万丰美食菜谱大全海米萝卜汤怎么做 ？
食材明细
青萝卜
1个
海米
香菜
盐
咸鲜
口味
煮
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
海米萝卜汤的做法步骤
海米萝卜汤的做法步骤：1 1萝卜擦丝，干海米提前洗净泡软，备好葱花、香菜末。
海米萝卜汤的做法步骤：2 2把海米捞出来，锅里放适量油煸香海米和葱花。
海米萝卜汤的做法步骤：3 3放适量水熬煮。
海米萝卜汤的做法步骤：4 4加入萝卜丝，待萝卜丝绵软后放适量盐调味。
海米萝卜汤的做法步骤：5 5出锅时撒上香菜末即可。
萝卜海米一起吃可以吗？ ？
当然可以啦~~
白萝卜忌与胡萝卜、桔子、柿子、 人参、西洋参同食。
海米：1、吃虾时禁服大量的维生素C，否则可生成三价砷，能致死；
2、不宜与猪肉同食，损精；
3、忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；
4、忌糖；果汁与虾相克，同食腹泻。
海米白萝卜的做法，海米白萝卜怎么做好吃，海米 ？
材料
主料：海米50g、白萝卜300g；
辅料：油适量、盐适量、鸡精适量、老抽适量、干红辣椒适量
海米白萝卜
1
在烧热的锅中放入食用油，放入盐
2
放入海米翻炒
3
翻炒至变色
4
放入萝卜条翻炒
5
放入老抽和适量清水翻炒
6
放入干红辣椒翻炒收汁
7
放入鸡精翻炒至香味溢出即可装盘
8
接下来就是享用美味了
小贴士
盐要少放一些才好
猪排骨萝卜汤与虾米一块吃吗? ？
白萝卜虾干排骨汤
喝一锅营养滋润的汤是一个好选择。白萝卜虾干排骨汤所用的食材白萝卜、虾干、排骨全部都是营养丰富，这道汤的味道也很丰富，有菜类，海鲜类，肉类，一应俱全，一锅就满足了不同口味，不同营养的需求。
萝卜虾米汤怎么做 ？
1.将萝卜用擦丝工具给擦成丝，准备好需要的材料
2.锅内倒入橄榄油后将萝卜丝放入翻炒，加适量的水后将水煮开
3.放入用水洗净的虾皮，再次煮开后放入蚝油和少许食盐调味即可出锅
萝卜汤的做法 ？
我自己在家做萝卜汤的心得：
1、海米一小碗，如果是品质优良的海米，别用水泡，直接用，我买的是海南饥的，味道很鲜。
2、白萝卜切半圆薄片。
3、香菜洗净切碎。
4、取一只沙煲，加入大半煲的水烧开后，放入海米吊汤，待2分钟后放入萝卜片和少许料酒，中小火煨制15分钟后放入盐、生抽（少许），关火，放入香菜、少许鸡粉和白胡椒粉即可。
鲜的掉眉毛啊
萝卜能和虾皮放在一起吗？ ？
可以一起吃的，但是胡萝卜最好是不要生吃。
人们并不是很清楚。人们对胡萝卜的习惯吃法是生吃、切成丝和粉丝等凉拌后吃食，或者是切成片同其他蔬菜炒食。殊不知，这都不符合营养原则。因为胡萝卜中的主要营养素是β-胡萝卜素，它存在于胡萝卜的细胞壁中，而细胞壁是由纤维素构成，人体无法直接消化，唯有通过切碎、煮熟及咀嚼等方式，使其细胞壁破碎，β-胡萝卜素才能释放出来，为人体所吸收利用。
实验表明，如果烹调时采用压力锅炖，因为减少了胡萝卜与空气的接触，β-胡萝卜素的保存率可高达97％。实验还表明，β-胡萝卜素在体内的消化吸收率与烹调时所用的油脂量密切相关，用足量食油烹调后熟食，β-胡萝卜素在体弗的消化吸收率可达90％。因为，β-胡萝卜素是一种脂溶性物质，它只溶于油，不溶于水。
胡萝卜中虽然富含β-胡萝卜素，但要保持其营养，并能被人体真正消化吸收利用，与我们的食用与烹调方法有着极大的关系。
科学合理的食用方法是：胡萝卜应烹煮后食用，要保持其营养的最佳烹调方法有两点，一是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，用足量的油炒；二是将胡萝卜切成块状，加入调味品后，与猪肉、牛肉、羊肉等一起用压力锅炖15～20分钟。
土豆胡萝卜汤加海米好吗 ？
海米加土豆胡罗卜加一块最有营养了、是可以加在一块食用的、味道也很不错的、
萝卜和虾皮能一起吃吗 ？
萝卜和虾皮能一起吃。
（1）红萝卜具有健脾胃、化积滞，明目之功效。
（2）虾皮具有下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便之功效。鸡蛋具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。
萝卜和虾皮一起吃具有健脾胃、化积滞，明目，下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便的作用。
萝卜和虾皮一起吃的做法：
红萝卜虾米鸡蛋羹
主料：红萝卜20克，鸡蛋2个，虾米20克。
辅料：油10克，盐2克。
制作过程：
1、虾皮洗干净。
2、红萝卜洗净切碎。
3、炒锅放少许油，放入红萝卜和虾皮，调入盐巴稍微炒一下。
4、把炒过的红萝卜和虾皮稍微晾凉倒入鸡蛋液中；
5、搅拌均匀上锅蒸。
6、蒸4-5分钟即可。
健康功效：益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血固精，补肾壮阳，通乳抗毒、健脾胃、化积滞，明目，解毒生津，和中止咳，利大小便。
红萝卜虾米鸡蛋羹的营养价值：
1、虾米性温， 味甘,咸。归脾，肾经。具有补肾壮阳，通乳抗毒、养血固精之功效。适宜肾虚阳痿、遗精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔痒、皮肤溃疡、身体虚弱。禁忌皮肤疥癣。
2、鸡蛋性平，味甘。归经脾，肾，胃，大肠。具有益精补气、润肺利咽、滋阳润燥、养血之功效。适宜体质虚弱、营养不良、贫血、婴幼儿。禁忌高热、腹泻、肝肾炎、胆石症。特点人们最常食用的滋补品。
3、红萝卜性味甘平，归肾经。具有健脾胃、化积滞，明目之功效。
虾米可以跟筒子骨汤 白萝卜一起炖吃吗? ？
你好，这个是可以的，不过虾米的话最好还是使用水直接煮就可以了，这样会比较鲜美的