万丰美食菜谱大全玛卡炖鸡汤的做法大全集 ？
一、用料
土鸡1只、玛卡 6-8个、姜一块、枸杞10颗
二、玛卡炖鸡的做法
将鸡切好洗净，在锅里炒出油（什么都不放）
倒入水、放姜块、玛卡，大火烧开后，转小火煲3-4小时，起锅前加入枸杞。
玛咖怎样煲汤好？ ？
NO.1玛咖红枣玉米汤
【原料】玛咖干片10g、新鲜红枣10枚 ，玉米，调味品。
【制作方法】
1.将红枣去核，洗净待用。
2.在锅内加入适量清水，用旺火煮沸。
3.放入红枣，加入玉米煮制。
4.加入玛咖干片。
5.锅加盖煮30分钟即可。
【养生功效】养颜美容 补血，调节内分泌
【营养价值】玛咖中含有优质蛋白质可以补充人体优质蛋白，以及调节生理功能，构成活性成分，使人体紊乱的内分泌得到改善。加上新鲜红枣，一调一补，达到更好的养生保健效果。
NO.2玛咖排骨汤
【原料】玛咖干片6g,排骨50g,。清水。调味剂，生姜。
比例为5-10g玛咖干片加入500g粥
【做法】
1.将排骨过水待用
2.将生姜制成汤汁
3.在停火前30分钟
4.加入玛咖干片干果
5.熬制玛咖成分融入粥中食用。
【营养价值】玛咖对亚健康状态有很好的调节作用，对于中年及老年人代谢功能降低，消化功能减退等有很好的调节作用，对于老年人骨密度低，容易骨折等因为钙吸收不足代谢弱导致的症状，有良好补充的效果。利于人体充分吸收利用玛咖本身和排骨中的营养物质。
玛卡炖瘦肉汤怎么做 ？
瘦肉剁碎，剁成末放入炖盅内
把洗干净的玛卡，枸杞，姜片放在瘦肉上，再放2碗水入炖盅内
炖锅放水，放入蒸架，把炖盅放入，盖上锅盖，开电炖2.30小时，好了放少许盐调味就可以了
玛卡煲汤的做法大全 ？
玛卡煲汤的做法
主料
玛卡5g 灵芝一小片
天麻半个 竹荪适量
干香菇若干 胡萝卜适量
红莲子若干 排骨适量
葱姜各一段
做法步骤
1. 备好食材1.天麻2.小玛卡（大的让我泡酒了）3.灵芝4，竹荪
2. 干香菇泡发洗净
3. 排骨泡出血水倒掉！这一步不要忘记喔！
4. 下面准备煲汤的锅，放清水里面把刚才的说的葱姜段、干香菇 、大枣枸杞（刚才忘说了）红莲子、玛卡、天麻、灵芝煮开！放排骨胡萝卜再煮开放竹荪，然后放小火炖一个小时！
5. 放小量盐即可其他什么都不用放！享用吧！
玛卡如何煮汤一 ？
对肾阳虚有一定的辅助作用。肾虚有肾阴虚，肾阳虚，肾阴阳两虚的区别，建议检查一下，确诊后对症用药。
玛卡炖汤（煲汤）怎么做 ？
玛卡养生汤的做法1、每次取玛卡15-20克，水开后文火慢炖2小时左右，即可食用，口感好，易吸收。
2、玛卡干片30g、红枣10枚，将红枣去核，洗净待用。锅置火上，加适量清水，用旺火煮沸，放入红枣、玛卡干片，锅加盖煮30分钟即可。
3、在炖鸡、鸭、肉、排骨、汤等时，在停火前30分钟加入10克玛卡切片/2000ml汤，饮用50ml/天。
4、将玛咖切片，随佐料同时入锅，文火慢煮，使玛咖中的营养成分，扩散在锅底的汤汁中，一般而言，2-3人食用，可放入一个完整玛卡的切片。
5、将云南玛卡切成片状或者丝状，在炖鸡、鸭的时候加入，这样营养又美味，而且对男性来说，也是既实用又方便的一种方法。
玛卡可以煲汤吗 ？
可以的。玛卡的食用方法有很多，可以跟鸡、鸭、排骨等煲汤，可以切片泡水或者煮水喝，泡水后的玛卡片可以直接食用；也可以磨成粉末状冲水服用，还可以用来泡酒，一般都是餐前空腹用温开水服用。店@铺。飞飞%养生%廊
玛卡炖汤该怎么做，玛卡炖汤的做法及功效 ？
玛卡炖汤的做法及功效一
玛卡红枣玉米汤
【原料】玛卡干片10g、新鲜红枣10枚，玉米，调味品。
【制作方法】1.将红枣去核，洗净待用。
2.在锅内加入适量清水，用旺火煮沸。
3.放入红枣，加入玉米煮制。
4.加入玛卡干片。
5.锅加盖煮30分钟即可。
【功效】玛卡中含有优质蛋白质可以补充人体优质蛋白，以及调节生理功能，构成活性成分，使人体紊乱的内分泌得到改善。加上新鲜红枣，一调一补，达到更好的养生保健效果。
玛卡排骨汤
【原料】玛卡干片6g,排骨50g,。清水。调味剂，生姜。比例为5-10g玛卡干片加入500g粥
【做法】 1.将排骨过水待用。
2.将生姜制成汤汁
3.在停火前30分钟。
4.加入玛卡干片干果。
5.熬制玛卡成分融入粥中食用。
【功效】玛卡对亚健康状态有很好的调节作用，对于中年及老年人代谢功能降低，消化功能减退等有很好的调节作用，对于老年人骨密度低，容易骨折等因为钙吸收不足代谢弱导致的症状，有良好补充的效果。利于人体充分吸收利用玛卡本身和排骨中的营养物质。
玛卡炖汤的做法及功效二
玛卡乌鸡汤
【原料】玛卡干片6g,乌鸡50g,。清水。调味剂，生姜。比例为5-10g玛卡干片加入500g汤汁
【做法】 1.将乌鸡洗净，切块，备用。
2.将生姜，乌鸡等制成汤汁。
3.在停火前30分钟。
4.加入玛卡干片干果。
5.熬制玛卡成分融入粥中食用。
【功效】玛卡中有含有的亚油酸在体内于胆固醇结合成酯，易于将固醇转运至血管外的组织，防止血栓形成，减少血管内有害物质的沉积，玛卡搭配乌鸡对于女性的血液系统有非常好的调节效果。
乳鸽玛卡响螺汤
【原料】乳鸽150克，响螺200克，玛卡干片30克【调料】姜片5克，白酒3克，盐2克，酱油3克
【做法】 1.乳鸽处理好，洗净。
2.响螺取肉，放沸水锅中焯水，捞出控干。
3.玛卡干片，放入碗中泡15分钟
4.汤锅置火上加水烧开，放入鸽肉、螺肉、玛咖、姜片、白酒，煲2.5小时后用盐、酱油调味即可。
【功效】补肾填精，养阴清热，适用于女性性冷淡以及男性阳痿等症。
玛卡和什么煲汤好些 20分？
人参
玛卡猪骨汤的做法？ ？
玛卡炖猪骨：
主料：玛卡、猪骨
配料：水、盐
做法：
1）将玛卡洗净清水浸泡一会，切片待用；把猪骨洗净。
2）将猪骨放入高压锅，加入适量清水。
3）大火炖煮20分钟，然后加入已切片的玛卡，继续大火炖煮10分钟，改小火慢炖20分钟即可。
4）出锅加盐调味即可。
希望答案可以帮到你！