张饺子皮置手中,放入一点韭菜鸡蛋,然后在上面放上一个虾仁。
8.包起来即可。
9.全部包好。
10.锅入清水煮沸,加入一点盐,放粘锅,把包好的饺子放进去。
11.加盖煮开一会,然后在打开盖煮至皮熟即可。
12.开吃了。
韭菜虾仁鸡蛋饺子馅的饺子蒸多长时间 ?
15分钟。
一般蒸饺子需要多长时间是要看你是肉馅的还是素馅的,素馅的饺子时间用得少,只需要15分钟,如果是肉馅的饺子就需要蒸久一点,免得里面的馅不熟
韭菜鸡蛋虾仁饺子馅怎么做 ?
用料
主料
韭菜250克
面粉400克
鸡蛋3个
辅料
虾米
5克
盐
1勺
十三香
3克
食用油
1大勺
鸡精
1勺
韭菜鸡蛋虾仁饺子的做法
1.
韭菜摘后,洗净,凉干后切小段
2.
面加水,和好后,醒半小时
3.
锅内倒油,油倒多点,油热后倒入虾米翻炒几下后倒入鸡蛋,搅碎
4.
把炒好的鸡蛋倒入韭菜里,加盐,十三香,鸡精,搅匀后馅就做好了
5.
擀饺子皮,就不多说了,可以买现成的饺子皮,
6.
包饺子,
7.
包好后,锅内烧开水,下饺子煮三四分钟,就可以了
烹饪技巧
韭菜鸡蛋饺子易煮,擀皮不用太厚,下饺子后易溢锅,要注意看,适当加两次凉水
三鲜饺子馅中虾仁韭菜和鸡蛋的比是1:3:2,要准备1200克饺子馅,需要虾仁,韭菜 5分?
总共是1+3+2=6份,平均一份1200/6=200克,所以虾仁是200克,韭菜3*200=600克,鸡蛋2*200=400克。
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