洋葱炒猪肝洋葱炒猪肝做法洋葱炒猪肝家常做法怎么做好吃美食 ?
材料
猪肝250g,洋葱一个,酱油一勺,盐适量,糖少许,姜丝少许,料酒一勺,芡粉半勺
做法
1.猪肝洗净切片尽量切的薄些,用芡粉,酱油,盐,姜丝,料酒拌匀腌20分钟2.洋葱切片状3.锅放油烧热放猪肝爆炒变色加洋葱,少许酱油,盐,糖炒3分钟左右即可
洋葱炒猪肝的制作方法 ?
1、猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污。2、切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净。(多洗几遍,保证菜清爽)3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块。4、猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽(我用的蒸鱼豉油)一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟。5、一汤匙食用油,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒(我没切开,只是装饰,想要辣味的就切开),猪肝,热油大火爆炒一分钟盛出。6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精。7、洋葱变色倒入猪肝,翻炒均匀。8、稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。9、猪肝不要盛出,直接炒洋葱。步骤5和6,和在一起即可。 小贴士:1、新鲜猪肝有颜色,褐色紫色都不错,手摸坚实无黏液,闻无异味是好货。2、猪肝中含有多量的维生素A,如果摄取过多,反而会造成排泄不良,摄取过多的维生素A,会使肝脏产生疲乏,而引起毛发脱落或发疹等症状,因此每天每餐均食用肝脏,会造成维生素A摄取过剩。
过夜的洋葱炒猪肝能不能吃 ?
过夜的洋葱炒猪肝需要热一下,就可以吃。但味道会差点,营养也不如之前。
洋葱炒猪肝的做法:
一、主料:猪肝300克 洋葱(黄皮)200克
二、调料:大葱10克 姜5克 植物油25克 淀粉(玉米)10克 酱油15克 胡椒粉2克 白砂糖2克 料酒15克 範精2克 香油2克
三、制作步骤:
1、猪肝用盐水泡十分钟,在水龙头下冲洗干净,浸泡半小时除去血污。
2、切薄片用放有姜片料酒的沸水煮一分钟,捞出洗干净。(多洗几遍,保证菜清爽)3、洋葱青椒切均匀的快,胡萝卜切斜菱形,木耳撕小块。
4、猪肝用一茶匙盐,半茶匙糖,一汤匙生抽,一茶匙五香粉,半汤匙食用油抓匀腌渍十分钟。
5、一汤匙食用油,下姜蒜末,胡萝卜,红辣椒,猪肝,热油大火爆炒一分钟盛出。
6、一汤匙油,炒洋葱青椒木耳,放一茶匙盐,一茶匙鸡精。
7、洋葱变色倒入猪肝,翻炒均匀。
8、稍微煨一下,让腌猪肝的料汁被洋葱木耳吸收。
9、猪肝不要盛出,直接炒洋葱。步骤5和6,和在一起即可。
猪肝和洋葱怎么炒好吃 ?
食材
主料
猪肝
300g
洋葱
1个
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
醋
适量
大蒜
适量
红辣椒
适量
胡萝卜
1个
青椒
1个
步骤
1.猪肝切片放在水里泡30分钟。
2.各式配菜切好。
3.锅里烧开水,放入猪肝焯水。
4.捞出控干水分。
5.锅里放油放入辣椒大蒜胡萝卜翻炒。
6.放入洋葱。
7.放入猪肝。
8.放点醋。
9.放生抽和老抽调色。
10.放盐调味。
11.放入青椒断生即可出锅。
小贴士
佳宁心得:
1、猪肝含有大量毒素,要用水浸泡去除毒素。
2、猪肝用水焯烫已经是6成熟了,所以不需要炒很久,不然会比较老,影响口感。
3、胡萝卜要放在油里高温炒一下,胡萝卜素才能被人体吸收。
洋葱爆猪肝的家常做法大全怎么做好 ?
食材
主料
猪肝
300g
洋葱
1个
辅料
油
适量
盐
适量
生抽
适量
老抽
适量
醋
适量
大蒜
适量
红辣椒
适量
胡萝卜1个
青椒
1个
步骤
1.猪肝切片放在水里泡30分钟。
2.各式配菜切好。
3.锅里烧开水,放入猪肝焯水。
4.捞出控干水分。
5.锅里放油放入辣椒大蒜胡萝卜翻炒。
6.放入洋葱。
7.放入猪肝。
8.放点醋。
9.放生抽和老抽调色。
10.放盐调味。
11.放入青椒断生即可出锅。
做法,洋葱炒猪肝怎么做好吃,洋葱炒猪肝的家常做法 ?
洋葱炒猪肝的做法:
先将猪肝 洋葱 盐鸡精 料酒老抽香油淀粉油白糖都准备好
2.然后将猪肝放入流动的水中反复冲洗至没有血水,再放入水中浸泡
3.大概浸泡半小时就可以取出,切成片状,再反复冲洗,然后将水倒入锅里烧开
4.然后将猪肝切好之后放入水里,焯至断生后捞出,再用冷水冲洗控干后控干水
5.然后将洋葱洗干净后去皮切成粗丝,将淀粉放入碗里,倒入水搅拌均匀
6.然后将锅烧热之后倒入油,放入洋葱丝翻炒出香味,再反顾猪肝翻炒一会
7.倒入料酒和老抽,放入盐和白糖,放入鸡精快速翻炒均匀,再倒入水淀粉搅拌均匀
8.出锅前滴几滴香油就可以盛出了。
洋葱炒猪肝放了一段时间为什么会变成绿色 10分?
应该是处理时弄破了苦胆,只要吃起来不苦,就没事。猪苦胆的胆汁是绿色的
炒猪肝怎么做好吃,洋葱炒猪肝的家常做法 ?
清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。
切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。
胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。
跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。
怎样用洋葱炒猪肝好吃 ?
食材用料
猪肝相克食物
洋葱相克食物
青红椒
盐
鸡精
酱油
料酒
葱姜
淀粉
洋葱炒猪肝的做法
洋葱炒猪肝的做法图解11.新鲜猪肝一块 洗净
洋葱炒猪肝的做法图解22.切成薄片 再用清水洗净血水 放入小碗里 加入料酒 盐 酱油 淀粉 拌均匀 腌半小时
洋葱炒猪肝的做法图解33.洋葱切块 青红椒切块
洋葱炒猪肝的做法图解44.热火放油 放入葱姜
洋葱炒猪肝的做法图解55.倒入腌制好的猪肝 翻炒至变色
洋葱炒猪肝的做法图解66.倒入洋葱和青红椒
洋葱炒猪肝的做法图解77.翻炒一分钟 加入鸡精即可
洋葱能和猪肝在一起炒吗?需要注意什么吗? ?
您好,可以的。
洋葱是能够起到降血脂的作用,是类似葱姜蒜一类的食物,可以对人体起到非常好的帮助,猪肝主要作用是明目,二者可以同吃。
主要是猪肝在炒之前,可以用水焯一下,然后切成小片,炒的时候,先加入洋葱,而后放入猪肝,出锅前放入少许盐和淀粉勾芡即可
希望对你有用,望采纳~