新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

豌豆胡萝卜 豌豆胡萝卜炒肉的做法

豌豆胡萝卜能不能一起吃 ?

豌豆可以和胡萝卜一起吃。
主料:豌豆粒200g,胡萝卜100g,玉米粒200g 。
辅料:油适量,盐适量,糖适量 。
步骤
1.胡萝卜切丁,炒好的豌豆粒。
2.煮熟的玉米粒。
3.在锅里倒少许油。
4.倒入豌豆粒和胡萝卜丁翻炒。
5.加一勺糖。
6.倒入玉米粒。
7.加少许盐。
8.翻炒四分钟,即可出锅。

豌豆可以和胡萝卜一起炖吗 ?

可以 食谱原料:排骨,胡萝卜,豌豆盐,鸡精,姜,葱段。制作方法:1、排骨剁块,焯一下血水;胡萝卜切滚刀块。豌豆洗净。2、将排骨倒入沙锅中用文火慢炖两个小时。3、加入鸡精搅匀,装盘即可。健康提示:胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。豌豆味甘、性平,归脾、胃经;具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。

胡萝卜豌豆的做法,胡萝卜豌豆怎么做好吃,胡萝 ?

食材
主料
胡萝卜
1根
豌豆
300g
辅料

适量

适量
步骤

1.新鲜的甜豌豆洗净

2.胡萝卜去皮

3.切丁备用

4.锅内座油至七成热

5.加入所有食材

6.一起翻炒均匀

7.加入食盐炒匀

8.加少量清水焖熟所有食材即可

老公今天买了冷冻的玉米'胡萝卜,豌豆颗粒,我不知道怎么吃,大家给点意见贝 ?

可以做抄丁,就是豌豆把这三个丁煮熟,然后放肉丁抄,加蚝油和盐。或者炒饭,跟前面差不多,就是先炒好丁,加入米饭和蛋一起翻炒。也可以煮玉米胡萝卜汤,然后豌豆做其他菜。

豌豆能和鸡蛋胡萝卜一起煮吗? ?

可以啊这个是不冲突的。

豌豆胡萝卜炒肉的做法,豌豆胡萝卜炒肉怎么做 ?

这道菜清淡,味鲜,是我们江西省宜丰县的特色菜,我的养母是万载县人,我小时候每次去外婆家,都可以吃到这个菜,我非常喜欢吃,是那时的美味菜肴,就为了吃豌豆红萝卜炒玉米,我常常吵着要去外婆家,是个小好吃鬼哟。豌豆含有丰富的优质蛋白,可以提高机体的抗病能力和康复能力,还含有人体所必需的各种氨基酸,对生长发育大有益处。豌豆与一般蔬菜有所不同,含有止杈酸、赤霉素和植物凝素等物质,具有抗菌消炎、增强新陈代谢的功能。豌豆富含胡萝卜素,可减少癌细胞的形成,降低人体癌症的发病率。豌豆中较为丰富的纤维素,可以防止便秘,有清肠作用。中医认为豌豆有理中益气、补肾健脾、和五脏、生精髓、除烦止渴的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。(收起)
食材
主料
豌豆
400g
胡萝卜
100g
肉丁
50g

辅料

适量

适量
生抽豉油
适量
味精
适量
料酒
适量

步骤

1.豌豆洗净,胡萝卜和肉切成丁,肉用料酒和盐,生粉腌制15分钟备用

2.锅烧热,放少许油

3.放腌制好的肉丁翻炒变色

4.放豌豆翻炒

5.喷点水焖制5 分钟

6.放胡萝卜丁翻炒

7.放盐翻炒

8.放味精翻炒

9.放生抽豉油增香

10.放水淀粉勾芡

11.就做好了
小贴士
新鲜豌豆只要稍微煮记几分钟就熟了,要是干豌豆,就要提前泡开,还要多煮几分钟哦

吃胡萝卜和炒豌豆能长高吗? ?

我就这样吃过,也说不常来有没有什么特别明显的效果,我是吃生的胡萝卜,吃了有一个月吧,你可以试试,我吃的时候都21岁了,反正也没有什么坏处

肉末豌豆胡萝卜的做法,肉末豌豆胡萝卜怎么做 ?

用料
主料

胡萝卜100g
青豆250g

调料
食盐
适量
调和油
适量
胡萝卜豌豆炒肉末的做法
1.准备食材:将胡萝卜切得和豌豆差不多大小。

2.热锅凉油、小火先将肉糜炒香。

3.先倒入油溶性的胡萝卜大火翻炒,使得胡萝卜裹上一层油。

4.再倒入豌豆

5.将它们炒匀后沿着锅边加入开水,盖盖、先大火烧开再中火焖烧。

6.汤汁浓稠时加盐、收汁。

7.炒匀、出锅、装盘。

转载请注明出处万丰美食菜谱大全 » 豌豆胡萝卜