如何煮红豆汤?煮多久可以把红豆煮烂? ?
红豆汤可以利尿消肿,也是一种很好的减肥食品,最好不要放糖,用电饭煲煮成沙状最好.红豆汤做法 红豆汤冷食热食均宜,更是男女老少都适合的简单养生汤哦!材料 1 杯小红豆 5 又 1/2 杯水 (或可视喜好浓度酌量增减) 适量冰糖 作法 用清水将泡好的豆子冲洗一遍,并挑除不好的豆子,加入清水盖过红豆 2 吋,浸泡 8 至 12 小时,再将泡豆子的水滤掉。将泡好的红豆放入锅中加水煮至沸腾,并捞除表面白色的泡沫,再转成小火加盖煮至红豆熟软,待红豆至理想熟软度时再加入冰糖调味。 注1:每种红豆煮软的难易度不一,除了在炉子上烹煮之外,也可以利用焖烧锅或慢锅来煮红豆。不过安琪拉曾经买过一包红豆,却只有用快锅才有办法煮软它。 注2:加盖烹煮时请留条缝让蒸气冒出,避免红豆汤溢出锅外。 注3:红豆最好需经清水浸泡的过程,但如果忘了提前泡红豆,有个省时间的方法,是将 1 杯豆加 4 倍的水,煮至沸腾后转成中小火继续煮 10 分钟,熄火后加盖静置 1 小时以上,再滤掉泡豆的水,换成清水煮成红豆汤 注4:红豆汤煮软后才能加入冰糖。可搭配 小汤圆 一起食用。你可能红豆头一天晚上没有浸泡
求采纳
红豆汤的制作方法 ?
制作材料主料:赤小豆500克(建议:5人份量)调料:白砂糖200克 制作方法清热解毒红豆汤1.先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后;2.改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。养生功效:赤小豆味甘酸性微寒,健脾利水,解毒消痈,消利湿热的作用。此汤消暑清热,利尿健胃,益肝脾肾等功效。 去水消肿汤制法:将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火即可食用。功效:有助养颜美容、益气养血、利水消肿。 去水消肿汤制法:原料:红豆200g、薏米150g、年糕250g调料:冰糖50g步骤一:准备以上食材和调料。 步骤二:将离火续煮锅里的水烧开,放入红豆、薏米、年糕、和冰糖。步骤三:烧开后,提起离火续煮锅的内锅放入续煮锅的外锅。步骤四:续煮锅内锅放入续煮锅外锅后里面的食物还在沸腾。能持续沸腾30分钟,保温8个小时。步骤六:40分钟后就可以开锅吃了。步骤五:盖好外锅盖,让他自己熟吧。没有年糕,可以用小汤圆,元宵代替。功效:有助养颜美容、益气养血、利水消肿、补血生乳、通气除烦、清热解毒小技巧:红豆提前浸泡2-3个小时或不用浸泡多煮几分钟。 莲子百合红豆沙制法:红豆50克、白莲子30克、百合10克、陈皮适量、冰糖约50克。将洗净的红豆浸泡两小时,煮沸清水,放入所有材料,煲两小时即可。功效:健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力。 红豆紫米汤制法:将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜,江浸泡的水倒掉加入新水煮熟,再以小火煮至熟透即可,食用时可加入适量蜂蜜。功效:利尿消肿,滋阴补肾,活血养颜。 红绿百合羹制法:绿豆、红豆、百合各20克浸半小时,以大火煮沸后收至慢火至豆熟,加入适量盐或糖,咸食甜食皆可。功效:清热美白,滋润肌肤。 桂圆大枣红豆汤原料:干桂圆30克、大枣50克、红豆150克、清水1500克。做法:1、红豆用清水洗净,浸泡2小时备用;2、桂圆去壳留肉备用;3、泡好的红豆、大枣、清水,上火煮沸;4、加入桂圆;5、再次沸腾后,转文火煲60分钟。 红豆汤菜系及功效:肾调养食谱 利尿食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱主料:赤小豆3000克调料:白砂糖200克先将红豆洗净,加水用旺火煮沸后,再改用文火焖至酥烂,然后加白糖煮沸后即可。 红豆大补汤食材:红豆50克、枣(干)5个、枸杞子10克、姜1块、红糖适量。做法:1、红豆洗净,浸泡一段时间,再重新洗净。2、红枣、枸杞洗净,稍稍浸泡后再冲洗干净。3、姜切片,将所有材料放入炖锅,煮成汤,即可饮用。
红豆汤要怎么煮才不会苦 ?
先煮滚一次后,把豆捞出,那些水倒去,另再用凉水按正常的步骤煮,这样可以先把豆的涩味去掉
的做法,红枣红豆汤怎么做好吃,红枣红豆汤的家常做法 ?
1.红豆,红枣用冷水泡开
2.将所有食材放入锅中煮开
3.改用小火煮至红豆变软
4.加糖搅拌即可
牛奶红豆汤的做法 ?
红豆奶
材料:红豆一小碗(超市有卖嘿嘿) 牛奶一斤(丹斤也可)
蜂蜜2勺(挑蜂蜜的时候要注意哦 现在好的蜂蜜不多了)
做法:1先把红豆用冷水泡半天等他们都鼓胀起来了捞出备用.
2把泡好的红豆用高压锅焖熟或者把红豆放到一个微波炉盒子里
高火转15分钟直到豆子鼓胀变软再没有微波炉的用锅慢慢煮
吧 没辙了~
3开火把豆子和牛奶一起热(由于我买的是纯牛奶不要热很长时间,营养会损失哦嘿嘿~)
4开锅加入蜂蜜,不够甜的话多加点蜂蜜.
5开吃
功用;营养丰富,美容养颜
my.poco.cn/...d=6463
怎么煮红豆稀饭 ?
用高压锅
先把红豆提前一个晚上泡好,米饭提前泡2小时
然后用高压锅,多放说,是红豆的5~10倍。闷15分钟,打开锅盖,把米饭倒进去,继续闷15分钟,就可以了。
红豆糖水的做法,怎样煲红豆糖水 ?
红豆糖水的做法
材料
小红豆230g,清水1050ml,冰糖粒100g
做法
1、把小红豆洗干净,直接放入高压锅。(如果用普通锅就得提前两三个小时浸泡红豆。)
2、加入清水。(水量根据需要来放,有人喜欢吃稠的,有人喜欢吃稀的。)
3、选择“豆/蹄筋”档压30分钟。
4、趁热加入冰糖,搅拌几下,盖好锅盖把糖闷融化。(冰糖可以换成黄片糖,糖量根据个人口味适当增减。)
5、晾凉就可以喝了,冷藏后风味更佳。
红豆汤为什么是苦的 ?
豆子本身就有点涩的味道,不是苦,你放点冰糖或红枣就好了
红豆的食用方法 ?
一、红豆牛奶
做法:
1、先把红豆挑干净,最好买新红豆,就是不要买陈货,酱紫不拿水泡也能直接下锅,很快就烂;
2、把挑好洗好的红豆放到锅里,加少量水(不要多矗,盖盖,开煮,先用大火煮开,再换小火炖下子,差不多四十分钟吧,反正烂了就行,煮成差不多豆沙装 要是不烂就那勺子铎铎(这是偶大杀手锏 );
3、把鲜奶倒进正在煮大“豆沙”里,一边倒一边搅,然后中火小煮下,不要给它起泡沫;
4、最后,加糖(根据自己喜欢,好甜就多放)。起锅!补啊!
二、八宝粥
原料:
大米、黑米、糯米、薏米、花生、红豆、莲子、红枣。
做法:
1、把所有食材洗净,放入适量开水;
2、放入电压力锅煮35分钟左右即可。
三、红枣红豆羹
1、红豆洗洗,放进锅里,准备开火啦
2、于是开这小火,煮啊煮啊,这个红豆可真难煮,需要花功夫呢,要看着,不能让它煮干,要是不是去添点水才行;
3、熬煮一个钟头,开始放红枣,把红枣洗干净就开始下锅啦,哈哈,金丝小枣,没有核子;再煮20分钟,加冰糖即可
四、香酥红豆饼
油皮:
低粉200克(别担心,没有低粉也不要紧,这道点心用普通面粉一样可以制作)、白砂糖40克(白糖的量是很灵活的,根据自己的需要加减即可)、水100克左右、黄油40克(对滴,不是猪油,也不是色拉油,当然后两者也都可以,用黄油口感绝佳)
油酥:
低粉120克、色拉油60克左右(以能和成面团为准,不用猪油一样香酥可口,毫不逊色)
内馅:
红豆500克(需要浸泡一个晚上的时间,所以做前要提前浸泡,红豆还可以替换成绿豆,制成清热去火的绿豆饼)、白糖适量(还可以加入一些桂花或蜂蜜)
做法:
1、将面粉过筛,分别把两种面和好,放在一边松弛半个小时左右;
2、利用面团松弛的时间我们来处理红豆馅,将提前泡过一晚的红豆放入锅中,加入适量的清水,开火煮豆子,将红豆煮至酥烂,没有汤汁了,就可以关火了。红豆因为已经浸泡了一晚,所以非常好熟,煮不了多久豆子就会裂开,达到我们需要的效果了。在煮好的红豆中加入适量白糖,并用勺子不断的搅拌,碾压,不要全部捣烂,保留一些豆子,这样吃起来口感最好。这样红豆馅就算做好了;
3、下面做油皮包油酥,也就是红豆饼皮的做法。将醒过的油皮,油酥分别搓成长条,并分成10段;
4、取一块油皮,擀平,包入油酥,封口捏紧,避免油酥漏出来。这步做好后醒3-5分钟
5、用手掌将面团压平,再用擀面杖擀成长条状,再将它卷起。这步做好后再醒3-5分钟;
6、再用手掌压平,擀成长条,再卷起,再醒3-5分钟。然后将这个醒好的小面团擀成圆面皮就可以了;
7、最后包入红豆馅,做成小饼的形状
8、在小饼表面刷蛋黄水2次,放入预热200度的烤箱,烤约20-30分钟,表面呈金黄色即可。
同时,做红豆馅的豆沙包同样使用香酥红豆饼的红豆馅的做法。
还有很多做法,lz可以看看美食天下,提供了很多种吃法和做法哦!!
参考资料:www.meishichina.com/YuanLiao/HongDou/...余下全文>>
糖水怎么做好吃,红枣红豆糖水的家常做法 ?
用料
主料红枣5-7颗红豆100克薏米60克红糖适量辅料水适量红糖红枣红豆糖水的做法1.将红枣、红豆、薏米放入炖锅。
2.加入适量水。文火煲3-4小时,直至红豆与薏米酥烂。
3.最后加入适量红糖即可乘出食用。