素炒荷兰豆怎么做 ?
素炒荷兰豆的做法
1.荷兰豆掐头去尾,洗净;香菇洗净,用开水焯一下,捞出备用
2.葱,姜切末,油锅烧热,放入荷兰豆和胡萝卜稍微炒一下,然后盛出沥干油
3.锅中留底油,放入蚝油,再将荷兰豆、香菇和胡萝卜煸炒,然后加入盐、料酒、白糖、鸡精和葱姜末翻炒
4.最后,淋入香油即可
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食材明细
荷兰豆250克
盐少许
原味口味
工艺
耗时
未知难度
清炒荷兰豆的做法步骤
1
准备好的用料。
2
先把荷兰豆撕去上面的筋。
3
洗净再沥干水分。
4
锅加热后加入适量的油。
5
把处理好的荷兰豆加进。
6
翻炒变色稍微淋一点水。
7
加点盐调味就可以。
小窍门
炒的时候火要大点,这样就可以保持颜色的鲜亮。
清炒荷兰豆怎么做好吃 ?
材料
姜蒜,荷兰豆,姜,葱(大葱),大蒜
做法
1.姜蒜切成2厘米见方的菱形片;2..葱切成马耳朵形;3.荷兰豆去蒂和筋,洗净;4.炒锅放在火上,下油加热至四油温,下姜、葱、蒜,炒出香味;5.下荷兰豆,烹调料,炒匀至熟,起锅装盘即成。
清炒荷兰豆的做法 ?
1.热锅倒油,油烧热了把切碎的蒜瓣丢下去爆香
2.有蒜香味儿的时候就把去了筋洗干净了的荷兰豆放下去大火炒,炒的差不多了就畅盐,味精,翻翻就起锅。
炒荷兰豆的做法,炒荷兰豆怎么做好吃,炒荷兰豆 ?
用料
主料
荷兰豆300克
红尖椒1/2个
辅料
食盐
1茶匙
鸡粉
少许
蒜
3瓣
清炒荷兰豆的做法
1.
材料准备好;荷兰豆撕去两头的老筋,放入滚水中焯一下捞出
2.立刻泡在凉开水中,红椒切丝,蒜切碎
3.
锅里热油,爆香蒜蓉,放入红辣椒拌炒
4.
放入荷兰豆拌炒一会,调入盐和鸡粉即可
荷兰豆炒多久什么样算熟 ?
荷兰豆要炒5~6分钟,颜色转为深绿色才是熟
荷兰豆不熟不会有毒 只有四季豆半生不熟才有毒!
荷兰豆怎么炒简单好吃 ?
清炒荷兰豆的做法
热锅倒油,油烧热了把切成小圈儿的红椒和切碎的蒜瓣丢下去爆香
有蒜香味儿的时候就把去了筋洗干净了的荷兰豆放下去大火炒,炒的差不多了就放盐,翻翻就起锅。(话说差不多就是凭感觉,反正荷兰豆是不用炒太久的菜)
豌豆的做法,素炒豌豆怎么做好吃,素炒豌豆的家常做法 ?
主料
豌豆
500g
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
蒜
适量
步骤
1.锅里放油 葱蒜呛香
2.倒入豌豆翻炒
3.加入适量食盐翻炒
4.加入适量水翻炒然后小火煮上10分钟
5.煮软即可
6.盛盘
小贴士
小豌豆慢慢煮入味
脆炒荷兰豆怎么做好吃 ?
用料
主料
豌豆300克
辅料
食油
3汤匙
食盐
3克
胡萝卜
50克蒜头
5瓣
清炒荷兰豆的做法
1.
豌豆择去两边的筋络,洗净,控干
2.
胡萝卜、蒜头分别切片
3.
锅内放少许油,炒香蒜片、胡萝卜片
4.
加入荷兰豆,大火翻炒至断生
5.
加入盐
6.
大火翻炒几下即可出锅
素炒荷兰豆时怎样保持菜不发黄 ?
前言小诚今天继续给大家分享一道清淡口味的菜肴——清炒荷兰豆,加上一点点耗油,吃起来还是很爽口的哦~接下来,小诚就把它分享给大家,真心希望大家能够多给提供建议哦~