万丰美食菜谱大全糖醋莲菜的做法，糖醋莲菜怎么做好吃，糖醋莲菜的家常 ？
食材
莲藕250g
油适量
盐适量
糖适量
葱适量
姜适量
蒜适量
水淀粉适量
小辣椒适量
制作时间：10分钟内
用餐人数：
步骤
1
莲藕一个，洗净削皮备用。
2
蒜两瓣，切成蒜末。
3
姜一片，切成末。
4
小葱两根，切成末。
5
水淀粉少许，加一勺白糖。
6
小辣椒两个，掰成小块。
7
莲藕切成薄片。
8
放在开水里焯一下。
9
焯过水的莲藕立马放入凉水中过凉。
10
锅里加少许油，五成热时加入辣椒、白醋，葱姜蒜，然后加入莲藕翻炒，出锅时加入水淀粉，翻炒均匀即可。
小贴士
切好的莲藕立马焯水，这样可以避免莲藕氧化。
糖醋莲菜的做法，糖醋莲菜怎么做好吃，糖醋莲菜 ？
食材明细
莲菜250克
白糖25克
白醋20克
盐2.5克
红辣子2个
香油适量
酸甜口味
拌工艺
十分钟耗时
简单难度
糖醋莲菜的做法步骤
1
莲菜洗净去皮。
2
切成薄片，清水泡去淀粉。
3
入开水锅焯熟，捞出，入凉开水中，凉透控干水分，放入盘中。
4
姜切丝，红椒切段。
5
取小碗，放糖、倒入白醋。
6
放盐。
7
放凉开水。
8
坐锅倒入香油，稍热后，放红辣子段、姜丝。
9
小火煸炒出香味，关火，等3分钟，至油温降低。
10
将油倒入盛有糖醋汁的小碗中。
11
将汁搅匀。
12
倒入盛放莲菜的盘中，搅拌均匀即可
凉拌糖醋莲藕的做法，凉拌糖醋莲藕怎么做好吃 ？
藕含有多种营养及天冬碱、蛋白氨基酸、葫芦巴碱、干酷基酸、蔗糖、葡萄糖等。鲜藕含有20%的糖类物质和丰富的钙、磷、铁及多种维生素。鲜藕既可单独做菜，也可做其他菜的配料。如藕肉丸子、藕香肠、虾茸藕饺、炸脆藕丝、油炸藕蟹、煨炖藕汤、鲜藕炖排骨、凉拌藕片等等，都是佐酒下饭，脍炙人口的家常菜肴。藕也可制成藕原汁、藕蜜汁、藕生姜汁、藕葡萄汁、藕梨子汁等清凉消暑的饮料。 糖醋莲藕的做法：原料：莲藕，糖、醋、盐制作步骤：１、莲藕去皮切薄片，浸入清水中；２、锅中放足量水，水开后，放入藕片，水再开氽烫一分钟即可；３、捞出藕片放入凉水中过凉，滤去水分；４、加糖、醋、盐少许拌匀即可。
糖醋凉拌莲藕怎么做好吃，糖醋凉拌莲藕的家常做法 ？
主料
藕
500g
辅料
白糖
3勺
醋
5勺
步骤
1.藕1节
2.去皮，洗净，切片
3.烧水
4.在开水中焯一下，用凉水冲，冲凉放入凉水中
5.捞出，加白糖 米醋
糖醋藕的做法是 ？
制法1 主料：肥嫩藕500克。
辅料：青红椒丝、香油10克、白糖50克、醋25克、精盐少许。
制法：选嫩藕，刮去外皮，切去藕节，洗净后放入沸水锅内烫1分钟捞出，切片装盘，撒上精盐，白糖，青红椒丝,淋入醋、香油拌匀即成、
特点：脆嫩清香，酸甜适口
制法2
主料：藕500克。
辅料：干花椒20粒，食用油10克，白糖50克，醋50克
做法：藕洗净，刮去外皮，切片备用。锅内入食用油烧热，入花椒，炒至变红色，入藕片翻炒片刻，倒入醋、白糖翻炒片刻，出锅装盘。
注意事项：藕片下锅即熟，不要炒过长时间。
特点：糖汁色泽金黄，藕片口感脆嫩，酸甜开胃，适宜夏日食用佐餐。
糖醋藕的做法 ？
口味酸甜脆嫩，色泽洁白。
材料
主料：藕250克，糖50克，醋20克。
做法
1、将藕去皮，洗净，从中间剖开，切成半圆形、厚约0.2厘米的片，放在清水中。
2、烧开一锅水，将藕片放入，焯透后取出，放在凉水中过凉，滤去水分，盛装在盘中。
3、将糖和醋放入藕片中，搅拌均匀，即可食用。
此菜也可做热菜，将藕烫好后不必过凉，糖、醋放入锅中，加少量水，再加入(0.2克)盐和约(2克)淀粉，然后将藕片放入，翻炒均匀，使汁均匀地挂在藕片上即可。
(这个菜做的时候一定要将藕粉冲干净，不如藕片会发黑，如果自己家里吃的话就没什么关系。)
糖醋藕的做法，糖醋藕怎么做好吃，糖醋藕的家常做法 ？
食材
主料
藕
400g
辅料
油
适量
盐
适量
醋
适量
白糖
适量
花椒
适量
葱
适量
步骤
1.主要食材藕，配料花椒、葱。藕刮去外皮，切去藕节，洗净后切片，放到清水里洗洗除去一些淀粉备用。
2.点火炒勺里放入油，油热加入花椒炒香，将花椒倒掉，锅里留花椒油，放入葱炒香。
3.再加入已经加工好的藕片，翻炒。
4.炒制一会，进行调味首先放醋（最好放白醋）、白糖、再放少量盐炒翻炒出锅。
5.一盘糖醋藕片就炒好了
莲藕的做法，糖醋莲藕怎么做好吃，糖醋莲藕的家常做法 ？
1.首先，要选择新鲜带土的藕节，最好是自己买回来洗;用铁刷刷去表土，不去皮
2.配料：香菜与嫩姜
3.嫩姜不去皮，切丝备用
4.本菜重点在刀功:切除中间藕节不用，然后切成薄片(约0.2mm)
5.过滤水里加点白醋
6.将切好的藕片迅速泡入白醋水中，防止氧化变黑
7.烧一锅水汆烫藕片，水开后即将藕片倒入;时间大约10 秒左右
8.然后将藕片捞起，放入冰块水急速冷却冰镇，这个作法会让藕片的口感变脆
9.冰镇后的型态;右边是腌渍藕片的糖醋汁
比例 糖：白醋:紫苏梅汁=2 : 1: 1
10.除了香菜外，将所有处理好的材料拌匀
11.拌好后放入冰箱腌渍一晚，使其入味吃前再加入香菜末与少许的香油;不先加香菜腌渍的原因是，香菜遇酸颜色,会偏黄(脱色)，等食用前再拌入颜色较佳，风味不变;喜欢吃辣的话可以放辣椒。
糖醋莲菜怎样做？ ？
原料：莲藕500克，花生油30克，香油、料酒各5克，白糖35克，米醋10克，精盐1克，花椒10粒，葱花少许。
做法：1、将莲藕去节、削皮，粗节一剖两半，切成薄片，用清水漂洗干净。
2、炒锅置火上，放入花生油，烧至七成热，投入花椒，炸香后捞出，再下葱花略煸，倒入藕片翻炒，加入料酒、精盐、白糖、米醋，继续翻炒，待藕片成熟，淋入香油即成。
3、注意要选择鲜嫩的莲藕做原料。
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糖醋藕片的做法步骤
1
首先将连藕去皮洗净，切成片下适量生抽拌匀备用。
2
将100克面粉和120克水，加入适量的盐和生抽拌匀成为面糊。
3
上锅加入适量油烧热，将藕片粘满面糊后，入锅里炸至金黄色。
4
将炸好的藕片装盘备用。锅里留点底油。
5
加入4勺番茄酱略炒，分别加入1勺陈醋、3勺白糖、适量盐和生抽、再加入大约50毫升的水，一起拌炒至起泡泡。（此刻可根据个人口味，适当调整自己喜爱的酸、咸、甜）
6
将炸好的藕片加入酱里拌炒匀匀即可关火。
7
炒好的成品。装盘即可食用。