万丰美食菜谱大全红薯粥的做法 ？
1. 将新鲜红薯洗净，连皮切成小块。2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出沥水。3. 将红薯块和粳米一同放入锅内，加入约1000毫升冷水煮至粥稠，依个人口味酌量加入白糖，再煮沸即可。 1.红薯洗净去皮切块（大小、用量就各取所好吧）；2.东北大米洗净，与红薯一起放入高压锅（懒人煮粥法），加入3倍于材料高度的水； 3.高压锅加砝后再次冒蒸汽时，将火调小，继续煮15分钟即可关火；4.高压锅收气后放在水龙头下冲2分钟 ，降降温。 红薯粥原料：红薯150克，白米适量。制作方用及用法：将红薯洗净去皮，切成小块状后，与白米加水共同煮成粥。每日2次，作早或晚餐食用。 原料;红薯150克，粳米50克，乌梅肉25克，糖适量。做法;1、将红薯削去外皮，洗净后切成丁，放沸水锅内焯一下，捞出备用;乌梅肉洗净，切成小块待用。2、粳米用清水淘洗干净，放在盆内，加上清水250毫升，上屉蒸10分钟，取出。3、锅内放入蒸好的粳米，再加入清水600毫升、红 薯丁和乌梅肉，中火煮至浓稠，放入糖煮深化即可。
红薯米粥怎么做好吃，红薯米粥的家常做法 ？
食材明细
红薯150g
大米适量
水适量
清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
红薯米粥的做法步骤
1
红薯去皮切小块。
2
准备适量大米，淘洗干净。
3
锅中加入适量的水。
4
倒入淘洗好的大米。
5
再倒入切好的红薯。
6
用勺子搅匀。
7
盖上锅盖，按下煮粥合开始键，高压15分钟。
8
营养美味的红薯米粥就做好了。
地瓜粥的做法 ？
煮
地瓜粥的制作材料：
主料：籼米100克,甘薯100克
1. 先将地瓜去皮，洗净，切成细丝。
2. 籼米淘洗干净，加入地瓜丝入锅，加水1000毫升，先用旺火烧开，再转用文火熬煮成稀粥。
小帖士-健康提示：
1. 生津止渴，解酒毒，降压。
2. 适用于慢性酒精中毒、感冒发热、头痛烦渴、颜面潮红、大便干结、下痢、伤暑烦渴、高血压、头昏目赤等症。
小帖士-食物相克：
籼米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
甘薯：红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用，如果食量多的情况下，应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用，红薯中的糖分在胃内发酵，会使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚，产生硬块，量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
红薯粥怎么做 ？
很简单 只需要米 切好的红薯条 红薯片 ，因为不知道拿什么形容 就打个比方吧！ 你加蒸饭是放多少水， 按那个程度 放同样多的米 但是要多加2分之到3分之1的水 这个要看个人喜好 因为最好煮出来的粥有比较稀的的或不是很稀的！ 主要看个人口味。除此 里面还可以加红豆 绿豆 等等！
红薯粥怎么做 ？
先把红薯削皮洗净，切成块，最好想摔萝卜一样的那种感觉，就是不要全用刀切，锅里放凉水，把切好的红薯块放进去，不要太大阿，这样省火，大概等凉水煮开的时候，红薯也快差不多了，所以开了就多开会，可以用勺子或筷子叉下红薯，看看透了么，然后就把用凉水拌好的玉米粥煮进厂，不稀不稠的最好吃了，等会粥煮出香味了就好了，粥都带着红薯的香味，甜丝丝的~~~~
参考资料：zhidao.baidu.com/question/14038829.html?si=1
红薯瘦肉粥的做法 ？
材料:
剩饭 1大碗、紫地瓜 1条、盐 1汤匙、食水、猪肉碎 300g咖哩粉 1汤匙、辣椒膏 1汤匙
低脂奶粉 1茶匙、咖哩叶 5-6片。
做法：
1、取小锅倒入剩饭然后用水冲洗一趟。
2、注入适量食水加盐投入滚刀切后的紫地瓜块。
3、把热锅放上电磁炉按9号（旺火）。调时间为30分钟。
4、侧炉放小镬烧热油，将猪肉碎倒入爆香后的辣椒膏和咖哩叶里一起翻炒。
5、撒入1汤匙咖哩粉和一小茶匙低脂奶粉加适量盐，炒至干香，盛入小碟。
6、煮稀烂的香热紫粥舀入盘子里配咖哩猪肉碎佐料和少许葱花
红薯可以煮粥吗？怎么煮？ ？
原料：新鲜红薯250克，粳米60克，白糖适量。制作：将红薯（以红皮黄心者为好）洗净，连切成小块，加水与粳米同煮成稀粥，待粥成时，加入白糖适量，再煮沸两次即成。红婴儿食用红薯可去皮下锅煮。特点：薯甜、糖甜、粥甜，好吃，好消化。红薯粥特点：1、红薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃，《金薯传习录》记载红薯可治“痢疾下血，酒积热血，湿热黄疸，遗精淋浊，血热经乱，婴儿疳积。”2、红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多，其所含蛋白质比大米、白面为多。因此吃红薯是食药并用。小儿大便秘结吃上几次即可好转。
地瓜粥的做法，地瓜粥怎么做好吃，地瓜粥的家常 ？
主料
地瓜一个
大米150克
辅料
清水
适量
地瓜粥的做法
1.
准备材料，大米洗净先用清水浸泡十五分钟，地瓜洗净去皮；
2.
用擦床把地瓜擦成丝；
3.
砂锅放入足够的水，水开后放入泡好的大米；
4.
用饭勺搅拌几下，以免大米沾底；
5.
煮开后放入地瓜丝；
6.
用饭勺搅拌几下，免得沾底；
7.
再次烧开后，用筷子架起锅盖，以免溢锅，转小火煮40分钟左右；
8.
煮好的粥，非常浓稠，表面有一层米油，中间要用饭勺搅拌几次；
地瓜粥怎么做好吃，地瓜粥的家常做法 ？
地瓜粥的家常做法~主料：地瓜300g、小米35g 辅料：大米5g
步骤：1、地瓜清洗干净削皮，滚刀切成块状。2、放入锅内，先煮地瓜，盖上盖子煮熟的快。3、小米淘洗干净，地瓜熬开之后，再放入小米和大米一起煮。4、大火煮开后，关成小火。十五分钟后，香甜营养的地瓜粥就做好了。