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灵芝骨头汤的做法 灵芝煲排骨汤的做法

灵芝排骨汤的做法 ?

第一步:将灵芝洗净掰成块状,排骨洗净,用水先焯一遍,去去腥气。  第二步:将灵芝与排骨一同放入砂锅内,再加些大料,姜片,红枣,别的不要加太多,以免夺走灵芝药性。  第三步:开文火炖,要小火慢慢的炖,大约半小时后关火就可以了功效:本食疗汤能滋补肺气,提高免疫力,减少外感,对于体质弱易感冒或易咳嗽者尤为适宜。

灵芝猪骨汤怎么做好吃,灵芝猪骨汤的吃法 ?

食材明细
猪大骨750克
灵芝20克
盐适量
姜适量
葱适量
料酒适量
咸鲜口味
炖工艺
数小时耗时

灵芝猪骨汤的做法步骤

1
准备好食才
2
猪大骨洗净,放入冷水锅煮开,捞出漂净。

3
取炖锅,放入猪大骨.

4
加满清水

5
放入姜片,葱结

6
放入灵芝

7
加料酒

8
慢火炖煮3.5个钟头

9
去浮油,加点盐即可。
小窍门
1.大骨头要用清水浸去些血水再焯。

2.因为是哺乳期吃的,所以浮油尽量去掉,调料尽量少放,保持清淡。

3.此汤非常适合睡眠不好的产后妈妈吃。
使用的厨具:电子瓦煲

干灵芝筒子骨汤的做法 ?

灵芝洗净、泡入水中。泡软了,切成片。有些品种干得也可以切片,就不用泡水了。炖汤,就不用太讲究了,食材加灵芝一起放入炖锅,一大锅水,炖2小时以上,炖至汤成奶白色。多炖,灵芝的功效更能融入汤中。

灵芝煲汤的做法? ?

灵芝鸡汤的做法一  煲汤材料:  赤灵芝30克,淮山20克,杞子10克,桂元肉15克,陈皮1/4个,去核红枣数粒,罗汉果1/4个,鸡1只。  煲汤方法:  1.鸡去皮洗净、出水,备用,陈皮浸软去果瓤;  2.锅中放适量的水,水滚后放入鸡及其它材料,煲1小时45分钟;  3.放入桂元肉接着煲15分钟,即可调味饮用。[吃地带]  温馨提示:  灵芝不用洗,会将面上的孢子粉洗去。其它的药材可以用水冲洗一下。  功效特点:  增强免疫力,调节分泌,防止衰老。  灵芝鸡汤的做法二  煲汤原料:  老鸡半只约750克,瘦肉250克,灵芝1只,茶树菇、冬菇、鸡肶菇适量。  煲汤做法:  1.将老鸡去头去尾洗净,放在炖盅内;  2.将瘦肉切粗粒洗净放在炖盅内;  3.将什菇洗净放在炖盅内;  4.将灵芝不用洗放在炖盅内,放入上汤,炖5小时后按口味调入盐味即可食用。  揣调技巧:  不少煮妇都对老鸡汤面上的那层油十分忌讳,其实在煲汤前将鸡皮去掉,便可大大减少鸡汤的肥腻之感了;坊间有一说法是炖汤先放盐会增加患风湿病的危险,不管该传言是否有科学根据,但汤炖好后再调味,既更好地掌握咸淡,又避免加碘盐长时间烹煮会流失营养素的情况。  灵芝鸡汤的做法三  煲汤材料:  灵芝25g,党参25g,龙眼肉40g,鸡肉150g,姜一片。  煲汤作法:  1.鸡肉切块、过水备用,灵芝、党参、龙眼肉洗净;  2.加清水适量,大火煮沸后、放入所有材料,先用大火煮10分钟,再转小火煮2小时后调味即可。  功效特点:  此汤方有补心气,益心神之效。  灵芝鸡汤的做法四  煲汤配料:  鸡腿1斤,灵芝几片,人参少许,金针菜少许,花生适量。  煲汤做法:  所有材料放入炖锅,一次添足水,小火炖至汤浓即可。  温馨提示:  炖的时候不要加盐,喝之前再加。  转自: www.chizone.cn/...Fa.htm

干灵芝 吃法和食用做汤 ?

食用方法:
  灵芝味虽苦,但苦而香,苦可以加入蜂蜜等调味。根据灵芝的特点,现介绍几种既简便,效果又好的食用方法:
  1、灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯内,用开水冲泡后当茶喝,一般成人一天用量10~15g,可连续冲泡5次以上。
  2、灵芝水煎法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水煎煮,一般煎煮3-4次。把所有煎液混和,分次口服。
  3、灵芝泡酒:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成棕红色时即可喝,还可加入冰糖或蜂蜜。
  灵芝炖猪蹄:
  取灵芝15克,猪蹄1只,料酒、精盐、味精、葱段、姜片、猪油适量。将猪蹄去毛后洗净,放入沸水锅中焯一段时间,捞出再洗净,灵芝洗净切片。锅中放入猪油,烧热加葱姜煸香,放入猪蹄、水、料酒、味精、精盐、灵芝、武火烧沸,改用文火炖至猪蹄熟烂,出锅即成。
  灵芝鹌鹑蛋汤:
  鹌鹑蛋12个,灵芝60克,红枣12个,将灵芝洗净, 切成细块;红枣(去核)洗净;鹌鹑蛋煮熟,去壳。把全部用料放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煲至灵芝出味,加白糖适量,再煲沸即成。具有补血益精、悦色减皱功效。
  灵芝莲心百合瘦肉汤:
  灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服。
  灵芝莲子清鸡汤:
  灵芝6克,莲子50克,陈皮一角,鸡一只。QQ804907762购买最好的天然灵芝健脾开胃,补益身体,病后体虚,产后,手术后,脾胃虚弱,血气不足,头晕眼花,可常饮此汤。
  灵芝杞子南枣乳鸽汤:
  灵芝6克,杞子30克,南枣10枚,乳鸽一只,生姜一片。健脾开胃,补益气血,养心安神,益精明目,治精神不振,心跳失眠,头晕眼花。
  根据别人经验,煲灵芝的配搭首选是鸡。鸡汤的味道较浓,可以盖住灵芝本身的涩味。我还听人说,灵芝要顺纹切,否则会伤灵芝的灵气。
  几种简便易行的方法
  1、灵芝水煎法:
  将灵芝切碎(灵芝切片),加入罐内,加水,象煎中药一样地熬水服,一般煎服3-4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝,每天喝多少都无限制,有利于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症;
  2、灵芝泡酒:
  将灵芝剪碎(灵芝切片)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症;
  3、灵芝炖肉
  无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉,有益于肝硬化;
  4、灵芝银耳羹:
  灵芝9克,银耳6克,冰糖15克,用小火炖2-3小时,至银耳成稠汁,取出灵芝残渣,分3次服用,治咳嗽,心神不安,失眠梦多、怔忡、健忘等症;
  5、灵芝黑白木耳汤:
  灵芝6克,黑木耳(云耳)6克,白木耳(银耳)6克,蜜枣6枚,瘦猪肉200克。滋补肺、胃,活血润燥,强心补脑,防癌抗癌,降血压血脂,预防冠心病。

  【灵芝食谱】

  灵芝茶:灵芝切片10克,水冲泡或煎煮代茶饮,可用于治疗甲亢、失眠、便糖、腹泻等症。
  灵芝白酒:灵芝30克,切碎置瓶中,加白酒500毫升,封口浸泡7日,日服2次,每次10~20毫升,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。
  灵芝黄酒:灵芝片40克,加500毫升黄酒浸10天后日服2次,每次30毫升,治积年胃病。
  灵芝莲心百合瘦肉汤:灵芝6克,莲子30克,百合30克,瘦肉200克。安神健脾,清肺燥,止干咳,凡阴虚咳嗽或肺结核患者,可常服
  灵芝人参酒:灵芝片50克,人参20克,冰糖500克,装入纱布袋置酒......余下全文>>

灵芝煲汤的家常做法大全怎么做好吃视频 ?

灵芝炖鸡汤的做法步骤

1. 灵芝切片,淮山,大枣,陈皮洗净沥干水分

2. 杀好的母鸡洗干净,切块

3. 烧开水,把鸡块用水焯一下

4. 所有材料放入慢炖锅,加入充足的水(水没过鸡块2cm左右即可)

5. 大火煲开,转小火煲2-3个小时以上

6. 食用前加入精盐调味即可

淮山灵芝猪骨汤的做法,淮山灵芝猪骨汤怎么做 ?

1.猪脊骨过水去除浮沫及血水

2.所有重要混合

3.过水的脊骨和所有材料放在汤煲内大火煮开,小火慢炖2小时30分钟

4.出锅前加盐调味

灵芝汤的做法,灵芝汤怎么做好吃,灵芝汤的家常做法 ?

做一个冬瓜灵芝汤吧,材料少、做法简单,是非常好的固本复原、镇静安神、康复元气的好汤。具体做法如下:
做法步骤:
1、准备原料:冬瓜1kg、灵芝1棵、海米30克、姜1小块、葱一段,鸡高汤1500ml,盐适量。
2、海米冲洗干净,用清水浸泡20分钟备用。
3、煲汤用冬瓜的详细分解切法:先打去冬瓜的表皮,然后纵向切成8块。
4、再把每一块,横切,去掉瓜瓤。
5、最后分切成2~3cm厚的块即可。需要说明的是:煲汤用的冬瓜最好不要切成过小、或过薄的片,否则汤中的冬瓜会很容易弄碎弄烂。
6、把全部食材放入乐美雅玻璃陶瓷锅汤煲中,加入鸡高汤。没有的话,加入等量的清水也可以。
7、盖好汤煲的盖子,放在旺火煮开。
8、汤煮沸后,转文火,继续煲30~40分钟。
9、最后加入1小勺盐,转大火,煲5分钟就可以了。
10、喝的时候,可以依据个人口味,调入适量的胡椒粉。

灵芝炖排骨怎样做 ?

灵芝养生排骨汤的做法
1.准备好煲汤的辅料(:灵芝、北芪、党参、狗牙片、地蚕、玉竹、干葛、枸杞、红枣适量,以上的煲汤料在中药店都可以买到,每样放一点即可)和一块干净的纱布。把大部分煲汤用的汤料用清水洗净后,放到冷水里浸泡十五分钟
2.把浸泡十五分钟后的煲汤料沥干水分放到纱布上。提起纱布的对角系紧,制成一个汤料包。在砂锅里放入足量的水,放入纱布汤料包后开火,盖上锅盖

3.在灶台的另一个火眼上另起一只锅,凉水下锅焯排骨。水开后撇去血沫子,把排骨盛出
4.此时砂锅里的水也开了,把焯好的排骨放入砂锅

5.放入姜片。水开后,盖上锅盖转小火煲1个小时
6.将余下的枸杞、红枣、地蚕放入砂锅中再小火煲1小时

7.两小时后捞出纱布汤料包。打开纱布包,扔掉已经使用过的汤料将纱布洗干净,方便下次使用。出锅前调入适量的盐就可以了

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