万丰美食菜谱大全糙米浆的做法，糙米浆怎么做好吃，糙米浆的家常做法 ？
食材
主料
糙米
30g
红豆
30g
花生
30g
黑芝麻
20g
辅料
蜂蜜
适量
步骤
1.准备的材料。
2.糙米和红豆洗净泡一晚上。
3.泡好的糙米和红豆倒入豆浆机中，加水在水位线之中。
4.黑芝麻和花生洗净倒入豆浆机中。
5.插上电源按下营养米糊键，听见“滴滴”声即可。
6.米浆过滤一下。
7.等米浆稍微冷却加入蜂蜜调匀。
8.上桌即可。
糙米浆的做法，糙米浆怎么做好吃，糙米浆的家常 ？
1.黄豆浸泡8个小时
2.
糙米浸泡5个小时
3.
必需清洗干净
4.
放入豆浆机，倒入纯净水，按五谷豆浆键
5.
自动好了会跳键的
6.
然后过筛，去豆渣
7.
加入冰糖即可
请问一碗糙米浆卡路里？ ？
正康糙米浆的热量(以100克可食部分计)是56大卡(234千焦)。
每100克正康糙米浆的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的2%。
糙米和糙米糖浆的区别是什么？ ？
糙米糖浆是在众多的糙米中提练出来的精华，营养价值更集中。
糙米是人类食用历史最长的食物，在长期的饮食实践中，人们发现糙米不但能够充饥果腹，而且对人体有极大的营养价值。梁代陶弘景在《名医别录》中称糙米能“益气止渴止泄”；唐代著名中药学家孟诜在《食疗本草》中说，糙米有“止痢、补中益气、坚筋骨、和血脉之功”；明代药物学家李时珍在《本草纲目》中也称糙米具有“和五脏、好颜色”的妙用，意思是说常食糙米，不仅可以安和五脏，祛病延年，而且还能润泽容颜，使青春常驻。
黑豆薏米糙米浆的效果 ？
补肾健脾去湿。
米浆做法 ？
米浆做法
材料:米一杯，花生米一杯，水适量，糖400克
材料变换:米可以改换成糙米，做成糙米浆。
做法:
1.米洗干净后泡水4-6小时
2.将花生米放入炒锅中以小火干炒，炒至有些焦黑后关火，轻吹花生米即可去花生米的外皮
3.将泡软的米、炒过的花生米和三杯水放入果汁机，搅细，搅得越细越好
4.用茶壶先烧开约3000CC的开水
5.将搅细的生米浆放入锅中，开中火，边搅拌，过于浓稠时加入开水，继续搅拌，再煮沸腾即可
6.沸腾时先关火，加入糖调味后，再煮沸腾就完成了
7.自然放凉后也可装入宝特瓶中放入冰箱冷藏
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米浆 材料： 白米1杯［或在来米粉2杯］、花生半斤、清水20杯、黄砂糖10两。 做法： 米洗净泡水一小时，放入果汁机中加三杯水打成米浆。 花生洗净，放入干锅中以小火炒至焦香时盛出，稍凉时，放入果汁机中加五杯水打碎。 将花生与米浆一起放入锅中，再加十二杯水中火煮开后，加入黄砂糖调味，待糖煮化时可移出，冷热食均可。
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花生米浆
材料：再来米粉半杯 糙米饭半碗 黑花生半杯 金砂糖.红糖 适量 作 法： 1.先取10杯水，在锅中煮开备用 2.将黑花生与米饭、再来米粉，加入水，放入果汁机中搅打至全散 3.将花生米浆，如芶芡般倒入水滚的锅中，边煮边搅拌至煮开，加入适量的糖即可。
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十毂米浆（感冒食谱）
材料： 调味料：
小米
糙米
紫米
红薏仁
荞麦
燕麦仁
红麦仁
实
莲子
燕麦粒
黑芝麻粉
糖
作法：
1．十米2杯洗净、浸泡6小时。
2．将十米滤水、倒入果汁机，添加3杯水打成浆。
3．锅里放1000CC滚水，添加2匙黑芝麻粉糖少许搅匀，再添加米浆，用顺时钟方式不停搅拌，等1分钟沸即可熄火。
光明早安糙米浆250ml。味道如何？有营养价值吗？有添加其他防腐剂什么之类的吗？ ？
味道如何不论，营养价值一定有，有无防腐剂请看配料表。大厂一般不敢乱放东西的，能使用的都会符合国家标准的用量。可以放心食用。