银耳山楂汤的做法最后加山楂吗 ?
主料
山楂200克
银耳3克
方法/步骤
1
食材:银耳、山楂、冰糖。
2
山楂用笔帽去核、去蒂。
3
银耳放入清水里充分涨发。
4
把冰糖放入锅里。
5
放入适量的水、银耳,洗净的山楂。
6
用中小火煮十分钟即可。
7
装入碗里即可食用。
银耳山楂羹菜名还可以叫什么名字 ?
阳春白雪
冰糖银耳山楂汤的做法,冰糖银耳山楂汤怎么做 ?
主料
山楂
200g
冰糖
50g
银耳
3g
辅料
水
适量
步骤
1.食材:银耳、山楂、冰糖。
2.山楂用笔帽去核、去蒂。
3.银耳放入清水里充分涨发。
4.把冰糖放入锅里。
5.放入适量的水、银耳,洗净的山楂。
6.用中小火煮十分钟即可。
7.装入碗里即可食用。
小贴士
银耳放入水里充分泡发。
银耳和山楂能在一起做吗? ?
银耳能提高肝脏解毒能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效;银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力;银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效;银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强人体的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能。
山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善睡眠,保持骨和血中的钙的恒定,预防动脉粥样硬化。但山楂不宜与人参等补药同时服用,一次也不宜食用过多,脾胃虚弱者慎食。山楂有破气作用,吃多了会耗气,影响孕妇的健康和胎儿的发育。同时山楂还能加强子宫的收缩,可引起早产或流产。山楂含有多量果酸,有收敛和刺激胃粘膜的作用,老人脾胃功能薄弱,儿童脾胃功能发育尚未完臻,吃山楂多了会耗伤胃气,降低消化能力,引起消化不良或消瘦等。胃酸多的人山楂能刺激胃酸分泌,使胃酸迅速增加,浓度增高,容易引起反胃吐酸,严重者可引起消化性溃疡的发生。病后体虚之人病后体虚需要增加营养,以利于恢复元气。山楂不仅能耗气,还能使消化排泄加快,而影响有益物质的吸收利用。患牙病的人山楂除含果酸外,还含有发酸糖类,它们都是强腐蚀剂,能腐蚀牙齿的珐琅质,引起龋齿,加重牙病。
肠炎可以吃山楂银耳羹吗? ?
可以 具体益气健脾的功效的 多吃一点对胃肠消化系统是有帮助的。可以点下我名字 对你有好处的。
梨子 银耳 山楂 白糖熬汤的功效? ?
食用营养价值
用于消化不良,有理气的作用
防治骨质疏松、佝偻病、妇女缺铁性贫血症
用于消化不良,有理气的作用
具有清热泻火、凉血解毒作用
帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环
银耳红枣枸杞山楂煲汤有什么好处 ?
暖胃补肝
银耳甘淡平,可滋阴润肺,生津养胃、润泽皮毛,而且它还富含丰富的蛋白质维生素。而这款汤里的这个枸杞子,性甘、平,归肝肾经,具有滋补肝肾,养肝明目的功效,其中的维生素C含量比橙子高,β-胡萝卜素含量比胡萝卜高,铁含量比牛排还高呢。银耳与枸杞搭配,可起到滋阴益气、生津润燥、凉血止血的作用。冰糖可以和中助脾,缓肝气,润心肺,解心腹热胀,口干渴,解酒毒。但是由于这三样东西都有滋补作用,都有些腻胃,也就是容易造成消化不良,所以在里面又加了山楂
苹果山楂银耳汤能降火吗 ?
降火可以加点杏仁
山楂、银耳、莲子、红枣每天熬成水喝有什么功效 ?
银耳莲子红枣羹,润肺养颜。只是不知道加山楂是做什么? 山楂是消积食的,配合红枣对活血化瘀,调经也有好处。