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姜汁核桃调蛋 姜汁调蛋的功效禁忌

核桃调蛋的小诀窍 ?

1、其实并非只能干蒸!这对锅损害太大!可水上蒸!!贪图方便的话也可使用微波炉的。2、也不用拘泥于以上形式,可自己另想烧制的方法,不过可不能少了核桃、姜汁、酒、蛋、红糖哦

姜汁调蛋怎么做 ?

材料:鸡蛋、姜汁、核桃肉、红糖、黄酒。

做法:1、红糖、姜汁加水一起烧沸,过滤糖渣,放着冷却。

2、鸡蛋顺同一方向打散。加入红糖汁、切成碎片的核桃肉、黄酒。

3、铁锅里放几片碎瓦片,碗直接放瓦片上,不加水,锅加热至蛋鼓上来即可。

姜汁核桃炖蛋怎么做 ?

食材明细
凉开水适量
核桃3个
鸡蛋2个
红糖20g
姜汁适量
黄酒适量
原味口味
蒸工艺
半小时耗时
简单难度
【台州】姜汁核桃炖蛋的做法步骤

1
生姜适量,清洗干净

2
切片加入少许凉开水放入料理机打成泥

3
过滤去姜渣

4
过滤好的姜汁备用。

5
两个鸡蛋放入碗内倒入红糖和适量的黄酒,将鸡蛋打成蛋液。

6
倒入姜汁搅拌均匀。(蛋液和姜汁的比例为1:2)

7
把蛋液过滤两遍

8
过滤好蛋液包上保鲜膜上锅蒸。中火蒸5分钟左右表面凝固撕开保鲜膜

9
撒上核桃碎,盖好保鲜膜继续蒸5分钟左右。

10
一碗热腾腾的姜汁核桃炖蛋上桌了,不仅营养丰富还去寒,一碗下肚全身暖暖哒。

11
很滑嫩哦

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又蒸了一小碗

核桃调蛋的基本信息 ?

核桃调蛋 香醇可口,是营养丰富滋补佳品,具有散寒、止呕、祛痰、健脾等诸多功效,是台州的一个特色小吃,主料有核桃、姜汁、蛋、红糖等。以前,核桃调蛋在平常百姓家里算是一道上等的滋补品,只有坐月子的妇女或者身体虚弱需要补一补的人才可以吃得到。有的人还会在里面加黄酒,月子期常吃有补血补气活血的作用。但现在不但是月子期,女生们平常也可以吃的,有暖宫补血的功效。

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