新鲜家常菜
家常菜谱,美食攻略

猪肝怎么炒好吃 猪肝怎么炒比较嫩

新鲜猪肝怎么炒好吃 ?

你好,青椒炒猪肝很好吃哦,做法如下:
原料:青椒220克,猪肝150克,盐5克,鸡精1克,姜2片,绍酒2勺,生抽2勺,白糖少许,胡椒粉少许。
做法:
1. 青椒切片,猪肝切片后用盐,姜丝,绍酒,生抽,白糖胡椒粉腌制20分钟。
2. 锅里油热后下猪肝,等变色后盛出。
3. 锅中另放油,炒青椒片,放盐。4. 青椒7分熟时倒入猪肝,加鸡精,翻炒片刻出锅即可。
希望能够帮助你。

熟猪肝怎么炒好吃 ?

炒猪肝的做法

原料:青椒,猪肝
调料:健康平衡盐,白糖,料酒,酱油,麻油,大豆色拉油,味精,水淀粉
配料:葱,生姜
然后用清水冲洗干净,撕成小朵。

1、猪肝用清水冲洗干净,切薄片,注意要把周围的杂物剔除干净,用料酒,健康平衡盐,味精和少许水淀粉搅拌均匀后放置十分钟左右。

2、汤锅内倒入半锅清水,开大火煮沸后将猪肝放入焯水,捞出后沥干水分。
3、葱切小段,生姜切片,待用。
锅内倒入大豆色拉油,开大火,待油温六成热时,将葱段和姜片放入煸炒出香味后捞出丢弃不用。
4、将猪肝倒入锅中,快速翻炒,再将青椒放入一起翻炒片刻,加入健康平衡盐,白糖,酱油,味精调味,淋上麻油即可出锅装盘。
麻辣猪肝的做法
主料:猪肝400克。

配料:炸花生米150克。

调料:混合油150克,花椒10粒,干辣椒15克,盐5克,料酒25克,湿淀粉40克,味精5克,酱油40克,葱15克,姜15克,蒜15克,糖15克,汤适量,醋少许。

做法:
1、猪肝切片,干辣椒切节,葱切段,姜、蒜切片。
2、肝用盐、料酒拌匀,然后用水淀粉浆好,再拌上一些油。

3、用料酒、团粉、味精、酱油、姜、葱、蒜、糖、汤兑成汁盛碗中。

4、锅烧热,放入油,油热后下入花椒,辣椒炸至变成紫黑色,即下入猪肝,用手勺推动、见肝片熟透急速倾入已兑好的汁,开起后翻炒几下,滴入醋,加入炸花生米即可。

猪肝炒什么好吃 ?

可以炒辣子,或者和青色红色甜椒一起炒,美观又美味
还可以炒蒜苗,炒荷兰豆等等
还有青椒、洋葱、芹菜等等!
以下是爆炒猪肝的几种做法!
(一)蒜苔猪肝爆炒
原料:
猪肝、蒜苔。
做法:
1、猪肝洗净切片,大小随意。
2、蒜苔切小粒,备用。
3、锅里放底油,烧至九成热,下葱蒜干椒爆香,再下猪肝片翻炒,最后放蒜苔,加适量的盐、白糖、白醋调味。
(二)溜炒猪肝
1,猪肝彻底冲洗干净,切成薄片,放在淡盐水中浸30分钟反复换水直至水清(以彻底清除滞留的肝血和毒物),黑木耳温水泡发,其余食材切成片,蒜切蒜片,姜切姜末
2,将清洗好的猪肝沥除水分,调入干生粉,料酒,少许盐,胡椒粉抓匀上浆
3,锅中放油烧至4成热,下入浆好的肝片迅速滑散至变色盛出备用
4,锅中留底油烧后,放入姜末蒜片爆香,接着放入胡萝卜及黑木耳翻炒(黑木耳为了防爆,可事先用沸水氽一下),调入少许盐,糖,料酒,一点点醋炒匀,
5,加入2汤匙蚝油继续翻炒1分钟,最后加入黄瓜片及猪肝片一起翻炒均匀即可
(三)芹菜炒猪肝
主料:芹菜 350克
辅料:猪肝 75克
调料:料酒 10克 酱油 5克 盐 4克 味精 2克 大葱 10克 姜 10克 八角 15克 花椒粉 1克 淀粉(豌豆) 10克 花生油 60克 香油 10克 各适量
制作工艺
1.将嫩芹菜去根、去叶,斜切成3厘米长的段,入沸水中焯一下捞出,投凉,沥净水。
2.将猪肝洗净切成柳叶片,用精盐1克,湿淀粉10克(淀粉5克加水)抓匀上浆,入四成热油中滑散至嫩熟,倒入滑勺沥油。
3.锅内留底油25克,烧热,放入葱、姜、蒜炝锅,烹入料酒,放入芹菜、精盐略炒,再放入猪肝、花椒面炒匀,加味精,淋香油,出锅装盘即成。
(四)洋葱炒猪肝的
做法:
1. 洋葱切条;
2. 葱切斜段;
3. 姜切成屑;
4. 猪肝切片备用;
5. 猪肝放入滚水中烫5秒钟,颜色一变即捞出,过水冷;
6. 加生粉、酱油、胡椒粉、糖、料酒腌10分钟;
7. 先以小火炒香洋葱、葱段及姜屑,再放入猪肝片改大火炒;
8. 再加味精、淋麻油拌炒均匀即可出锅。
食物相克猪肝:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。
(五)酸菜炒猪肝——香港特色菜~~
做法:咸酸菜洗净切片,放清水中浸1小时,撒去盐份,捞起沥干,加糖、醋各2汤匙,抓匀腌2小时,擦干糖、醋。猪肝洗去血浆,抹干水,切成薄片,加腌料腌一刻钟左右,投在滚开的水中的焯熟即捞起,沥干水分。炒锅上火,加2汤勺油,爆香姜及豆鼓、蒜茸,下猪肝略炒,加酒1茶匙,下咸酸菜炒透,再加韭菜炒勺,埋芡上碟即可。
备注:(爆炒猪肝的时候按各人口味不同而爆炒时间不同,喜欢吃嫩滑的时间短些,喜欢香脆的时间长些)

猪肝怎么炒才好吃 ?

主料
猪肝
270g

辅料
油适量

适量
洋葱
适量
料酒
适量
酱油
适量
孜然粉
适量
鸡精
适量

步骤

1.准备食材。

2.猪肝用水洗净,泡在淡盐水中泡三十分钟

3.切成薄片,再次洗净泡十分钟去血水。

4.锅中水加姜片,料酒,烧开。

5.加入肝片焯至变白。

6.捞出沥水备用。

7.洋葱随意切成块。

8.锅中放适量油,加入洋葱炒香

猪肝和什么一起炒比较好吃?怎么炒猪肝? ?

原料:猪肝、茭白、青椒、葱姜蒜、料酒、酱油、甜面酱、糖、水淀粉。做法:1、猪肝用水清洗后,放在盐水中浸泡60分钟以上;2、浸泡后的猪肝冲洗后切成片,加料酒、酱油、干淀粉拌和,放置15分钟;3、茭白、青椒洗净切片,葱姜蒜切末;4、热锅入油,油温后下猪肝大火爆炒,至猪肝变色变挺后盛出备用;5、另起油锅下茭白炒软后再下青椒片稍炒盛出;6、再起油锅下葱姜蒜末煸出香味,下甜面酱煸炒,加糖和少量清水;7、倒入煸好的茭白、青椒和猪肝,炒匀后用水淀粉勾芡即可。溜肝尖儿 原料:猪肝250克、胡萝卜1根、青椒1个、干木耳3朵、姜6片、大葱3段、干辣椒3个、酱油30ml、盐5克、白糖5克、料酒30ml、水淀粉20ml。做法:1、猪肝洗净后切成薄片,加入15ml料酒、水淀粉、2克盐拌匀,然后淋入15ml食用油拌匀后腌制30分钟。胡萝卜和青椒分别切成片,木耳用温水泡发后,洗去泥沙撕成小块备用;2、开大火将炒锅烧热,然后放入食用油,放入猪肝迅速滑散,看到猪肝变色后立即捞出;3、另起一锅加入油烧到三成热,放入干辣椒炸出香味,然后放入葱姜,木耳、胡萝卜翻炒出香味;4、放入之前炒好的肝尖儿,淋入酱油、料酒,放入盐、白糖炒至上色;5、最后出锅前放入青椒片,翻炒均匀后立即出锅即可。备注:这是一道很家常的菜,猪肝含有非常丰富的维生素,对于贫血、明目、抗衰老非常有功效,很适合老年人和儿童食用。但是内脏类的食物还是要适量,不能因为有营养就过量食用,咱们隔三差五的吃一次就可以了;在腌制肉类时,放入少许的水淀粉、食用油可以使肉片在下锅前充分吸收水分,而油质在肉片外则会形成一个保护膜,下锅翻炒后水分不易流失,这样炒出的肉片口感就会非常滑嫩,同时要用热锅凉油的方法;葱、姜可以多放一些,能非常有效的去除腥味,同时还可以搭配青椒、胡萝卜、洋葱等香味比较强的蔬菜一起炒,厂能很好的去腥增香。

猪肝怎么炒? ?

猪肝的话最好是不要直接生炒,这样有猪血会有很重的血腥味不说还有可能是切的不够薄而不熟。所以是最好是先用水打抄后再去炒,可以和青椒一起炒,这样的味道不错。希望能帮到你,希望你采纳!

猪肝怎么炒菜好吃 ?

一,先将猪肝洗净沥干水分,然后去筋切成薄片,再码上适量的盐、淀粉、料酒、老姜末和大蒜片待用。

二,将配料调好味,把青椒丝和葱段放在碗中,分别放入适量的酱油、味精、醋放在一旁待用。

三,锅烧热放入菜油,烧至九成热时,放入干辣椒、干花椒和猪肝下锅爆约30秒,再放豆瓣腩炒约30秒。

四,再将配好的作料倒入锅中翻炒两下,马上停火起锅,你尝尝是不是很嫩的猪肝

猪肝怎么做好吃? ?

第一种:夜香花滚猪肝瘦肉汤

  夜香花,也叫夜来香,但夜来香不是有毒吗?怎可用来吃?!其实,通常民间叫夜来香的有两种植物,花能作蔬食的这种是藤本,在珠三角一带通常称“夜香花”,它不但具有幽兰芳香、口感好,而且有清热明目的药疗效用;另一种是木质直立灌木,它的花确实有毒。今天我们就用夜香花滚猪肝瘦肉汤,烹一锅“花清香、肉鲜甜”的靓汤。
  调味料:

  生抽:2汤匙油:1汤匙

  生粉:1/2汤匙白胡椒粉:1/4汤匙

  盐:适量

  做法:

  1.猪肝洗净,切成薄片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间要换水2-3次;

  2.瘦肉洗净,切成薄片,和浸泡好的猪肝一起用生抽、油、胡椒粉和生粉拌匀,腌好;

  3.摘除夜香花的花萼,洗净;

  4.将清水放入宽口瓦煲,煮沸,放入姜片和夜香花,用中火煲5分钟,再放入猪肝和肉片,滚至熟透,试味后加盐调味,即可食用。

  功效:
  明目,祛风散寒、养血益肝。孕妇慎服。

  ●美食科学堂

  到了夏天,夜香花就会出现在各菜市场,翠绿清白,清新可人,有股幽香,轻易在一众蔬菜中“脱颖而出”,价钱也不贵。在网上看到一段文字,是这样描写夜香花的,“花萼托一小朵嫩白的花苞,还未开启就被人采食。人都贪鲜嗜嫩,菜丛里的诗意,就成了口腹的祭品。这夜香花不幸沦入最缺乏想像的咀嚼与吞咽,与星形长丝瓜、玉瓜、藕片炒在一起,清脆香甜,加点木耳,就是一道新式的罗汉斋;吃花听起来浪漫,实际上舌头对花香毫无反应,就像女人身上的香水,都是为了挑逗欲望:一个食欲,一个性欲。”虽然吃夜香花被形容为夜香花的不幸,但烹调它的过程,满手芬芳,不是让人感觉生活还很美好吗?

  夜香花有不少做法,滚汤最为容易,炒蛋也不难。正宗的冬瓜盅,上面要撒上这种小花,倍添香气;蒸肉饼、蒸鱼时铺上夜香花,增加味觉之余,也不会像放冬菇这么抢味。夜香花有清肝明目、祛风除湿之效,据说吃后还可清除口中的秽浊臭气呢。

  第二种:枸杞猪肝菠菜粥

  原料:菠菜、猪肝、姜、大米、盐、鸡精、香油、枸杞、香葱、胡椒粉

  做法:

  1、大米洗净熬成粥

  2、猪肝切片,飞水捞出,冲净血沫待用

  3、姜切丝,葱切沫,枸杞用水泡开,菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里面的草酸)

  4、将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油,撒香葱沫即可。

  第三种:猪肝菠菜汤

  材料:猪肝(250克)、菠菜(150克)、姜(3片)、清鸡汤(1碗)

  调料:油(2汤匙)、盐(1/3汤匙)、料酒(1/2汤匙)、浓缩鸡汁(1/3汤匙)
  做法:1、猪肝洗净拭干水,用刀切成薄片。
  2、菠菜去除根部,洗净后从中间切半;姜去皮切成丝。
  3、将猪肝片放入滚水氽烫10秒,去除血水,捞起沥干水待用。
  4、烧热2汤匙油,爆香姜丝,注入1碗清鸡汤和1碗清水,加入1/3汤匙盐、1/2汤匙料酒、1/3汤匙浓缩鸡汁搅匀大火煮沸。
  5、放入菠菜拌匀以中火煮沸,再倒入猪肝片搅匀,便可起锅。

  厨神贴士

  1、猪肝的腥膻味较重,应先放入沸水中氽烫去异味,再下锅烹煮成汤。

  2、由于猪肝久煮易变老,氽烫时间不宜过长,与菠菜煮汤的时间也不宜长。

  3、建议用清鸡汤或猪骨汤做汤底,可使汤味更加鲜美,菠菜和猪肝也更入味。

  4、猪肝很适合贫血、电脑工作者和爱喝酒的人食用,因其胆固醇含量较高,高胆固醇......余下全文>>

猪肝的做法大全 猪肝怎么做好吃 ?

猪肝一般的吃法是溜肝片、卤肝不过要么时间长要么对火候要求较高,下面介绍两款在家里制作的简单方法

葱丝肝片

原料 新鲜猪肝200克 大葱白50克 味极鲜酱油20克 鸡精2克 食盐2克

做法:猪肝切薄片,在开水中略烫(要求:肝片颜色变白,撕开肝片没有血水即可),捞出在冷开水中过凉,捞出控净水,加入所有的调料拌匀即可。

蛋花肝片汤

原料 新鲜猪肝150克 鲜汤 400克 食盐5克 味精1克 鸡蛋一个、葱花5克 泡好的木耳10克 黄瓜片10克

做法:猪肝切薄片,鲜汤烧开加入调料和木耳黄瓜,放入猪肝烧开倒入碗中即可。

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主料:西芹
辅料:猪肝
调料:绍酒、酱油、白糖、鸡精、醋、香油、淀粉、盐、熟猪油、葱 
做法:
1) 将芹菜去叶洗净斜刀切成片,葱切成末,猪肝去筋切成片加盐用淀粉拌匀;
2) 坐锅点火放猪油,油至5-6成热时,放入浆好的猪肝炒几下捞出;
3) 锅内留余油,油热放入葱末、芹菜煸炒,加入绍酒、酱油、鸡精、白糖炒匀用淀粉勾芡,放入猪肝,淋上香油、醋拌匀装盘即可。
特点:脆嫩鲜香汁味浓

猪肝怎么做好吃? ?

主料
猪肝
270g

辅料

适量

适量
洋葱
适量
料酒
适量
酱油
适量
孜然粉
适量
鸡精
适量

步骤

1.准备食材。

2.猪肝用水洗净,泡在淡盐水中泡三十分钟

3.切成薄片,再次洗净泡十分钟去血水。

4.锅中水加姜片,料酒,烧开。

5.加入肝片焯至变白。

6.捞出沥水备用。

7.洋葱随意切成块。

8.锅中放适量油,加入洋葱炒香。

9.加入肝片大火快炒。

10.加入适量盐。

11.加入适量料酒。

12.再次炒匀后加入适量酱油。

13.加入适量孜然粉(这个,不喜欢,可以不加)

14.关火后加入少许鸡精调味。

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