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家常菜谱,美食攻略

西芹木耳炒山药 山药炒木耳的做法视频

西芹炒山药怎么做 黑木耳的做法 ?

用料
山药
木耳
西芹

淀粉
木耳山药炒西芹的做法
干木耳提前二十分钟用清水发好。

山药去皮,切薄片。西芹斜刀切片。

放油烧热,用蒜瓣爆锅。依次加入木耳炒、芹菜、山药炒熟。

加盐,少许料酒、糖、味精。加水淀粉勾芡。出锅装盘。

木耳山药炒西芹怎么做 ?

西芹炒山药的做法步骤

主料:西芹一棵、山药一斤、新鲜香菇8只
辅料: 食用油2汤匙、盐适量、鸡精适量、麻油少许

1. 将西芹洗净后斜切段,然后用沸水焯烫4-5分钟,马上捞起过冷水。山药去皮切条。新鲜香菇洗净切片。

2. 烧热油锅后,山药和香菇一起下锅翻炒,炒到香菇变软约2-3分钟。(由于山药属淀粉类的,炒时需加些水。)

3. 加入焯烫好的西芹继续翻炒一会儿,随后放适量盐和鸡精炒匀,出锅前淋少许麻油即可。
小贴士
这是一道非常爽口的家常菜,老少咸宜,有利健康,是减肥的好选择。

西芹木耳淮山怎么炒 ?

做法
1、鲜淮山洗净去皮切片,水发木耳撕成小片。
2、锅烧热下油,放淮山木耳煸炒,因为淮山有黏液,防炒糊要加少量水炒两三分钟。
3、起锅前加入少许味事达味极鲜蚝油予以提鲜,亦可佐以味事达味极鲜酱油蘸点进食,令这道素什锦口感更为鲜甜。

怎么做好吃,山药木耳炒芹菜的家常做法 ?

1、干金针菜事先用开水焯一下水或用开水浸泡,捞出淋干水分备用。
2、小芹菜洗净切断,红椒切丝。
3、里脊肉切丝,放少许盐、胡椒粉、淀粉、油,再加少许水搅拌均匀腌制一下。
4、锅内放油,热后放蒜片和姜丝爆香,放入腌制好的肉丝翻炒。
5、肉变色后放入芹菜翻炒。
6、放入金针菜翻炒。
7、最后加入红椒、葱花、生抽翻炒至红椒断红即可。
8、出锅时可放些香油调味。

西芹山药瘦肉怎么炒好吃? ?

主料
西芹
400g
山药
250g
辅料

适量

适量
白砂糖
1勺
红萝卜
25g
生粉
少量

步骤

1.主料

2.把山药削干表皮,西芹剥去老筋

3.把西芹切斜段,山药切片,来配上点红萝卜增加点色彩与营养。

4.锅内坐水,下山药焯水,然后取出沥干水备用

5.锅内放油,大火,热油,下西芹快炒

6.稍稍一断生即放入适量的盐

7.适量的糖调味

8.然后可以把红萝卜放入一起翻炒

9.跟着就放入事先焯过水的山药了

10.当锅内的食材有8成熟的时候,勾个芡让菜色明亮点。

11.最后大火翻炒均匀就欧了,装盘吧~
小贴士
这个菜品属快手菜,吃的就是那个爽脆,故整个菜不适宜久炒,所以在把握火候与油温的时候要多加留心哦~

山药,百合,木耳,西芹 怎么做 ?

前两者放在一起熬粥。
木耳泡发后凉拌
西芹清炒,也可以和百合一起清炒
这四样可以放在一起清炒。。。

:淮山西芹炒木耳的好听名字是什么? ?

爽口三脆

百合木耳炒山药怎么做如何做好吃 ?

百合木耳炒山药的做法步骤

1.用百合木耳西芹山药煮熟2用花生油热埚加蒜蓉
3放盐,味精,鸡精,糖,浓缩鸡汁,芝麻油,
4百合木耳西芹山药彩椒下埚炒30秒钟出埚。

清炒百合木耳西芹怎么做 ?

木耳搓洗干净。百合清洗干净。西芹切丁。先炒西芹,8成熟后上碟。
再炒木耳,木耳含水量大,所以炒的过程中要小心。至其体积缩小后上碟。
然后下百合。百合翻炒几下。最后将木耳和西芹一起下。翻炒。下盐,则搞定。

怎样做西芹百合炒山药 ?

西芹性凉、味甘。含有芳香油、VP及多种维生素、多种游离氨基酸等物质,有促进食欲、降低血压、健脑、清肠利便、解毒消肿、促进血液循环等功效

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