万丰美食菜谱大全芝士焗猪扒饭怎么做 ？
用料
猪扒 一块
白饭 适量
番茄 两个
西兰花 半个
鸡蛋 三个
马苏里拉芝士 适量
油盐 适量
胡椒粉 少许
芝士焗猪扒饭的做法
猪扒用刀背拍松，加盐、胡椒粉和鸡蛋液(1个)腌味半个小时
两个番茄分别切成大小块，小块煮成汁，大块的和西兰花当配菜
把剩下的两个鸡蛋打散，下锅个白饭翻炒数分钟，加上些许盐调味
猪扒腌味半小时，下锅煎至金黄，煎好切块备用，180度预热烤箱
蛋炒饭整齐地铺上切好的猪扒
把西兰花和大块番茄摆碟
小块番茄下锅大火煮烂做成番茄汁，加少许盐调味
撒上我最爱的马苏里拉芝士碎
进烤箱180度20分钟即可
番茄芝士焗猪扒饭的家常做法怎么做好吃 ？
用料
番茄 一个
香肠 20g
玉米 100g
芝士 一片
牛奶 30ml
黄油 一勺
胡椒粉、盐、番茄酱
番茄芝士焗饭的做法
番茄、香肠、芝士片切丁。
黄油下锅化开，番茄香肠丁炒出汁，倒牛奶，一勺番茄酱，撒盐和黑胡椒粉，收下汁。
饭铺在碗底，倒上番茄汤料，撒好芝士粒，微波炉两分半。
一片芝士比较质朴，喜欢芝士的可以切两片撒。
拌饭，来杯咖啡，午餐可以开动的。
茄汁焗猪扒饭怎么做 ？
茄汁焗猪扒饭用料
猪排 2块
料酒 少许
盐 少许
黑胡椒粉 少许
鸡蛋 一个
什锦蔬菜 适量
洋葱 一个
蒜蓉 一瓣
番茄汁 适量
剩饭 两人份
番茄 两个
茄汁焗猪扒饭的做法
先把猪扒两面都拍松。
用料酒，盐和黑胡椒粉腌15分钟或以上。
买了冷冻什锦的蔬菜，所以要解冻。也可以自己切新鲜的蔬菜啦。
把新鲜的番茄切丁，洋葱切丁，一瓣蒜切碎。
热油，先放剩饭与什锦蔬菜翻炒，然后加入少许盐。看到饭开始炒出饭味之后加入打散的蛋液，迅速翻炒。
热油后先放入蒜蓉炒香，然后放入洋葱和番茄翻炒，翻炒出红油后加入适量的水，倒入蕃茄汁，慢炖至稍微浓稠。
尽量不要下太多水。味道可以随时调整。
煎猪排至八分熟，不要全熟，因为后来还要入烤箱。ps：烤箱预热180度，上下层。
饭放入容器后，把猪扒切好也放入。
放入酱汁。
铺上芝士。放入烤箱烤15-20分钟，到芝士变金黄。
啦啦啦！撒上一点干的欧芹装饰，就可以吃啦！
猪扒焗饭如何做，好吃的猪扒焗饭做法，怎样做猪扒焗饭 ？
原料：
猪扒一块（约200克） 胡萝卜1根
玉米一根 番茄酱适量
蛋黄一个 面包糠适量
西兰花一小棵 马苏里拉150克
米饭两人份
烘焙：200度 上下火 中层 15-20分钟
做法：
1、 胡萝卜洗净去皮后切丁，玉米准备好。
2、将大米清洗干净，与胡萝卜、玉米一起蒸熟，里面加少许盐调味。
3、蒸好的米粉取出，盛进焗饭盘中铺平，上面挤上番茄酱。
4、猪扒用专用工具拍送，然后撒上黑胡椒与盐码味。
5、 十五分钟后，将猪扒放进打算的蛋黄液中浸泡一下捞出。
6、 之后将猪扒均匀地裹上面包糠。
7、平底锅中放适当的油，将猪扒小火两面煎至金黄。
8、煎好的猪扒切块，平铺入焗饭盘中，再挤入一层番茄酱。
9、西兰花切块，用水汆熟。
10、 将西兰花摆在猪扒的四周。
11、 最后撒上一层马苏里拉奶酪丝。
12、 放入预热好的烤箱，200度烤20分钟，至表面有焦点即可。
猪扒焗饭如何做，好吃的猪扒焗饭做法，怎样做猪扒焗饭 ？
原料：
猪扒一块（约200克） 胡萝卜1根
玉米一根 番茄酱适量
蛋黄一个 面包糠适量
西兰花一小棵 马苏里拉150克
米饭两人份
烘焙：200度 上下火 中层 15-20分钟
做法：
1、 胡萝卜洗净去皮后切丁，玉米准备好。
2、将大米清洗干净，与胡萝卜、玉米一起蒸熟，里面加少许盐调味。
3、蒸好的米粉取出，盛进焗饭盘中铺平，上面挤上番茄酱。
4、猪扒用专用工具拍送，然后撒上黑胡椒与盐码味。
5、 十五分钟后，将猪扒放进打算的蛋黄液中浸泡一下捞出。
6、 之后将猪扒均匀地裹上面包糠。
7、平底锅中放适当的油，将猪扒小火两面煎至金黄。
8、煎好的猪扒切块，平铺入焗饭盘中，再挤入一层番茄酱。
9、西兰花切块，用水汆熟。
10、 将西兰花摆在猪扒的四周。
11、 最后撒上一层马苏里拉奶酪丝。
12、 放入预热好的烤箱，200度烤20分钟，至表面有焦点即可。
格兰仕光波炉焗猪扒饭 ？
焗猪扒饭
材料：猪大排2块，黑胡椒少许，盐少许，生粉适量，鸡蛋1颗，面包糠适量，马苏里拉奶酪适量，番茄酱适量，花生油适量，米饭2碗，西兰花6颗
焗猪扒饭的做法
1.所有材料准备，奶酪切丁、大排清洗干净、西兰花洗净、鸡蛋打散。
2.大排洗净后用刀背把两面的肉拍松。
3.两面撒上适量的胡椒粉和盐腌10分钟。
4.10分钟后大排两面粘上薄薄的生粉。
5.大排两面粘上鸡蛋液。
6.最后粘上面包糠。
7.小锅子里准备适量的花生油中火加热。
8.油热了就放入沾好面包糠的大排，用中小火炸，油量必须没过大排表面。
9.两面炸制焦黄色即可出锅。
10.另一个锅里放入水烧开，然后放入西兰花。
11.焯水大约3-5分钟就熟了。
12.1碗米饭放入盘子里。
13.米饭表面抹上适量的番茄酱。
14.把炸好的猪扒用剪刀剪成条状放在米饭上。
15.大排上铺上奶酪，按照自己的量放上。
16.烤箱里预热175度后放入烤箱上火烤5-7分钟直到奶酪融化即可从烤箱取出食用。
猪排芝士焗饭 牛肉芝士焗饭 三文鱼芝士焗饭 你要哪个 ？
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还有哪些类似于猪排饭、鳗鱼饭…这种味美的饭？ ？
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