苦瓜蒸肉怎么做 ?
四川风味菜,成菜整齐,瓜翠肉红,微带苦味,有清心明目之效.
材料
主料:苦瓜750克,去皮猪肉300克,辅料:鸡蛋1个,熟猪油1000克,冬菇,虾,蒜瓣,调料:精盐,酱油,味精,湿淀粉
做法
(1)苦瓜切成4厘米段去瓤,冷水煮熟后去水.(2)猪肉剁成泥,冬菇,虾切碎,加鸡蛋,面粉,湿淀粉精盐调成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉封两端.(3)放入油锅炸至表面呈淡黄色捞出,竖放在碗里,撒上蒜瓣,加酱油上笼蒸熟.(4)将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开,加味精,湿淀粉勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁即可.
肉片滑嫩 苦瓜爽脆 清凉而祛火 色泽诱人 口味清淡
材料
珍珠苦瓜一只(表皮疙疙瘩瘩的那种爽脆) 瘦肉300克 姜蒜适量 豆豉适量
做法
1 苦瓜切片,用热水烫过以后,放入冰水里过冷河,然后捞出备用2 肉切片放入少许盐,用玉米水淀粉拌均,加入少许食用油,不限总类3 在热油里爆香姜和蒜,然后加入豆豉翻炒4 加入肉片,滑熟,最后加入苦瓜,加入盐入味
小诀窍
苦瓜要用冰水浸过,做出来很爽脆
蒸苦瓜肉怎么做好吃法 ?
1、苦瓜洗净,把瓤子掏出切成3厘米长,甜椒切成小三角形、肉末放姜末、盐、豆粉、花椒粉、生抽、鸡精搅拌均匀。把肉末灌在苦瓜里,上面再摆放甜椒,摆放在盘中。2、热油锅放姜蒜末 、盐、鸡精、香油炒香加点水勾芡淋在苦瓜上。
3、上蒸锅蒸15分钟即可。(也可以蒸熟了再淋汁)我的感觉是先淋汁在蒸,苦瓜更进味。
苦瓜蒸肉要蒸多久 ?
开锅气转中小火,10~15分钟。
苦瓜蒸肉,苦瓜蒸肉的做法,苦瓜蒸肉怎么做 ?
苦瓜蒸肉的做法
1.胡萝卜(半个足够),蘑菇洗净切末,猪肉切末(担心胡萝卜,蘑菇蒸不熟的话,可以过水焯一下,但是肉坚决不能过水)
2.放入葱花、蒜末、姜末
3.加入盐、味精、胡椒粉、料酒适量
4.打入一个鸡蛋后向一个方向搅拌,上劲!
(注:其实这步就是做肉馅,你可根据个人口味,放入各种东西,只要你能接受就可以)
5.苦瓜切成段(样式看第三图),宽度看你自己,一般3厘米足够,然后扣掉中间的瓤,放入热水里焯一下,放入冷水里降温(如果前面的馅有要焯的,最好在焯完苦瓜后再焯)
切点胡萝卜丝,为了装饰好看,再准备点枸杞子更好点缀
先把苦瓜摆放好,然后把拌好的馅放进去,一定放的满满的,这样吃的时候馅多,不至于苦瓜太苦!
苦瓜周围摆放萝卜丝(萝卜丝如果太硬,可以过水焯一下),上面放上枸杞子,比较美观,然后就可以开始蒸了,大火烧开水后中火蒸,一般10分钟就差不多
摆盘,上面放上香菜,萝卜丝点缀~然后就可以弄料汁了
料汁就是剩余的馅加蒸苦瓜的水,放入海鲜酱油,盐等煮一下,然后放入淀粉勾芡,出锅淋在装盘的上面。汤汁最好弄得口味重点,我这个有些淡。
(最好把香菜什么让出来,我这个就是没让出来,不好看了,也可以把香菜什么的再淋汁后放上点缀~)
苦瓜蒸肉,肉会掉出来是怎么回事 ?
把肉放在苦瓜里蒸或煮时可以插上一根牙签,防止肉块掉下来。这样就可以做到了。做好后,就可以把牙签拔掉。
请问怎么做苦瓜蒸肉苦瓜不会太苦,每次都只能吃下肉吃不下苦瓜 ?
用醋可以消除苦味
苦瓜性寒
阳虚的人禁止吃
手脚发冷脸色发白
就是阳虚
还有就是其他的虚性体质的也不宜吃
苦瓜蒸肉又称什么?好听的名字 ?
湖南人喜欢叫酿。苦瓜蒸肉叫苦瓜酿,辣椒蒸肉就叫辣椒酿。
有个菜,苦瓜蒸肉的?请高人指点哈 ?
苦瓜酿肉
news.xinhuanet.com/...28.htm
菜系:四川菜
原料:
鲜苦瓜750克,去皮猪肉300克,金钩虾、酱油各15克,水发香菇、面粉各25克,鸡蛋1个,湿淀粉100克,蒜瓣50克,胡椒粉、味精各1克,精盐、香油各2克,熟猪油1000克。
制作过程:
1、豆腐去皮切成6厘米长,2厘米见方条,共30条,冬笋切成片;
>2、苦瓜切4厘米段去瓤,冷水煮熟去苦味后攥干水;
3、猪肉剁成,香菇、虾切碎放入碗中,加鸡蛋、面粉、湿淀粉25克、精盐调匀成馅,塞入黄瓜段,用湿淀粉50克封两端;
4、熟猪油烧至六成热,放蒜瓣炸一下捞出,苦瓜入锅,待苦瓜表面炸至淡黄色捞出,竖放碗内,撤上蒜瓣,加酱油入笼蒸熟;
5、熟猪油50克烧至七成熟,将蒸苦瓜的原汁入锅中烧开,加味精、湿淀粉25克勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁,撤胡椒粉,淋香油即可。
苦瓜酿肉
日期:2006-3-25 9:00:22 来源:美食天下网 浏览:44
特点:四川风味菜,成菜整齐,瓜翠肉红,微带苦味,有清心明目之效.
用料:苦瓜750克,去皮猪肉300克,鸡蛋1个,熟猪油1000克.
烹饪方法:苦瓜切成4厘米段去瓤,冷水煮熟后去水.猪肉剁成泥,冬菇,虾切碎
加鸡蛋,面粉,湿淀粉精盐调成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉封两端.放
入油锅炸至表面呈淡黄色捞出,竖放在碗里,撒上蒜瓣,加酱油上笼
蒸熟.将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开,加味精,湿淀粉勾芡,苦瓜翻
扣盘中浇汁即可.
苦瓜酿肉
将苦瓜洗净,把心掏干净,不要破坏苦瓜整体。
将肉陷填进去,塞满。上锅蒸熟,大概需时15分钟左右。出锅稍稍冷却一下,切成段,再在平底锅中热油稍微煎一下,即可摆盘。
净锅热油,姜蒜末炸香,倒入稍微多些的薄欠,小火烧至浓稠,倒入青椒红椒末,加盐,葱花,起锅淋在蒸熟的苦瓜上即可。
在烧汁的时候,可根据喜好加入虾米。也可烧成鱼香味的汁。
肉陷制作:3肥7瘦,加少许姜末,胡椒粉,鸡精,少许盐,鸡蛋一个,淀粉,往一个方向使劲搅拌,直至肉有弹性.
苦瓜酿肉
材料:苦瓜750克,去皮猪肉300克,鸡蛋一个,熟猪油1000克。
制作流程:苦瓜切成4厘米段去瓢,冷水煮熟后去水,猪肉剁成泥,冬菇,虾切碎加鸡蛋,面粉,湿演粉精盐调成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉封两端。放入油锅炸至表面呈淡黄色捞出,坚放在碗里,撒上蒜瓣,加酱油上笼蒸熟。将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开,加味精,湿淀粉勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁即可。
苦瓜蒸肉
主料:猪肉(or mince),苦瓜,红萝卜,鸡蛋.
配料:蒜,料酒,盐,胡椒粉,少许麻油.
To prepare:
?.将500克猪肉,半根红萝卜(丁)以及蒜末一起切碎,注意均匀.
?.把切好的材料放入容根器中,加入一勺料酒麻油,并根据肉碎的水分的多少加入适量的淀粉,把所有材料搅拌均匀。
?.把苦瓜横切成大小均匀的形状(如图),去掉中间的籽,把准备好的肉碎填进苦瓜的芯内。要弄得饱满一些哦,以免上屉蒸时肉陷变小收缩脱落:)
?.家里有......余下全文>>
蒸苦瓜怎么做 ?
把肉放在苦瓜里蒸或煮时可以插上一根牙签,防止肉块掉下来。这样就可以做到了。做好后,就可以把牙签拔掉。
苦瓜蒸溜水沒加保鲜齐能保存吗 ?
苦瓜性喜温暖,耐热不耐寒。
细分的话有下面几种
1.大顶
较耐寒。
2.翠绿1号大顶
平均。
3.穗新2号
耐热。
4.槟城
耐热性强。
5.英引
耐热、耐雨水。
6.琼1号
耐热耐湿。
最适储存温度:10-13℃
相对湿度:85-90%rh以上
冷害:10℃以下
总的来说,时间不太长应该没事,但别超过半个月大概也就一周到两周。