万丰美食菜谱大全西芹腰果怎么做？ ？
西芹炒腰果 主料：西芹、要果 辅料：胡罗卜 调料：食盐、白糖、鸡精、淀粉 做法： 1、西芹切成菱形状，胡罗卜切成小片。 2、锅内入适量清水，食盐和少量的油，煮沸后，将西芹与胡罗卜倒入，焯水后，取出。 3、锅烧热，入油，将油温升至2~3成热时，立即将要果放入锅中，炸至颜色淡黄色时取出 放在一边冷却。 4、锅烧热，入少许油，下西芹、胡罗卜，用大火快炒，加食盐、鸡精、白糖，用水淀粉勾芡， 淋油，放入要果略炒，即可出锅。 特点：清爽松脆 主料 西芹400克 配料 腰果75克 调料 盐、味粗、湿淀粉、蒜茸、色拉油各少许 作法1、西芹去皮，改刀成菱形小块；腰果水泡后，用油炸脆。 1.炒锅置火上，西芹用水油焯水；锅中加少许色拉油，下蒜茸煸香，依次下入西芹、盐、味精、用湿淀粉勾芡，淋油，装盘，最后将腰果撒在西芹上即成。 特点 口味咸鲜，西芹脆爽，腰果酥脆。腰果中卵磷脂、磷，钙仿，量丰富，为健脑益智佳珍 诀窍 西芹切块前应去皮，否则炒出的西芹不脆爽，不嫩。
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西芹腰果怎么做才好吃 ？
食材用料
火龙果半只挖球相克食物
西芹2根相克食物
生腰果少许
胡萝卜一点相克食物
西芹腰果的做法
1.原材料：火龙果半只挖球，西芹2根，生腰果少许，胡萝卜一点。
2.生腰果先用水氽一下，控干水份。
3.少许油，炒腰果至两面黄。
5.起锅，少油，葱花蒜末爆锅，先放西芹后放腰果，炒，很简单。
小贴士
腰果用水煮一下再炒，小火，这样不会胡炒出来更脆
西芹去表皮，煮后用凉水，会保持鲜艳
腰果的吃法？ ？
主料：腰果1斤（约600克），花生抽4杯，砂糖2糖匙。 做法：1、将腰果洗净，除去砂粒和杂质。 2、烧滚一锅水，倒入腰果中火煮5分钟，捞起冲洗干净备用。 3、把腰果吸干水分，待凉备用。 4、用镬烧滚四杯油，放下腰果用文火炸至浅金黄色，捞起，沥干油分。 5、待腰果凉透，放入砂糖拌匀便成。 心得：腰果用油炸好后，必须待凉才可以放入瓶内存放，这样可以使砂糖不易融化。 还有腰果鸡丁~ 材料: 鸡肉300克(切丝),甘笋50克(切粒),西芹50克(切粒),炸腰果50克. 芡汁: 李锦记海鲜酱2汤匙,李锦记旧庄特级蚝油1汤匙. 1. 将甘笋粒及西芹粒放在沸水中稍勺,沥干. 2. 烧热油2汤匙,加入鸡粒炒熟. 3. 加入甘笋、西芹、芡汁及腰果炒匀即成。 腰果虾仁的做法 配料：虾仁，黄瓜丁，马蹄片，小玉米，腰果。 1）炒锅放水，水开后放入虾仁，马蹄片，川玉米 煮一下，待虾全部转 红，八成熟时捞出。黄瓜不能煮的时间长，等虾快好的时候放，略煮一下就可以了。 2）找一个小碗，里面放两汤勺左右的热水，下盐味精糖调匀，放一点生粉搅匀，至于生粉放多少和热水放多少完全要看你炒多少菜。这个比例很难调，比如说，如果你的生粉放的偏多，在你倒入锅中调味道时，很可能出现的问题就是，菜里的水都成糊了，但菜的味道还不够，生粉的目的是为了让菜外面薄薄的挂一层糊，因为虾本身是不怎么进味道的，就靠外面的那层糊才有味道。 3）炒锅放油，放酸蓉炒香，把煮好的菜倒入锅中，翻炒两下，因为菜都已经煮熟了，所以不要炒的时间太长，把准备好的味道，倒入锅内翻炒，菜挂匀味道后， 撒上腰果就可以出锅了。呵呵……看起来好好啊！
腰果西芹怎么做好吃，腰果西芹的家常做法 ？
1.西芹切斜段，百合去除泥尘，洗干净备用
2.西芹放入开水锅里略微水出（水里放几滴油，使颜色更翠绿）腰果用小火慢慢焙的焦黄酥脆，放凉待用
3.锅里留底油烧热，放入西芹翻炒，接着加入百合（适当加一些水，使食材湿润），不用炒太久，快熟时调入盐，鸡精翻匀，撒上腰果即可（腰果也可以直接撒在盘子上）
西芹炒腰果怎么做 ？
食材明细
西芹
300克
腰果
50克
花椒
20颗
盐
适量
油
稍多
咸鲜
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
爽口的西芹炒腰果的做法步骤
爽口的西芹炒腰果的做法步骤：1 1西芹洗净，斜切成块状备用。
爽口的西芹炒腰果的做法步骤：2 2锅内放稍多的油，5成热时，把腰果倒入。
爽口的西芹炒腰果的做法步骤：3 3用小火煸至腰果微金换色，捞出备用。
爽口的西芹炒腰果的做法步骤：4 4用锅内余下的油，小火煸炒花椒。
爽口的西芹炒腰果的做法步骤：5 5待花椒颜色变深，马上倒入西芹，用中火煸炒。
爽口的西芹炒腰果的做法步骤：6 63分钟后把煸过的腰果倒入，加适量的盐，翻拌均匀即可入盘。
炒腰果怎么做好吃，西芹炒腰果的家常做法 ？
1、百合切去头尾分开数瓣，西芹切丁，胡萝卜切小薄片。
2、锅内下2大匙油，冷油小火放入腰果炸至酥脆捞起放凉。
3、将油倒出一半，剩下的油烧热放入胡萝卜及西芹丁，大火翻炒约1分钟。
4、放入百合，盐，砂糖大火翻炒约1分钟即可盛出，洒上放凉的腰果即可.
凉拌西芹腰果怎么做 ？
用料
西芹 一小把
腰果 适量
白芝麻 适量
盐 少许
麻油 适量
白糖 适量
凉拌醋（香醋） 适量
凉拌西芹腰果的做法
准备好所需调料，我还准备了凉拌汁
西芹要先去茎筋，斜切成块
准备两杯水，放少许盐和一小勺油，煮沸后，把切好的西芹放入焯三分钟，捞出来过冷水，放大点的碗里备用
把糖，芝麻，醋，盐，香油，最后放腰果，搅拌均匀开吃，非常爽脆
腰果炒芹菜的做法 ？
1、把用料都准备好。2、锅中放入食用油、腰果小火炒至腰果表面微黄盛出，留底油下入大蒜炒出香味。3、放入芹菜、红椒炒至芹菜断生加入腰果。4、放适量盐、蔬之鲜炒匀即可出锅。
腰果炒芹菜怎么炒？ ？
【主料】芹菜,腰果,胡萝卜【辅料】盐,白糖,淀粉,香油,鸡粉【做法】 1.西芹洗净切段，胡萝卜洗净切小片。 2.锅内加适量清水，少许油，盐，烧开后，放入西芹，胡萝卜焯水，捞出沥干水分。3.炒锅倒少许油，下西芹，胡萝卜旺火快炒，加盐，鸡粉，白糖炒匀，用水淀粉勾薄芡，放入腰果，淋上香油翻炒均匀，出锅即可。
吃完西芹腰果不能吃什么 ？
原料：西芹、百合、腰果、枸杞
做法：
（1）西芹洗净削皮，切成菱形块；百合掰开洗净；腰果用油炸熟备用；
（2）起锅烧水，水滚后加入西芹、枸杞，烧烫即可捞出备用；另起锅热油少许，倒入西芹、百合、枸杞，加盐、蘑菇精、少许水，翻炒几下，用少许水淀粉勾芡，淋如几滴香油即可。