芹菜炝花生米怎么做 ?
花生米用水煮了,放大料,盐,味精,煮熟为好晾凉
芹菜用开水焯一下,断生即可捞出过凉水沥干水分切段
将蒜蓉,材料油辣椒油(将花椒粉加辣椒油加葱姜沫少盐芝麻放一个小碗里,锅放多放一些油烧要冒烟时关火待十秒钟后将油倒入碗中,用筷子快速搅拌,此花椒油可拌各种凉拌菜)味精,香油,加上花生米和芹菜一起拌了即可装盘。
煮花生这个炝拌花生米花生米跟芹菜那个应该怎么做 ?
炝拌花生米
北方清淡小菜之芹菜炝花生米
材料
芹菜,花生,大料,花椒,盐,油
做法
1.把花生洗净泡几个小时后加入盐,大料煮熟。
2.芹菜去筋切片,焯水过凉捞出,加入花生米。3.锅内把少许油烧开,加入花椒粒炸香,去掉花椒粒把油淋在芹菜花生里,加少许盐拌匀即可。
晚上吃芹菜炝花生米会胖吗 ?
不会的
芹菜吃多少都不会胖的。
花生营养很高,不发胖。但是,花生吃多的话,油脂多,影响胆固醇什么的,不要吃太多哟~
芹菜和花生可以一起吃吗 ? ?
可以吃,有一道凉菜就是芹菜炒熟,花生米煮熟凉拌的
芹菜花生米凉菜怎么做 ?
凉拌芹菜花生
材料
芹菜,胡萝卜,姜丝,盐适量,味精少许,香油,花生
做法
1.芹菜凉拌一定要挑选新鲜绿色的,它的根部很脏,要多洗几遍。叶子摘下来弃之可惜,用来凉拌、烙鸡蛋饼,蒸布拉子都是不错的选择,其实叶子的营养比径更丰富。花生、胡萝卜的量不要多于芹菜;
2.切的形状可以随意,花生在清水里泡一天,去掉红皮,姜丝切细;
3.锅里放凉水,烧开后放一点盐,这样会使菜的颜色翠绿诱人。然后分别在开水里焯一下,花生要多煮一会;
4.焯好的芹菜放在漏勺里控干水分再放调料。
做法,炝拌花生米怎么做好吃,炝拌花生米的家常做法 ?
用料
主料
芹菜200g
胡萝卜半根
调料
食盐
适量
味精
适量
八角
1-2瓣
芝麻油
适量
炝拌花生米的做法
1.花生米洗干净,放入炖锅中。
2.葱切段,姜切片备用。
3.炖锅中加入适量清水,加入葱段、姜片、八角置火上,炖至花生米成熟。
4.芹菜、胡萝卜清洗干净。
5.胡萝卜切丁,芹菜切寸段。
6.炒锅中放水烧开,下入芹菜和胡萝卜焯至芹菜变色。
7.捞出芹菜要立即放入凉水盆中。
8.花生米煮熟后捞出,拣去葱段、姜片、八角。
9.芹菜和胡萝卜捞出控去水份,加入花生米中。
10.加入精盐、味精、香油调味,装入盘中即可。
求上海炝花生料的做法。 ?
原料
花生米、芹菜、胡萝卜。
佐料
味素、精盐、香油。
制作方法
编辑
1、将花生米洗净,
炝花生米
放入清水锅中煮二十分钟,捞出控干水分,放入较大的玻璃碗中,备用。
2、芹菜、胡萝卜切成一厘米左右的小丁,分别放入清水锅中煮两分钟左右,捞出控干水分,一起放入盛花生米的玻璃碗中,然后放置五分钟左右,以使所有原料冷却。
3、在冷却好的原料中加入精盐、味素、香油,拌匀即成。
如何做炝花生 ?
水煮的简单好吃。
花生冲洗下,放入锅内,放点八角,香叶,盐,一起煮!煮好熟了冷掉放冰箱,想吃就拿点出来装盘直接吃,或放点醋、香油、生菜拌下再吃!